المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

الافكار السلبية (سؤال)

بسم الله الرحمن الرحيم الاحظ في بعض الاوقات تهاجمني فيض من الافكار السلبية دفعتا واحدة تستنزف كل طاقتي النفسية مادري هل هو بسبب المزاج الاكتئابي او شيء آخر

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 07-01-2016, 09:58 PM   #1
ملامح شفاء
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ملامح شفاء
ملامح شفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47234
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 22-07-2024 (09:58 PM)
 المشاركات : 1,234 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray
الافكار السلبية (سؤال)



بسم الله الرحمن الرحيم

الاحظ في بعض الاوقات تهاجمني فيض من الافكار السلبية دفعتا واحدة تستنزف كل طاقتي النفسية مادري هل هو بسبب المزاج الاكتئابي او شيء آخر ؟
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 07-01-2016, 10:25 PM   #2
أبوأمل
( عضو دائم ولديه حصانه )
باوزير


الصورة الرمزية أبوأمل
أبوأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37467
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 03-10-2024 (02:36 PM)
 المشاركات : 3,881 [ + ]
 التقييم :  19
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


أنا مع الدواء كلمة فكر سلبي هذي ما أعرفها أبدا طاير فوق بعيد مرة ههههههههه
العلاج السلوكي المعرفي هي الحل مو شرط تروح لاخصائي اقرأكتب إذا مزاجك يسمح لك
أو تابع أناس في تويتر مهتمين بهذا الشأن ...


 

رد مع اقتباس
قديم 07-01-2016, 10:36 PM   #3
ملامح شفاء
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ملامح شفاء
ملامح شفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47234
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 22-07-2024 (09:58 PM)
 المشاركات : 1,234 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


خلنا نطير معك وش نوعه اللي معك هههههههههه ،، الله يعين


 

رد مع اقتباس
قديم 08-01-2016, 04:01 AM   #4
مصطفى القطراني
عضو مميز جدا وفـعال
لااله الا الله


الصورة الرمزية مصطفى القطراني
مصطفى القطراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35485
 تاريخ التسجيل :  09 2011
 أخر زيارة : 15-08-2022 (01:35 AM)
 المشاركات : 1,784 [ + ]
 التقييم :  57
 الدولهـ
Libya
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


الافكاؤ السلبية علاجها الصلاة واللجوء الي الله ..........لاعلاج سلوكي ولا حتي مصطفي المنفلوطي رح ينفعك ..معاك واحد خبرة اكتئاب وبلاوي زرقة اخوك المصراااتي شلونك من كلامك احسك شاعر وفنان صح والا لا


 

رد مع اقتباس
قديم 08-01-2016, 09:22 AM   #5
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


هههههههههه تبي تطير اجل


 

رد مع اقتباس
قديم 08-01-2016, 10:49 AM   #6
ملامح شفاء
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ملامح شفاء
ملامح شفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47234
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 22-07-2024 (09:58 PM)
 المشاركات : 1,234 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المصراتي مشاهدة المشاركة
الافكاؤ السلبية علاجها الصلاة واللجوء الي الله ..........لاعلاج سلوكي ولا حتي مصطفي المنفلوطي رح ينفعك ..معاك واحد خبرة اكتئاب وبلاوي زرقة اخوك المصراااتي شلونك من كلامك احسك شاعر وفنان صح والا لا
جزاك الله خير لكن المشكلة حتى في الصلاة مافي تركيز ودايم انسى كم صليت احاول اركز قدر المستطاع لكن الدماغ مصدي


 

رد مع اقتباس
قديم 08-01-2016, 10:53 AM   #7
ملامح شفاء
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ملامح شفاء
ملامح شفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47234
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 22-07-2024 (09:58 PM)
 المشاركات : 1,234 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا مشاهدة المشاركة
هههههههههه تبي تطير اجل
لا تفهم غلط تراني ماني تبع الاشياء ال..... اللهم لك الحمد


 

رد مع اقتباس
قديم 08-01-2016, 01:24 PM   #8
مكتئب انا
عضو نشط


الصورة الرمزية مكتئب انا
مكتئب انا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 48135
 تاريخ التسجيل :  08 2014
 أخر زيارة : 15-06-2016 (03:03 AM)
 المشاركات : 107 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملامح شفاء مشاهدة المشاركة
بسم الله الرحمن الرحيم

الاحظ في بعض الاوقات تهاجمني فيض من الافكار السلبية دفعتا واحدة تستنزف كل طاقتي النفسية مادري هل هو بسبب المزاج الاكتئابي او شيء آخر ؟
اخي انت شكلك سابقني بخطوات لان اسمك ماشاء الله ملامح شفاء شكلي بسمي 2
لاتشغل نفسك مطلقا بالافكار السلبيه اللي تمتص طاقة وتركيز المرء ومن خبير خذها ما راح يفيد لا الدواء ولا العلاج السلوكي والمعرفي وحده
لازم اخي ترفق علاجك بالتحرر من المشاعر السلبيه المرتبطه بالمواقف مو الافكار السلبيه لانها صعبة التغيير
انا شفيت ب80% من الارهاق والنسياء وتشتت الطاقه بهذه الطريقه حتى صرت اجري اربعين دقيقه
بس الاكتئاب خف ب50%مع الدواء والجلسات والرهاب 80% خف كمان


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:25 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا