فيني حزن أعجز عن وصفه ..~

فيني حزن أعجز عن وصفه ..~

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحالكم ؟

مباركن عيدكم .. وكل عام وأنتوا بخير و ب صحة و سلامة يارب
و عساكم من العائدين و السالمين يارب


الله يعود علينا و عليكم رمضان كل سنة و كل حول إن شاء الله
قولوا آمين

مجرد فضفة ..

حاسة ب ضيقة و قلت بفضفض لكم ..

يا ناس أنا قمت أوسوس في الأشياء البسيطة حتى

ودي أضحك مثل الناس
أطلع مثل الناس
و الأهم من ها أعيش مثل الناس

أبا أضحك مثل الناس
أبا أفكر مثلهم

أبا أحس إني طبيعية
لأني بالفعل ما أحس عمري طبيعية

أحس إن في حد يجبرني أسوي أشياء
أحس إن مب أنا اللي قاعدة أسوي جي
حد يجبرني حد يقولي سوي جي

مب أناااااااااااااااا

تخيلوا مثلاً في البلاك بيري
يوم أبا أغير الخط
أختار الخط اللي أحبه

فجأه أحس إني كرهته
أو ليش غيرته
بموت

أرده ؟ ولا أخليه
معني أبا الخط لأن حلو
يعني أحط شيء يعجبني ولا أحط شيء ما يعجبني صح ؟

بس بعد أحس جي إني كارهتنه

ليش غيرته بموت !؟

ماعرف شو أسوي

أحس إني مجبورة على فعل أشياء أنا بنفسي ما أريدها
أو ماباها
أو ما أطيقها .....~


أسمحولي على الإزعاج المستمر
بس لأني مضايقة

و مثل ما قلت لكم

إنها مجرد فضفضة .:).

دمتوا لي بي ود

فمان الله

المصدر: نفساني

الله يعينك
اتصل على صديقاتك وكلميهم بالتلفون
لازم تكوتي مع الناس (الجنة بدون ناس لا تداس)
غير جوك أحسن

ولو تمارسين الرياضة يوميا اكون أحسن حاولي تسجلين بمعهد رياضي تسبحين في أحواض السباحة
ترى الرياضة مضادة للكابة مثل الأدوية بل أحسن

أختي لاتنسين قيام الليل أدعى وصلي وإن شاء الله ربي يشفيك وكل سنة وأنت طيبة

جربي ادهني جسمك بزيت الزيتون أو بالزيوت العطرية ثم اغسلي جسمك بالسدر
(كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة)
(إن الدهن يذهب البؤس)

مشكورين و جزاكم الله خير.

كل عام وانتم بخير وتقبل الله منا ومنكم نفس الحالة اختي نعاني منها صدقيني ماتقولي انك وحيدة تحسي بتعب ووسواس كلنا نفس الشيء بس نحاول نقاوم ونكابر لنه الشيطان لما يحس انك ضعيف يقضي عليك بس دائما نحسسه انه نحن اقوى منه

شفنا الله وياكم

فضفضى اختى احنا كلنا هون لنفضفض عن عمبيصير بداخلنا لعل وعسى تنفرج هالضيقه واعلمى انى جالس بين اربع حيطان كل ما تجينى فكره شيطانيه اصرفها عنى بإذن الله واقاوم انها كدوامه الواحد عمبيدور فيها وبيقاوم لينجى وما فى حدى ينجدك غير نفسك وما حدى هيسعدك الا نفسك وبالنسبه للناس والله اللى بيقول الزمان اتغير والله الزمان زى ما هو مو تغير لكن الناس اللى عمبتتغيير وضررهم اكثر من نفعهم!

مشكورين جميعا جلعه الله في ميزان حسناتكم.

إلعب بلايستيشن 3 مثلا لعبة ميتلغير 4 هههههه أو أي لعبة تحبينه
نرى اللعب بالأجهزة الإلكترونية انسي الهموم ويخيلك في جو آخر

حاسة بشعور غريب

ادهني جسمك بالزيوت العطرية مثل زيت الورد أو زيت البنفسج أو زيت المسك أو زيت الياسمين
الزيوت العطرية تخفف الكآبة

حبيبتي ليش ماتاخذين حبوب نفسية ترتاحين والله والله

أنا زيك سنين وانا أعاني ورافضه العلاج النفسي وبعد ماخذته الحمدلله رب العالمين حالي احسن والاكتئاب خف كثيييييييييييييرا

ارجوا نك تستمعي لنصيحتي عشان ترتاحين ...موفقه ان شاءالله ...