خوفي من الموت دمر حياتي

خوفي من الموت دمر حياتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




متى اتخلص من الخوووف من الموت اربع سنوات ضاعت من عمري وانا افكر بالمووت لا طعم لحياتي تمت خطبتي خلال الاربع سنوات فرحت وقلت عسى ان انسى هذا الخوف مع بداية حياتي الجديده والحمدلله قل ولكن بشي بسيط ولكن لم يدوم بل رجع لي بشكل قوووي لدرجه اني لا انام الا على ضوء غرفة النوم او اي غرفه او على ضوء التلفاز او الجوال كنت من المواظبين على صلاة الوتر وعلى السنن وعلى قراءة القراءن لكن جميعها تركتها والسبب انني لو فعلت هذه الاشياء سووف امووووت

تزوجت وانجبت طفلتي والحمدلله اراء فيها سعادتي ولكن مع وسواس المووت اهملت حياتي الزوجيه واهملت بيتي اصبحت لا اجلس لوحدي في البيت


سؤؤالي متى اتخلص من هذا الخووووووف اوريد ان اعيش حياتي كما كنت اعيشها في الماضي انسانه مرحه اجتماعيه لا تشكي شي ساعدوووني ارجوكم

المصدر: نفساني

حبيبتي رهايف ،،
اسأل اللّه العظيم ان يشفيك ويشفينا جميعاً عاجلاً غير آجل ويجعله تكفير ذنوب يـارب ويبلغك ربي ف بنوتتك ويخليك لها ويطول بعمرك ع طاعته يـــارب
والله انا اعاني من نفس الشي والحمدلله ع كل حال..
اسمعي الرقيه الشرعيه كل يـوم .. اربع سنين وسواس لا تخلينه يسيطر عليك اكثر من كذا
كلنا بـ اذن الله راح نتخلص منه ونرجع مثل اول بـ حول الله

لأخت ـ رهايف علاجك في يدك ماهو بيد أحد غيرك ـ أنتي تخافين من الموت ـ أسالي نفسك وأجلسي مع نفسك لأن لأنسان هو أبصر ـفي نفسة من كل الأطباء ـ أسالي نفسك هل إذا خفت من الموت أم لم أخف هل هذا يمنع الموت ـ كرري أسوال هذا على نفسك كل مأ أتاكي وسواس الموت فعلاج الوسواس ..بالمعرفه والتبرير الصحيح لكل مأ يخاف منه الأنسان أكان خوفه من الموت ـ أم انه يخاف من الأمراض كأ السرطان والقلب وغيرها وأنتي تقولين لكي أربع سنوأت وأنتي علىهذا الحال ـ ألم تسالي نفسك لماذا لم تموتي وهذا الوسواس ـ مدة أربع سنوات وهو يوسوس لكي بألموت ـ ألم تقتنع نفسك بعد بأنه وسواس شيطاني ونفسي ـ وأنتي أعطيتيه فرصه كبيره ليتمرد عليك ويلعب بك كيف يشاء فأنا ـ الومك كيف تسمحين لهراء ـ ووسواس نفسي أن يتحكم منك أتمنى أن تكوني قويه قويه ... وكل مأ جائك الوسواس تقولين في نفسك أعرف أنك وسواس ولن ـ أموت إلا بأمر الله سبحانه ـ قأل تعالى (إن أجل الله إذا جاء لا يؤخر لو كنتم تعلمون) وكل ماجائك هذا الوسواس .. تكلمي مع نفسك .. أنا لن أموت إلا بأذن الله وتقبلي تحياتي

اهلا وسهلا اختي العزيزه رهايف
اتمنى لك الشفاء العاجل باذن الله
نصيحتي لك التقرب لله اكثر لانه سبب في تفريج الهموم
عليك بدوام الاستغفار
التطنيش
مقاومة هذه الافكار
الانشغال بحرفه او هوايه
اي شي تخافي منه بديه وتوكلي على الله
وفكري انها وسواس شيطانيه لبعدك عن طريقك

اقسم بالله اني تعبانه ومقدر اتحمل ﻻتلوموووني صدمتي بوفاة ابووي سببة لي هذا الشي حاولت اكثر من مره اضغط على نفسي واضحك اقول هذا وسواس بس بسرعه تجي اﻻفكار السوداء انه هذي عﻻمات الموت

خفت انااام خفت اسوي اي شي في حياتي كنت اصاي في خشووع الحين مقدر اخشع في صﻻتي احاول اخلصها بسررعه اخاف تطيح واموت اي حلم اتحلمه افسره اي نغززه في صدري وظهري اقوول جلطه بمووت

مابغى احسس زوجي بشي بس اخر شي صارحته بانه معاي خووف من الموت


يمكن لو باقولكم انا ايش احس فيه يمكن ماتكفي الصفحات

كلنا ببادئ الامرعزيزتي هكذا
ولكن الحمد لله بعد فضل من الله والعلاجات نشعر بتحسن
نصيحتي لك ان تقهري هذه الوساوس ولابد من الاراده القويه
وكل شي تخافي منه اقدمي عليه ولامانع من ان تعرضي نفسك على طبيب مختص
لعل الله يكتب على يده الشفاء

لالالا ياأختي رهايف حرام عليك الامهال والاهمال لهذا الوسواس انت أم والله انا انقهر اذا شفت كذا متزوج او متزوجه ولديه هذا الوسواس التافه...
حرررررااااام ياأختي انا والله فاهمك واشعر بما تشعرين به وكنت اعاني منه وانا عمري 17واستمر معي الآلم 3شهور وتخلصت منه ولله الحمد..،
اختي مشكلتك انك فتحت المجال للوسواس ان يستمر معك لهذه السنوات انا عشت هذه الاشهر كمثل القرون من طولها وصعوبتها لكنني موقن ان بعد العسر يسرا.
واني لن يستمر هذا وانه من نزغات الشيطان ليحزن اللذين آمنوا اختي رجااءا رجاءا ارجوك رجاء خاص لاتعيش ايامك قهرر.
وتدمري حياتك وحياة بنتك ترى والله اكلمك مابغاه ياخذ منك ايامك وسعادتك انتي اقوى واقوى والله اتكلم من قهر وبحرقه لأنه يعبث بكم،
وهو مجرد وسواس ليس الا!!بالله تقوي نفسك وتخلصيها بأسرع وقت انتي جربتي تعشين اربع سنوات كذا هذا عمر ،لكن اغى منك طلب؟
انه تجربي تعيشين 5ايام بدون تفكير وبدوم وسواس وماتخلي له مجال بس 5ايام وراح تشوفي نتيجه وانتظر اخبارك بعد 5 ايام تراها طريقه مجربه،
خووذي نصيحة اخوك لاياخذ منك اكثر من ما آخذ... تحياتي

اختي الكريمة انا مصاب بهذا المرض منذ عام 1996 دعيني اقل لكي شيئا واحدا فقط و هو مفتاح التخلص من الحاح الفكرة = ليس لدي ادنى شك ان حياتك فارغة بمعنى انكي لا تقومين بنشاطات كافية ... لا بد من الحياة حتى نطرد فكرة الموت ... اقحمي نفسك في اي نشاط متاح

كلام اخواني كفى ووفا انا وسواس الموت راودني اول ما التزمت وقمت اقرى واتعلم بالدين شوفي بقولج اشياء حطيها حلقه باذنج وحفظيها مثل اسمج عدل مثل ما انتي حافظه اسم بنتج و زوجج و وطبقيها مثل ما انتي تشربين الماي كل يوم وتعيشين عليه

1 - الوسواس يصيب الناس اللي عندهم مبادئ و يركزون على شي معين يعني لو انتي تركزين على حوادث السيارات و تفكرين بنفسج حزتها راح يحوشج وسواس حوادث سيارات وان ممكن تسوين حادث هذا مثال اوكي
2- الوسواس مجرد فكرة سخيفة كاذبة تتسلط على المخ احنا شلون نقضي عليها و نموتها ونطلعها من مخنا ؟؟ كل ما وسوستي ضحكي ضحكه ولو كانت كاذبه وقولي حق مخج مجرد وسواس يخف تافه مايقدر يخرب علي يومي وقومي شغلي التلفزيون او بطلي كتاب اقريه او سولفي بالتلفون او غيره

3- لالا تقعدين بفراغ اببببببدا اقري كتب طلعي سوي رياضه سولفي طالعي فيديوات باليوتيوب حوسي بالانستقرام سوي كل شي ولا دقيقة تقعدين فاضيه

4 - تدرين شنو الفرق بيننا وبين الناس اللي ماعندهم وسواس وافكار تسلطية ؟؟ ان اهمه مشغولين طول اليوم وان اهمه لما تراودهم فكرة يضحكون عليها ويدرون انها وسواس اما احنا صيدات و نصدق و نقعد نحزن ونبجي و مادري شنو تفاهات ترى جد

5 - بما انج تركتي صلاتج عشان الوسواس و هانت عليج صلاتج الله يمكن ما يساعدج بالعكس زيدي بصلاتج و لحي بصلاتج و ركزي بصلاتج و شدي حيلج و اقري قرااان ترى القران شفاء النفس و الامراض و كل شي عليج فيه

شوفي انا ادري ان الفكرة الملحه مسيطرة عليج وانج الحين قاعده تفكرين ان حتى لو سويت كل هالاشياء راح تضل الفكرة طاغية عليهم بس بقولج معلومة

العقل يحتاج 21 يوم عشان يتعود على شي مثل ماعودتيه على الوسواس ولازمج راح تعودينه ان هالفكرة سخيفة و تافهة و تضحكين كلما وسوستي وخلال 21 يوم باذن الله راح تنسيييييييين وجنه شي ماصار بس اهم اهم اهم شي قربج من الله سبحانه لان اهو اللي بيده الشفا اوكي ؟؟

طمنينا عليج اختي

كل كﻻمكم صح وانا جالسه احاول واضغط على نفسي علشان ارجع مثل زمان انسانه نشيطه وعايشه حياتي طبيعيه
في بعض الساعات تختفي عني هذي اﻻفكار وخاصه لما اكون جالسه مع اي تحد ونتبادل اﻻحاديث وتبدا اﻻفكار تراودني
لما اكون لحالي يبدا مزاجي يتعكر احس بنغزات في صدري ودوخه وشد في اعصابي ولخبطه وعدم تركيز في لحظتها تتسارع دقات قلبي فاحاول اسيطر على نفسي لكن ﻻتختفي تزيد اﻻفكار
وتبدا الدنيا بالسواد كانه بيغمى علي وتزداد وقت الذهاب لغرفة النوم اني ساموت لو نمت ووقت النوم اﻻحﻻم والكوابيس شي اخر تجعلني اسيرتها افكر فيها وافسرها واحللها
يضيع يومي ووقتي وانا في حزن وهم وتعكر مزاج لدرجة اني اصبحت عصبيه اكره التلفاز واﻻصوات العاليه

رهايف يختي يقولج النسيان نعمه لاتعطين الموضوع اكبر من حجمه خلاص اعطي نفسج وعد من باجر انا بكون ناسيه هالشي .. و اذا من باجر حاشتج الاعراض ضحكي وقولي في نفسج عادي كلها جم يوم وتروح وهاذي كلها اوهام


الله يوفقج كلنا وياج ان شاء الله

يارب اشفيني وعافيني

رهايف لاتنسي تنفذي ماطلبته منك رجاءا

وانا بعد أيد كلام المخنوق طبقي اللي قلناه و شدي حيلج اللي عنده مرض عضوي يشد حيله بالادوييه ويرتاح بالنوم وغير ه

واللي عنده مرض نفسي يشد حيله على نفسه

حيلج بنفسج يختي

اليوم حاولت انسى الوسواس تغلبت عليه ساعتين بس رجع لي بعدين نفس الشي