|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
26-10-2014, 12:44 PM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
هل اعاني من قلق ؟
السلام عليككم
..بنات هل اللي فيني بس قلق اعراضي : خوف وقلق وعدم الراحه الداخليه توتر-ضيق تنفس قلق وسواس الموت يعني سوا ع نفسي او اوسوس باهلي والا زوجي الله يحفظهم يارب اتوتر لما بطلع من البيت واخاف واتوتر ويضيق النفس معاي فقدان الشهيه نزول بالوزن اخاف من الاكل اخاف اتسمم بعيد الشر او اكل واموت مدري ليه كذا خفقان بالقلب بروده بالاطرااااااف واحس في برد مغص بالبطن وغاااااااااازات شديده علما بان عندي قولون عصبي ! رايكم حبيباتي المصدر: نفساني
|
||||
|
|
26-10-2014, 06:51 PM
|
#3 | |
|
عضو موقوف
|
أقسم بالله يا أختى أعانى ممتعانينه تمام
انتى عارفه اليوم وانا خارجه للعمل اقول لزوجى روح خد ليه أجازه اخاف اطلع عايزه افضل بالبيت ويللا انت كمان اعتذر اليوم من الشغل واجلس معى اختى علمت انك مثلى عندما كان ردك على ام شجاع انك بتخافقى من الأكل وممكن بطنك يعتصر جوع لكن ليس لديك شهيه انا مثلك تماما اتمنى يا اختى نتواصل بالفيس او الواتس ارجوكى هنقدر نساعد بعض لما نتصل ببعض طول اليوم وتحسى فيه حد مثلك هترتاحى انا عن نفسى ارتاح كثيرا لاعندما ارى حاله مثلى |
|
|
|
|
26-10-2014, 08:06 PM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
انتي تقولي يابنات
ورايكم حبيباتي يعني ماتبغي الأشناب يردوا عليكي VCSW44TGG هذي عنصررررريه هههههههه امزح معك اعراضك قلق + قولون عصبي انتي تستخدمي أدوية أقترح عليك تجربي قطرة العسل والزنجبيل على السرة استخدمتها جدااا مفيدة وناس جربوها لأمراض كثيرة وتحسنوااا |
|
|
|
|
26-10-2014, 08:22 PM
|
#5 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
و عليكم السلام ..
أهلا بك أختي توفي .. كتبتي السؤال و أجبتي عليه .. واضح أن لديك حالة من القلق و الوسواس .. حتى بعض الأطباء يعتبر الوسواس .. أسلوب تعبير عن حالة من القلق .. لازم تأخذي علاج معرفي سلوكي .. لازم تدعمي الجانب الديني لديك .. يعني .. تذكري دائما .. أن أمر المؤمن كله خير .. تذكري أن أقدارنا قد كتبت .. تذكري ما أصابك لم يكن ليخطئك .. و ما أخطأك ما كان ليصيبك .. بعطيك معلومة علمية .. تقول .. أن الإنسان عادة .. يخاف و يقلق من كثير من الأشياء .. و أن 90% مما يقلق منه .. لا يحصل و لا يحدث .. تخيلي .. حتى أنت تقيسي مع نفسك .. كم مرة قلقتي من شيء أشد القلق .. و في النهاية ما صار الي كنت متخيلة .. و الله يعدكم مغفرة و رحمه .. إستعيني بالله .. و هوني على نفسك .. و هوني عليك الكثير من الأمور .. خوذي جلسات استرخاء بتفيدك ..و راح تحسين بإحاسبس جميلة .. رحي نفسك يا شيخه .. أسأل الله أن يطمئن قلبك و يشرح صدرك و ييسر أمرك لمافيه خيرا لك في الدنيا و الآخرة .. |
|
|
|
|
26-10-2014, 08:46 PM
|
#6 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
هههههههههههههههههه بين يوم وليله الله يسعدك يارب قصدي البنيات يعانون اكثر وتسذا ونفهم بعض
مشكور ع ردك يمال العافيه |
|
|
|
|
26-10-2014, 09:04 PM
|
#9 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
26-10-2014, 09:11 PM
|
#10 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
صح كلامك جدااا قلقه
زوجي يسمع اذا ذهبت للدكاتره يقولون وسواس يقول حلك بيدك الله يفرجها من عنده يارب الله يشفينا ويعافينا يارب ويصرف عنا كل شر |
|
|
|
|
26-10-2014, 09:12 PM
|
#11 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
و أظن أن الأمر ممكن .. بالممارسه .. الرسول .. يقول .. الحلم بالتحلم .. يعني كثير من السلوكيات نقدر نتعلمها .. و القلق بحد معقول يعتبر طبيعي و أحيانا مطلوب لأنه يحفز .. لكن لما يزيد عن حده .. تصبح الأمور خارجة عن السيطرة و يصبح القلق هو المسيطر .. التطنيش .. حلو .. الإتكال على الله أجمل .. حسن الظن بالله .. مريح .. التفاؤل .. مطلوب .. يعني اقول هالكلام لي و لغيري .. هذه أمور قلبيه .. و هي عباده .. و هو من أعظم العبادات .. يعني لما نعزز هالأشياء في قلوبنا و داخلنا إحنا نعبد الله و نتقرب منه .. هذا الشيء لازم و من المفروض إنه يحفزنا للممارسة هالأشياء .. أختي توفي .. على قولة ماونتن ديو .. أوي ألبك هههههdsdsd,,2/232R4ELFSWSW |
||
|
|
|
26-10-2014, 09:31 PM
|
#12 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
ههههههههههههههه فديت قليبك
كلامك رائع وجممممميل ومررريح الله يعطيك ع قدنيتك ومساعدتك لخواتك ويحفظك من كل مكرووووه وراح اووووي البي ان شاء الله الله كريمممم واللي جرب كتاب او اي شي مفيد واستفاد منه عن القلق و هالامور يفيدنا تشكراتي |
|
|
|
|
27-10-2014, 12:32 AM
|
#13 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
قوة اليقين..... عملك لاتتركيه ممكن تاخذي فترة راحه
حاولي تتغلبين ع اللي انتي فيه اعملي جلسات سلووووكيه وربك كريمم الله يشفيك |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
