تعبت من تجريح جسدي

تعبت من تجريح جسدي

تقطيع الجسد وحرقه زاد عندي صار مسيطر علي حاولت أتخلص منه بس ماشي فايدة وأحس ولي 9 شهور اتعالج عند أخصائية وبعدني نفس ما انا

شو الحل شو اسوي

المصدر: نفساني

يعني انتي تئذي نفسك وتجرحي جسدك؟

وليش بتعملي هيك؟

الجسد أمانة لازم تحافظي عليه اختي ما بصير تغضبي الله وتجيبي الألم لنفسك..

وتضري حالك

الله يهديكي ..تقربي من الله وكل ما بدها تجيكي هيك حالة استغفري الله

واستمري وتعوذي من الشيطان الرجيم

الله يكون معك ويقويكي حتى تتغلبي على هالحالة...

سلامتك اختي :)

هلا اختي لازم تراجعي دكتور

ممكن العلاج يخفف الحالة عنك

انصحك بالدكتور سليمان الصغير في الرياض

الكشف غالي لكن يعطيك وقت كثير ولازم حجز من الفجر مبكرا لكثرة المراجعين

حاولي تغيير العادة هذي بعادة ثانية مثل كتابة ما يألمك ثم مزقي الورقة

حاولي قد ما تقدرين مساعدة نفسك لان ما فيه احد يهتم مثلك على نفسك

كان الله بعونك اختي

ما الفائدة من تعذيب النفس
أريد إجابة لو سمحت

أنصح بالإبتعاد عن كل ما يأذيك
تعذيب النفس يدمر نفسية المريض فلا تعذبي نفسك

حاول تستمتع بوقتك
اقرأ هذه الأدعية يوميا
" بسم الله الرحمن الرحيم ، بسم الله خير الأسماء ، بسم الله رب الأرض والسماء ، بسم الله الذي لا يضر مع اسمه سم ولا داء ، بسم الله أصبحت وعلى الله توكلت ، بسم الله على قلبي ونفسي ، بسم الله على ديني وعقلي ، بسم الله على أهلي ومالي ، بسم الله على ما أعطاني ربي ، بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ، ولا في السماء ، وهو السميع العليم ، الله الله ربي ، لا أشرك به شيئا ، الله أكبر الله أكبر ، وأعز وأجل مما أخاف وأحذر ، عز جارك وجل ثناؤك ، ولا إله غيرك ، اللهم إني أعوذ بك من شر نفسي ، ومن شر كل سلطان شديد ، ومن شر كل شيطان مريد ، ومن شر كل جبار عنيد ، ومن شر قضاء السوء ، ومن كل دابة أنت آخذ بناصيتها ، إنك على صراط مستقيم وأنت على كل شيء حفيظ إن وليي الله الذي نزل الكتاب ، وهو يتولى الصالحين ، فإن تولوا فقل حسبي الله ، لا إله إلا هو عليه توكلت ، وهو رب العرش العظيم . "

2- " يا فارج الهم وياكاشف الغم يا رحمن الدنيا والآخرة ورحيمهما فرج همي واكشف غمي يا الله الواحد الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد، اعصمني وطهرني و اذهب ببليتي " واقرأ آية الكرسي والمعوذتين.

اترك تعذيب نفسك وشوف هذا المشهد يجب أن تتصرف صح مع المرض
مو تبي تكحلها تعميها

وينك أختي .. ما رديتي على أخوانك هنا ؟

شعور مؤلم أن يشعر الإنسان بهذا الكم من الكره لنفسه حتى يصبح إلام نفسه هو نفس الشيء الذي يبعث الراحة له .. شعور متناقض .. لكنه بكل تأكيد شعور مؤلم و هناك ألم في داخلك يصرخ بكل وضوح و تلك الأخصائية
التي لا أظن أنها تبصر .. تركتك طوال 9 أشهر !!!! تواصلي العذاب و تمارسية كما تمارسينة من قبل ..
ما هذا الألم الذي تكابدينة .. الذي يبدو أن الألم الجسدي أهون عليك منه ؟
أشعر بالأسى و للألم تجاهكك .. و ليس أمرا سهلا ما تكابدينه ..
ما الذي يؤلم حقا يا قلبي .. مالذي يؤلم يا يوجد أمل ..
أم هذا فعل قهري و ما هو إلا تنفيس لمشاعر ضاغطة و صراعات مريرة .. تشعرين بها .؟
أتشعرين بالتوتر طةال الوقت ؟ أتشعرين بأنك على أعصابك طوال الوقت .. أتشعرين أن أعصابك تلفانه كذا بالعربي ؟


قلبي معك ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة

يعني انتي تئذي نفسك وتجرحي جسدك؟

وليش بتعملي هيك؟

الجسد أمانة لازم تحافظي عليه اختي ما بصير تغضبي الله وتجيبي الألم لنفسك..

وتضري حالك

الله يهديكي ..تقربي من الله وكل ما بدها تجيكي هيك حالة استغفري الله

واستمري وتعوذي من الشيطان الرجيم

الله يكون معك ويقويكي حتى تتغلبي على هالحالة...

سلامتك اختي :)

اعرف انه الجسد امانه بس هالشي صار مسيطر علي مثل الوسواس القهري اذا ما سويته اتعب فلازم اسويه عشان أنفس عن نفسي
الله يسلمج وما قصرت عالنصايح

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوجعفر

ما الفائدة من تعذيب النفس
أريد إجابة لو سمحت

أنصح بالإبتعاد عن كل ما يأذيك
تعذيب النفس يدمر نفسية المريض فلا تعذبي نفسك

حاول تستمتع بوقتك
اقرأ هذه الأدعية يوميا
" بسم الله الرحمن الرحيم ، بسم الله خير الأسماء ، بسم الله رب الأرض والسماء ، بسم الله الذي لا يضر مع اسمه سم ولا داء ، بسم الله أصبحت وعلى الله توكلت ، بسم الله على قلبي ونفسي ، بسم الله على ديني وعقلي ، بسم الله على أهلي ومالي ، بسم الله على ما أعطاني ربي ، بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ، ولا في السماء ، وهو السميع العليم ، الله الله ربي ، لا أشرك به شيئا ، الله أكبر الله أكبر ، وأعز وأجل مما أخاف وأحذر ، عز جارك وجل ثناؤك ، ولا إله غيرك ، اللهم إني أعوذ بك من شر نفسي ، ومن شر كل سلطان شديد ، ومن شر كل شيطان مريد ، ومن شر كل جبار عنيد ، ومن شر قضاء السوء ، ومن كل دابة أنت آخذ بناصيتها ، إنك على صراط مستقيم وأنت على كل شيء حفيظ إن وليي الله الذي نزل الكتاب ، وهو يتولى الصالحين ، فإن تولوا فقل حسبي الله ، لا إله إلا هو عليه توكلت ، وهو رب العرش العظيم . "

2- " يا فارج الهم وياكاشف الغم يا رحمن الدنيا والآخرة ورحيمهما فرج همي واكشف غمي يا الله الواحد الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد، اعصمني وطهرني و اذهب ببليتي " واقرأ آية الكرسي والمعوذتين.

فيه فايدة من تعذيب النفس وهي اني احس كل الامي تروح وقت ما أجرح نفسي وأحس ان الضغط الي علي يروح بس مؤقتا وأرجع أجرح مره ثانيه عشان أحس بالراحة وكلها للحظات وتروح هالراحه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ تباشير فجر ~

وينك أختي .. ما رديتي على أخوانك هنا ؟

شعور مؤلم أن يشعر الإنسان بهذا الكم من الكره لنفسه حتى يصبح إلام نفسه هو نفس الشيء الذي يبعث الراحة له .. شعور متناقض .. لكنه بكل تأكيد شعور مؤلم و هناك ألم في داخلك يصرخ بكل وضوح و تلك الأخصائية
التي لا أظن أنها تبصر .. تركتك طوال 9 أشهر !!!! تواصلي العذاب و تمارسية كما تمارسينة من قبل ..
ما هذا الألم الذي تكابدينة .. الذي يبدو أن الألم الجسدي أهون عليك منه ؟
أشعر بالأسى و للألم تجاهكك .. و ليس أمرا سهلا ما تكابدينه ..
ما الذي يؤلم حقا يا قلبي .. مالذي يؤلم يا يوجد أمل ..
أم هذا فعل قهري و ما هو إلا تنفيس لمشاعر ضاغطة و صراعات مريرة .. تشعرين بها .؟
أتشعرين بالتوتر طةال الوقت ؟ أتشعرين بأنك على أعصابك طوال الوقت .. أتشعرين أن أعصابك تلفانه كذا بالعربي ؟


قلبي معك ..

والله أحس هذا فعل قهري ولازم اسويه عشان بعدي يومي وارتاح وهالشي يخليني مسيطره على حياتي. حياتي كلها توتر وتفكر وخوف وترقب بأن الكل يطالعني والكل كارهني والله حاولت اطلع من هالمود ما قدرت

]قال النبي محمد صل الله عليه وآله لا ضرر ولا ضرار في الإسلام
إذن لا يجوز في الإسلام تعذيب النفس
أنصحك بأن تطيعي النبي محمد في أنك لا تعذبين نفسك
(ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة)

حاول تريحين نفسك بأشياء أخرى ليس لها أضرار

ارحمي نفسك حرام تعذبين نفسك

إن شاء الله الأعشاب المفيدة تحل مشكلتكم النفسية
1- كل يوم على الأقل كوبين من شراب البابونج الساخن
2-كل يوم على الأقل كوبين من شراب الميرمية الساخن
3-تناول عشبة سانت جونز إذا متأذي تباع في الصيدليات على شكل كبسولات
4-عود نفسك على التنفس العميق يوميا
5-اذكر الله ورفه عن نفسك واضحك

ربي يشفيك ..