الخوف من السفر

الخوف من السفر

انا عمري 40 سنه ومتزوج ولدي اربعة اطفال واعمل مدرس مشكلتي عندما رغب في الذهاب الى مشوار بعيد فانني اشعر بالتعب والمغص والقلق وارتفاع في الضغط والتوتر وتعكر المزاج ومحتمل ارجع بدون ان اذهب الى مشواري
كذلك السفر لا استطيع ان اسافر حيث انني اشعر بالقلق والخوف من السفر لذلك لااسافر انا ولا اولادي فحالتي تحرمهم من ذلك كذلك بدات باستعمال حبوب للضغط لان الدكتور قال ان ظغطك عصبي
وهذه الحالة منذ 6 سنوات وبدات عمدما كنت مسافر ونزلت من الطائرة اتاني مرض وتعب وارتفاع في الضغط واكتئاب وعدت من السفر بسرعة انا والاولاد
ارجو ان تجدوا لي الحل قبل انتهاء العطلة الصيفية لانني محروم من السفر والتمتع بالاجازة

المصدر: نفساني

السلام عليك ، ورحمة الله ، وبعد
ما تتساؤل عنه يندرج تحت أضطرابات المخاوف المرضية التي لا تخيف في الأصل .ما تحتاجه هو اتخاذك قرار مراجعة المختص الذي سيساعدك على تجاوز ذلك ..حتى لا تحرم نفسك ، وابناءك السفر ، والعمرة !!