بخصوص اختلال الانيه

بخصوص اختلال الانيه

السلام عليكم ورحمة الله

من اول كانت تجيني حاله من اختلال الانيه
اللي هي مع نوبة الهلع ما احس بنفسي وأحس اني مو على الارض
كأني ناسيه نفسي او بختفي :(
كأن بيغمى علي او بفقد الوعي مدري كيف اوصف لكم
ادري انه يجي من التوتر والقلق والوسواس وأحاول أهدي نفسي
بس مدري ليه اخاف وافكر افكار سوداويه
ودايما تجيني اذا رحت مكان جاتني فيه نوبه من قبل او كنت جوعانه وجلست فتره طويله ما آكل
او مو نايمه زين وبذلت جهد
في احد تجيه ذي الحاله ؟ وكيف تتعاملون معها ؟


بإنتظاركم

المصدر: نفساني

اكثر من 30 مشاهده ولا رد :/

تزعلوني كذا :/
دايما أرد على مواضيعكم و أحاول اساعدكم و محد يرد على مواضيعي :(

فاضلتي اختلال الانية هو نوع من القلق النفسي العابر

و لا يصل لدرجة المرض النفسي الحقيقي وإنما

هو ظاهرة أكثر مما هو مرض حقيقي

لدا حاولي ان تتجاهلي هدا و ان تعملي تمارين رياضية

منها الاسترخاء بالتنفس العميق مع استخدام بعض من الادوية

المضادة للقلق

أتمنى لك الصحة و السعادة

للأسف اعرف انها مجرد عرض من اعراض القلق النفسي
لكنها جددددا تزعجني ذي الحاله
بالذات لما تجي مع النوبه
تخليني احس بإحباط ويأس وكأن مافي أمل استغفرالله


شاكره لك ردك

انعكاسات انا كنت امبراطورة بهالعارض وسلمني الله منه الحمدلله ولكن اصبت ببعض الشحنات وكذلك خفت يعني سيرتي معه طويله



الاهم هل اصبت/ي فجاة ام بعد صدمة نفسية ومشاكل ...؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الشمري

انعكاسات انا كنت امبراطورة بهالعارض وسلمني الله منه الحمدلله ولكن اصبت ببعض الشحنات وكذلك خفت يعني سيرتي معه طويله



الاهم هل اصبت/ي فجاة ام بعد صدمة نفسية ومشاكل ...؟

لا جاني بسبب سوء التغذيه و فقر الدم , لأن أساسا سوء التغذيه وفقر الدم تسوي قلق وتوتر والاختلال من أعراض القلق
وبرضو كان عندي ضغوطات بالدوام و البيت

اختي الفاضلة؛
للتخلص من اختلال الآنية أكثري من الاغذية الغنية بفيتامين دال واكثري ايضا من الاغذية الغنية بالحديد واحصلي على قسط كافي من النوم، ان لم تشتكي سابقا من عوارض نفسية شديدة فلا تقلقي فاضطراب الانية قد يكون جسدي المنشأ فقط، نسأل الله ان يشفينا واياكِ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محتسب عند الله

اختي الفاضلة؛
للتخلص من اختلال الآنية أكثري من الاغذية الغنية بفيتامين دال واكثري ايضا من الاغذية الغنية بالحديد واحصلي على قسط كافي من النوم، ان لم تشتكي سابقا من عوارض نفسية شديدة فلا تقلقي فاضطراب الانية قد يكون جسدي المنشأ فقط، نسأل الله ان يشفينا واياكِ

اي لازم لأني اعاني من النحافه اصلا
ولاحظت حتى لما أبذل جهد كبير ارتب وانظف اتعب مررره وتجي ذي الحاله :(
بس كيف يعني اشتكي من عوارض نفسيه شديده ؟!


وشكرا لمرورك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

اي لازم لأني اعاني من النحافه اصلا
ولاحظت حتى لما أبذل جهد كبير ارتب وانظف اتعب مررره وتجي ذي الحاله :(
بس كيف يعني اشتكي من عوارض نفسيه شديده ؟!


وشكرا لمرورك

*
*
اختي الفاضلة؛ ضروري ان تعتني بتغذيتك اكثر، مع العلم ان مسألة النحافة والسمنة ليست بالضرورة مقياسا لصحة الشخص فهنالك الكثير من الاشخاص النحيفين الذين يتمتعون بصحة افضل من غيرهم، تناولي الحليب ومشتقاته، البيض، السمك، العسل، العصائر، التمر، تناولي مجموعة فيتامينات على شكل اقراص من الصيدلية وهي ستمدك ان شاء الله بالنشاط ، وتعرضي للشمس اذا استطعتِ، لا ترهقي نفسك على حساب صحتك وتذكري ان لنفسكِ عليكِ حقا
اختلال الآنية يكون عادة مرتبط بالقلق النفسي وعندما يتم علاج القلق يذهب عارض اختلال الآنية وهو ما قصدته بالشكوى من عوارض نفسية شديدة.
اختلال الآنية عارض مزعج جدا ويخلف شعورا بعدم الراحة وهو عارض ما زلت اتعالج منه عن طريق العلاج من القلق والوسواس القهري

نسأل الله ان يشافينا شفاءا لا يغادر سقما

للاختلال اسباب مختلطة و خفيه وعجز الطب النفسي عن علاجه وعن مجربه اتوقع ان من ابرز اسبابه ان لم يكن صدمات و ظروف نفسية فهو عارض روحي عين و مس و سحر و فتحه بالراس اتوقع كذا والعلم عند الله لكن هذا خلاصة ماخلصت به ودايم المجرب ابخص ...و اعرف

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محتسب عند الله

*
*
اختي الفاضلة؛ ضروري ان تعتني بتغذيتك اكثر، مع العلم ان مسألة النحافة والسمنة ليست بالضرورة مقياسا لصحة الشخص فهنالك الكثير من الاشخاص النحيفين الذين يتمتعون بصحة افضل من غيرهم، تناولي الحليب ومشتقاته، البيض، السمك، العسل، العصائر، التمر، تناولي مجموعة فيتامينات على شكل اقراص من الصيدلية وهي ستمدك ان شاء الله بالنشاط ، وتعرضي للشمس اذا استطعتِ، لا ترهقي نفسك على حساب صحتك وتذكري ان لنفسكِ عليكِ حقا
اختلال الآنية يكون عادة مرتبط بالقلق النفسي وعندما يتم علاج القلق يذهب عارض اختلال الآنية وهو ما قصدته بالشكوى من عوارض نفسية شديدة.
اختلال الآنية عارض مزعج جدا ويخلف شعورا بعدم الراحة وهو عارض ما زلت اتعالج منه عن طريق العلاج من القلق والوسواس القهري

نسأل الله ان يشافينا شفاءا لا يغادر سقما

ان شاءالله اخوي
شاكره لك جدا كلامك اقنعني
تحياتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الشمري

للاختلال اسباب مختلطة و خفيه وعجز الطب النفسي عن علاجه وعن مجربه اتوقع ان من ابرز اسبابه ان لم يكن صدمات و ظروف نفسية فهو عارض روحي عين و مس و سحر و فتحه بالراس اتوقع كذا والعلم عند الله لكن هذا خلاصة ماخلصت به ودايم المجرب ابخص ...و اعرف

بحكم ان لي سنوات دراسيه بعلم النفس فما شي عجز الأطباء عن شرحه او فهمه
بعد قراءة الكتب والاطلاع على هذا الجانب من علم النفس
هي عباره عن حالة او عارض نتيجة القلق النفسي او التوتر او الخوف
يحس فيها الشخص انه في حلم او خيال او يرى العالم بغير عينه او يحس انه مفصول عن الدنيا
هي حالة هروب العقل من الوعي الى اللاوعي
وبما اننا نخاف ونقلق من لا شي والعقل ما لقى شي او ما لقى سبب للقلق لذلك يتحول الى اشبه بالحلم او اللاواقعيه
أعرف ناس كثيييييير فيهم عين قويه و فيهم مس وفيهم سحر او حسد بس قليل منهم اللي يحس بهالشي
لكن كل الناس اللي اعرفهم وتجيهم حالة الاختلال الا ما يكون عندهم قلق او خوف من شي معين مثل اختبارات او موقف سابق + نقص حاااااد في فيتامين دال
هذا الشي اللي لاحظته عليهم
وانا مجربة الاختلال ولي معه خبره بس مرات افقد السيطرة وانزعج جدا خصوصا مع نوبات الهلع
وما اظن انه صحيح بوجود فتحه في الراس او هوا في الراس ماش ما اقتنعت

شاكره لك مرورك

الله يشفيك ،ما اعرف تفاصيل اختلال وما اعرف شو هو بضبط بس شكله من زياده توتر وتفكير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باكريمه

الله يشفيك ،ما اعرف تفاصيل اختلال وما اعرف شو هو بضبط بس شكله من زياده توتر وتفكير

ايه هو من اعراض التوتر و القلق النفسي وكثرة التفكيييير

شكرا لمرورك عزيزتي