اريد تفسير وعلاج لما انا فيه

اريد تفسير وعلاج لما انا فيه

السلام عليكم انا شاب عندي 23 سنة اعاني من أفكار ووساوس لكنها مختلفة انا اعاني من أفكار خوف من أن ياذيني الناس خصوصا من هم أقوى جسديا فأشار دائما أن هذا الشخص ممكن أن يقتلك أو يضربك لأنه أقوى مني وعاداته أكبر وهكذا البعض يرى أن هذة تفاهات ولكن صدقوني انها تدمر حياتي تماما فأنا أصبحت اتخاشا الناس والتحدث معهم وفقدت اصدقائي بسبب هذة الأفكار وانا في صراع دائم مع هذة الأفكار طول يومي لاتفكر في اي شيء آخر وأشعر اني شخص جبان لكن للأسف انا عاجز أمام هذة الأفكار ولا اعرف كيف اتخلص منها اخاف ان يراني الناس ضعيف فأنعزل عنه انا والدي كان عنيف معي وانا صغير وانا فاقد الثقة في نفسي تماماً انا اتمنى ان اتناقش مع دكتور

المصدر: نفساني

عفوا اخوي
بس كتبت هالاستشاره بموقع "كل يوم معلومه طبيه" ؟؟
قريت موضوع مشابه لموضوعك تماما :)
عموما
تجاهل هذي الفكره
ولا تظن الناس كلهم ناويين يتعرضون لك يأذونك
بس عشان ترتاح حلو تتعلم فنون قتال او ما شابه
منها تريح نفسك انو لو احد اعتدى علك راح تقدر تتصدى له
ومنها تنفيس عما بداخلك من الأفكار السلبيه








تحياتي

انا من خلال قراتي لموضوعك على طول فكرت ان شكله كان في شخص يستقوى عليك اكبر منك
فعلا عدم الاحتكاك مع الناس يشكل راحه وانت مو جبان انت شخص مسالم تبي السلام بس
انا انصحك مثل ماقال/ت انعاكاسات روح جيم شيل حديد انخرط مع شباب بنيتهم قويه عشان تتخلص من هالمشاعر