الموت ماهو بطعنة الرمح والسيف.....الموت في صبة الفنجال والشاهي

الموت ماهو بطعنة الرمح والسيف.....الموت في صبة الفنجال والشاهي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

(لو كان الرهاب الاجتماعي رجلآ ....لقتلته)

دئمآ ينصحونني ويقولون لي :اذا اردت القضاء على الرهاب الاجتماعي فحاول

ان تواجه المواقف الصعبه (الحرجه) وان الهرب لايجدي....فاسمعو ماحصل لي

قبل يومين .... فلقد صادف زواج ابن عمي بعد هذه النصيحه البغيضه، فقلت في

نفسي ( سوف اقدم القهوه والشاي للمعازيم ) وهذه المهمه اصعب عندي من

تحرير فلسطين والعراق مجتمعتين ، فعقدت العزم على هذه المهمه واتخذت

القرار الحاسم الذي لا رجعت فيه ... وذهبت الى قصر الافراح ودخلت ووجدت

جموع كثير فقلت في نفسي ( اما حياة تسر الصديق واما مماتآ يغيض العدا)

ودخلت واخذت الدله وذهبت الى المعازيم وصببت الفنجال الاول بكل يسر

وسهوله ،،،، وحدثت المصيبه التي لم احسب له حساب فقد انزلقت من يدي

الدله وصقطت بقوه مما اثار فضول الآخرين واخذ الناس ينظرون الى نظرة

فضول واحسست حينها انني في حلم بل كابوس وهربت هروب الفار من

الافعى ولم اعي الا وانا في السياره من شدة الذهول..... وذهبت الى المنزل

وانا احلف الايمان المغلضه وانذر النذور انني لن اسمع نصيحه كائن من كان

في موضوع مواجهة المواقف الحرجه ..والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المصدر: نفساني

اخي الكريم...
الرهاب الاجتماعي بفضل من الله يوجد عدة طرقنفسية غير دوائية لعلاجة هناك تعديل الفكار الاسترخاء التعرض بالخيال والتعرض التدريجي... يساعدك زيارة مختص(اخصائي نفسي) وليس طبيب هناك علاج دوائي مساعد لكن الاساس في حالتك هو العلاج الغير دوائي متمكن واقرأ عن الافكار السلبية والاسترخاء