شاركونا الرأي

مو شرط انه عين او حسد ووووو
اعرف ناس يقرون الاذكار ويصلون و يقرون قرآن
ومع ذلك تجيهم نوبات ويجيهم خوف وقلق
بس بسبب نقص الفيتاميناااااات وسوء التغذيه و عدم تغيير الروتين
والآن ماشاءالله تزوجوا و فتحوا بيوت و خلفوا
واسألهم عن سبب تحسنهم يقولون غيرنا أسلوب حياتنا و راح كل شي

مافية شك أن فيه عوامل كثير ويمكن الاسباب العضوية تدخل في ها الجانب بس الشي الأكيد الشي النفسي هو المسبب الرئيسي للنوبات الهلع عشان كذا تلاحظ اي شخص يمر بازمة نوبات الهلع نفسين تعبان وأكيد اذا تعبت النفس تعب الجسد يارب تشفى كل مريض

في شي لاحظته...ولم يذكره احد منكم

وهو قلة شرب الماء..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اعني عندما تسوء الحاله وتكون هناك نوبات وتعب وارهاق ودوخه

تكون نفسي مسدوده عن شرب الماء وعن الاكل ,لكن الماء بصفة خاصه

هل انتم مثلي...؟

صدقت اخوي طبطب الاوان الماء من الاشياء التي تساعد علو ازالة التوتر وهذا شي معروف عند الجميع وفيه الفواكة والتمر خاصة ينفع بأذن الله في ازالة التوتر

انا منسد نفسين من الاكل اذا جاني الاكتئاب وضيقه
بس اكل زبادي