رجعت حليمه لعادتها القديمه

رجعت حليمه لعادتها القديمه

السلام عليكم : زاد عندي الرعب والهلع مع بداية الدوام ، لااستطيع النوم من الخوف والقلق والتوتر ، وضعي زاد ، ذبحني الهم والتفكير ، كثير ماافكر في الاستقاله بس التعب النفسي اللي اعانيه لكن أستعين بالله واترك هذه الفكرة ، لكن كلما تزداد عندي المخاوف والتعب كرهت طعم الحياه بسبب الخوف ، اكلمم وانا ارجف ماالحل يااصحابي ، اخذ سيبراكس واحده ومافيه تحسن ، واظبت على الرقيه فتره وتركتها ، اسعفوني بالحل؟

المصدر: نفساني

سلامتك ياعمري

طيب غيري العلاج يمكن ماناسب لك
انا استخدم السيروكسات بصراحه ممتاز يقضي على الاعراض نهائي

روحي لدكتورك واقترحي عليه العلاج

وعليكم السلام

كان في تحسن وقت الرقيه لو بشكل بسيط؟

السايروكسات جربته قبل زاد مرضي مرض ماناسبني ابد ، انا مرضي نفسي منذ سنوات طويله نتيجة مرض اختي وكنت صغيره وتأثرت كثيرا ولي كم سنه على الادويه النفسيه وماشيه اموري لكن لي سنه وشهرين تعبت مره واخذت السايروكسات كم شهر وزادت حالتي وصرف لي الدكتور سيبرالكس في البدايه تحسنت وبعدين انتكست ابي علاج يريح والحمدلله محافظه على الصلوات والاستغفار ، اللهم لك الحمد

طيب وقت الرقيه تحسنتي لو بنسبه بسيطه او لا

يعني قصدك انا أرقي نفسي او اذهب الى راقي ، رحت الى رقاة بس اخاف من الحالات اللي عندهم ، وجربت أرقي نفسي فيه تحسن بس ارجع واستخدم السدر ايضاً

طيب داومي على الرقية عزيزتي وع الاستغفار وسورة البقرة رائعة جدا كل يوم بعد الفجر اقرٲي عشر صفحات راح ترتاحي واشغلي نفسك ف فراغك بالهوايات وحاولي تتجاهلي الوسواس لاتعطيه مجال يسترسل بخيالك ويجيب لك الهلع والقلق هي مجرد وساوس وأفكار وستذهب ٳن شاءالله

الذهاب للرقاه احس انه يزيد الطين بله
يعني الواحد يشوف حالات وناس مرضى
ويأثر سلبيا على الشخص
لذلك رقيتك على نفسك افضل واجرها اعظم
لان تعلقك بالله يكون اقوى من انك لو رحتي لشيخ
يمكن يتعلق قلبك برقية الشيخ اكثر من الله
وبما انك لمستي تحسن مع الرقيه
استمري عليها وعلى الاستغفار بكثره وهذا افضل حل لك
سورة البقره رحمه من الله لنا
اقرئي عنها في النت وعن قصص البنات اللي داوموا عليها
وتشوفين العجب
الله يشفيك يارب ويصلح قلبك واحوالك دنيا واخره ويحييك حياة طيبه

اختي الكريمة ايش افضل علاج تحسنتي عليه ؟ كما ذكرتي انك تحسنتي على السبراليكس ثم تراجعت حالتك كم الجرعة الي تاخذيها؟ وكم صارلك تاخذي السبراليكس؟

عزيزتي السيبرالكس ، اخذ حبه واحده وزدت نص فتره وبعدين رجعت على حبه واحده ، ولي 6 شهور على السيبرالكس

أختي الكريمة موضوعك جدا بسيط كل ما تحتاجيه هو الوصول للجرعة المناسبة للسبراليكس ، انتي ذكرتي انك تاخدي حبة وحدة فما ادري هل الحبة 10 ولا 20 ملج ؟ على جميع الاحوال انتي تحتاجي ترفعيها 10 ملج زيادة يعني اذا كانت 10 تصير 20 واذا كانت 20 تصير 30 مع العلم ان الجرعة القصوى للسبراليكس 40 ملج يوميا وتوخذ مرة واحدة بس طبعا بالتدريج ، اضف الى ذلك ممكن تحتاجي تضيفي دواء مساعد معها مثل الريمارون او الديناكسيت.

طبعا هذا الكلام كلو تحتاجي تراجعي طبيب عشان يحددلك كم تستمري على الجرعة العلاجية ومتى تخفضيها للجرعة الوقائية والف سلامة عليكي


انا كنت اخذ سبراليكس 20 ملج وتعبت اثناء العلاج فرفعتها بنائا على توجيهات الدكتور سبراليكس 30 ملج + ريميرون 60 ملج والحمدالله اموري في تحسن يوم بعد يوم