حاجتين هنا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باكريمه

حتى انا ...
بسالكم ثلاث أسئلة لو ممكن ..
1-هل مع الاجازة الوسواس يزيد لاني لاحظ هذا شئ علي ف شو تعتقدون انتم ؟
2-في حد نفس تفكيري مع اني متاكده فيه يعني تحسون بضيق او الالم في الصدر وتقولون انها سكته قلبيه والحين بيوقف قلبكم وكذا وبعد يوم تحسون بكتمه او كان شئ عالق انه من هذا شعور روحكم بتطلع يعني كذا تفكرون وبعد يوم تحسون بصداع او الالم فوق العين وتعب تفكرون انها ممكن علامات سكته دماغية وكذا ؟
3-تجيكم حالات تعصبون و تتنرفزون بسرعه حتى لو على اغبى الاشياء وابد مافي صبر كل شئ بسرعه تريدونه ؟


لاحظ ها فتره أغلبنا يعاني من الالم في الصدر ف هذا شئ تقريبا أكد لي انه من كثرة القلق وخاصة هذي فتره انا كثير قلقانه من كذا شئ ومن نتيجة الفاينل وكذا ...

ايه يزيييد مره
انا كل شي اربطه بالافكار السلبيه
وألم على عيوني من ادنى تعب
ومن كثر الاجهاد والتفكير احس جسمي كله يألمني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باكريمه

حتى انا ...
بسالكم ثلاث أسئلة لو ممكن ..
1-هل مع الاجازة الوسواس يزيد لاني لاحظ هذا شئ علي ف شو تعتقدون انتم ؟
2-في حد نفس تفكيري مع اني متاكده فيه يعني تحسون بضيق او الالم في الصدر وتقولون انها سكته قلبيه والحين بيوقف قلبكم وكذا وبعد يوم تحسون بكتمه او كان شئ عالق انه من هذا شعور روحكم بتطلع يعني كذا تفكرون وبعد يوم تحسون بصداع او الالم فوق العين وتعب تفكرون انها ممكن علامات سكته دماغية وكذا ؟
3-تجيكم حالات تعصبون و تتنرفزون بسرعه حتى لو على اغبى الاشياء وابد مافي صبر كل شئ بسرعه تريدونه ؟


لاحظ ها فتره أغلبنا يعاني من الالم في الصدر ف هذا شئ تقريبا أكد لي انه من كثرة القلق وخاصة هذي فتره انا كثير قلقانه من كذا شئ ومن نتيجة الفاينل وكذا ...

1- العدو الاول للوسواس الفراغ، هو الي يخلينا نبدع بالوسوسه وتزيد علينا
2- كل هالاعراض موجوده وهي عادي اعراض القلق النفسي لكن لاننا موسوسين لازم نربطها بشي وهذا طبيعي
3- اي صحيح قلة الصبر موجوده، وبعد العصبيه من اي صوت سواء كان مزعج او لا

تزيد الامراض النفسيه بزيادة القلق وفي حالتك الفاينل، وبعد الشتويه تزيد على بعضنا المرض وهذا شي معروف بسبب ظاهره الاكتئاب الشتوي.

الله يشفينا وياك يا رب من كل داء

طيب انا احس اعراض مثل زيادة ضربات القلب وضعف بالجسم خاصه الرجلين واحس بيغمى علي مع اضطرابات بالمعده بس ماحس هالشي له علاقه بالحاله النفسيه يعني لاتقولون لي قلق لاني ما اقلق الا اذا بداءت الاعراض اصير ابغى اعرف وش هي هذي الاعراض اما قبلها ماكون بحالة قلق

السوال الاول الي ذكرتيه ايوا صح لمن احس بالم فصدري تجيني افكار مثلك واقعد خيفانه وقلقانه بس السكتة الدماغية للحين ما فكرت فيهاههههههه وحالات العصبية اكيد احس نفسي صرت اعصب بسرعة رغم اني كنت ناااادرا ما اعصب قبل...وهذا كله نتيجة القلق والخوف

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سما

طيب انا احس اعراض مثل زيادة ضربات القلب وضعف بالجسم خاصه الرجلين واحس بيغمى علي مع اضطرابات بالمعده بس ماحس هالشي له علاقه بالحاله النفسيه يعني لاتقولون لي قلق لاني ما اقلق الا اذا بداءت الاعراض اصير ابغى اعرف وش هي هذي الاعراض اما قبلها ماكون بحالة قلق

شيكي فقرالدم ونقص الفيتامينات
هي تسبب ذي الآلام

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اشجاااان

السوال الاول الي ذكرتيه ايوا صح لمن احس بالم فصدري تجيني افكار مثلك واقعد خيفانه وقلقانه بس السكتة الدماغية للحين ما فكرت فيهاههههههه وحالات العصبية اكيد احس نفسي صرت اعصب بسرعة رغم اني كنت ناااادرا ما اعصب قبل...وهذا كله نتيجة القلق والخوف

اي انا كذا 😭
واذا بذلت جهد كبير اخاف افكر بيصير لي شي
بطيح بيغمى علي ..... الخ من الافكار السوداويه
والعصبيه لك عليها والله
اعصب من اتتتتتفه شي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

شيكي فقرالدم ونقص الفيتامينات
هي تسبب ذي الآلام

ممكن عندي فقر دم ونقص فيتامين دال لكن عالجت نقص الفيتامين اما فقر الدم ماشيكت
ومشكلة فقر الدم مايروح مني يعني يرتفع فتره ويرجع ينزل
وحتى المستشفى دايم اسوي تحاليل مايكلموني عشان فقر الدم بس مره الدكتور قال لي دمك ناقص بس 10و ماعطاني علاج

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

ايه يزيييد مره
انا كل شي اربطه بالافكار السلبيه
وألم على عيوني من ادنى تعب
ومن كثر الاجهاد والتفكير احس جسمي كله يألمني

ايه لاحظ عليه ..
نفسي لاسف مفروض مانكون كذا ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

1- العدو الاول للوسواس الفراغ، هو الي يخلينا نبدع بالوسوسه وتزيد علينا
2- كل هالاعراض موجوده وهي عادي اعراض القلق النفسي لكن لاننا موسوسين لازم نربطها بشي وهذا طبيعي
3- اي صحيح قلة الصبر موجوده، وبعد العصبيه من اي صوت سواء كان مزعج او لا

تزيد الامراض النفسيه بزيادة القلق وفي حالتك الفاينل، وبعد الشتويه تزيد على بعضنا المرض وهذا شي معروف بسبب ظاهره الاكتئاب الشتوي.

الله يشفينا وياك يا رب من كل داء

بضبط بس نحاول نشغل نفسنا..
الحمدالله مشكلة نحن احيانا بعد نخلي شي اكبر من حجمه بس يوم نعرف ان كلنا نفس أعراض وان هذا شئ طبيعي نطمئن عن قبل .
ايه والله ما اعرف شو الحل بس ها فتره احاول أمسك نفسي شوي ...
الفاينل كان مسبب لي قلق كبير بس الحمدالله و اول مره اسمع عن الاكتئاب الشتوي شو هو بضبط !!
امين يارب ..شكرًا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اشجاااان

السوال الاول الي ذكرتيه ايوا صح لمن احس بالم فصدري تجيني افكار مثلك واقعد خيفانه وقلقانه بس السكتة الدماغية للحين ما فكرت فيهاههههههه وحالات العصبية اكيد احس نفسي صرت اعصب بسرعة رغم اني كنت ناااادرا ما اعصب قبل...وهذا كله نتيجة القلق والخوف

ههههههه شو نسوي عاد مع هذا وسواس كل شئ نفكر فيه ونربطه بقصص ...نفسييييي والله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باكريمه

حتى انا ...
بسالكم ثلاث أسئلة لو ممكن ..
1-هل مع الاجازة الوسواس يزيد لاني لاحظ هذا شئ علي ف شو تعتقدون انتم ؟
2-في حد نفس تفكيري مع اني متاكده فيه يعني تحسون بضيق او الالم في الصدر وتقولون انها سكته قلبيه والحين بيوقف قلبكم وكذا وبعد يوم تحسون بكتمه او كان شئ عالق انه من هذا شعور روحكم بتطلع يعني كذا تفكرون وبعد يوم تحسون بصداع او الالم فوق العين وتعب تفكرون انها ممكن علامات سكته دماغية وكذا ؟
3-تجيكم حالات تعصبون و تتنرفزون بسرعه حتى لو على اغبى الاشياء وابد مافي صبر كل شئ بسرعه تريدونه ؟


لاحظ ها فتره أغلبنا يعاني من الالم في الصدر ف هذا شئ تقريبا أكد لي انه من كثرة القلق وخاصة هذي فتره انا كثير قلقانه من كذا شئ ومن نتيجة الفاينل وكذا ...

والله انا زيك اخاف تجيني نوبه قلبيه لمن يجيني هلع لاني قرات موضوع الي يخاف من الازمات القلبيه تجيه وربي مره تعبت من التفكير داه حتى بدون هلع التفكير ف بالي 24ساعه وما استنى وعصب بسرعه نفس الي قلتيه انا زيك ايش الحل 😭