ايها الشخص القلق، أنت ذكي ولست ضعيف، ثق بهذا

ايها الشخص القلق، أنت ذكي ولست ضعيف، ثق بهذا

السلام عليكم

رساله موجهه لجميع أصحاب وصاحبات القلق


لا تيأس أبدا وتذكر دائما أنك لست ضعيف أبدا، وأيضا أنت أذكى من الشخص العادي بـ مرااااااااحل عديده !!!


وجود نوبات الهلع والتي سأسميها مرهقه ( ليست مؤذية أبدا جسديا ) لكنها متعبه جدا لانها طاقه هائله تخرج من جسمك. ولهذا أنت تشعر بالتعب والارهاق ..... ولكنك لست ضعيف !! بل أنت تتحمل نوبات لو أتت لأي شخص لهرع على الفور بينما أنت يا عزيزي و عزيزتي القلقين دائما هنا ودائما في حياتك وهذا رإن دل أنك تملك من القوه الجباره فـ كن فخوراً بهذا.

تأكد بأنه سيأتي يوما قريبا وترى هذه النوبات قد هلكت من قوتك وخارت قواها لأنك ببساطه أنت الأقوى.






أنت الاذكى !! صحيح لأنك تعلم أنك قلق لأسباب تعلم أنها غير حقيقيه وجميع الناس بما فيهم الطبيب النفسي يحاول أن يربط قلقك بشئ معين ولكنك أذكى منه وتعي أن قلقك هو اضطراب لأمور مستقبليه ولكنها غير موجوده وقد تفوقت على الجميع أيها القلق لأنك تعي ما هي مشكلتك وتعي كل ما يتعلق بإضطرابك ..... ولهذا أنت في حياتك وسائر فيها برغم هذا الاضطراب.




انظر،، وانظري الى نفسك .... انتم تعانون جدا، مضطربون جدا ومهمومين جدا ومع هذا

انظروا الى انفسكم ،، تهبون الى مساعدة من يطلب المساعده ،،، وتاره من يطلب المساعده يذهب ليساعد الاخر ويعود مره اخرى لطلب المساعده
تحزنون جدا على حالكم، ثم تبتسمون للغير لينسى حزنه رغم احزانكم ،،، ثم يعود من كان حزين ليجعلكم تبتسمون

تتكلمون، تتناقشون،،، قد تصبح هناك مشادات،، قد يكون هنالك فكاهات ،،، قد يوضع موضوع للنقاش،، قد يوضع موضوع للابتهاج،،، قد يوضع موضوع للفضفضه

ومع كل معاناتكم ما زلتم شامخين واقفين



وتقولون لي منتم اقويا ولا اذكيا .... الناس تتمنى جزء من قوتكم لكن لن تحصل عليه لانكم ببساطه انتم تعديتو مرحلة القوه الطبيعيه للبشر واصبحتم شيئا اكبر بكثير


بارك الله فيكم وتذكرو دايما بقوه وذكاء مثل هذا

يجعل مرضكم يتراجع اكثر لانه ببساطه لا يستطيع ان يثنيكم عن اي شئ تريدونه أبدا

مع الوقت ستتمكون جميعا من السيطره على هذا المسمى القلق لانكم تعلمون جيدا ما هو .... لانكم ببساطه تعلمون ما هو المرض وتفاصيله



اتمنالكم جميعا حياه سعيده ولكني اردت ان اكتب هذه السطور لكم من دون تعديل ولا ترتيب

من القلب الى القلب بدون اي تجهيزات وتعابير


بارك الله فيكم جميعا

دعواتكم راس مالي

المصدر: نفساني

ماندوزا انت شكللك ماخذنا الجامعة من زمان لان أسلوب كتابتك قوي ماشاءالله عليك بس ابي تكتب فضلآ لا أمرآ موضوع عن العقل الباطن وكيف نقدر ناعلج أنفسنا سلوكين سلمت اخوي ماندوزا والله يحفظك

ههههههه تسلم ي خيي

تدري عاد اني قعدت بالثانوي 6 سنوات وتخرجت بالستينات نسبتي ههههههههه وتجاوز رياضيات وانجليزي تحت الخمسين

انا لسه قاعد اشوف العقل الباطن واقرا كثير عنه صبرك علي يا صديقي

والله اشوف نفسي مره ضعيفه اضعف من الاطفال بس حعيد النظر فنفسي بعد دا الموضوع