لا تشتكي أعراضك لأهلك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرح

الشكوى لغير الله مذله...كلنا نعرف ان كل هم وكل مشكلة الفرج بيد رب العالمين...
بس احيانا نحس ان الهم او المشكله اللي داخلنا تحتاج لطرف ثاني ان يخفف عنا او يحل مشاكلنا ...
مو بس مانشكي للاهل عن اعراضنآ حتى اللي حولنا لان فيه فئات صصراحه تزيد الحال ل
سوء بكلامهم وتصرفاتهم يحسسون الشخص انه تافه اللي يحس فيه وهو يعاني منه لان بختصار مايحسون فيه!!
واذآ فكر اي احد يلجىء لاشخاص لازم يكونون
ثقه وعارفين انهم بيساعدونه ويخففو عنه
انا اعارضك في ان محد يشكي للآهل رغم متآزمهه من هالشي وانت عارف مشكلتي مع الاهل قبل قلتها لكك
لكن فيه اهل متفهمين ويساندون ويكونون عون ..
وفيه اهل عكسس
بعض المشاكل زي مشكلتنا تحتاج نقاش وحوار عشان نتوصل لحلول وما ينفع ان الشخص يعتكف ع نفسه ومشكله اذا الاهل هم الاقرب للشخص وهم اللي مفروض يحسون فيه يكونوا معه يكونون ضده لين تتآزم نفسيته!!
مساندت الاهل (جزء من العلاج)

مساندة الاهل جزء كبير من العلاج

وانا ماني ضد هالشي لكن عاد قل ما نلقى اهل فاهمين وانا عن نفسي كنت ممن لا اهتم بالامر النفسي واعتبره شي عادي لحد ما اصبت به

اذا لقيتي ناس تفهم وضعك بدون ما تصاب به اشري عليهم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

بالنسبه لي عن تجربه و عن إطلاع باللي عندهم نفس حالتي و حالات إشوفها
موقف الأهل ضعيف و سلبي نسبيا
بالأول يهتمون فيك و يسألون عنك
بس بعدين ؟
يبدون يطفشون ويملون
مرات ممكن يمتد الأمر اللي الهواش و الزعل
لأنهم ما يعرفون اللي نحس فيه ولا جربوه
يحسبونه خوف عادي ويروح
مثل خوف وقلق الاختبار او الزواج
لكن خوفنا وقلقنا شي ثاني
خوف وقلق وتوتر من لا شي
مو فاهمين ان تغير مزاجنا وتغير تعاملنا و كسلنا و انطوائيتنا
هي سبب القلق والخوف اللي نحسه
مرات نضطر نخبي عنهم او نكذب عليهم
عشان ما ينقلب الموقف لشيء سلبي
لأن اذا علقت على خوفك من الطلعه او كتم صوت التلفزيون
او الابتعاد عن النقاشات و صوت الاطفال
يحسبون انك نفسيه ومو عاجبك شي
وانت بالأساس ملايين الافكار السلبيه ببالك وقلبك يمشي ألف
عدم معرفتهم بأن في شي اسمه قلق توتر خوف اختلال انيه نوبات هلع
هو سبب موقفهم البارد والسلبي معانا

نفس كل شي بالحرف