أخي ماندوزا أرجو إفادتي ولك الأجر

أخي ماندوزا أرجو إفادتي ولك الأجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخوي ماندوزا من خلال ردودك شعرت بأنك تعلم جيدا بما أمر به ولذلك سأقوم بشرح حالتي كامله وأرجو منك أن تفيدني لأني وبصدق تعبت جدا جدا
انا تقريبآ من أقل من شهر ببضعة أيام سهرانه الساعه 4 فجرآ علمآ اني لم اكن اشكو من أي شي لكن شعرت بصعوبه بالبلع من ثم ثقل براس وصعوبه شديده بالتنفس وخفقان شديد في القلب أثناء ذلك شعرت بأنني أموت حاولت ان الجأ الى اي مجرى هوا حاولت السيطره على تنفسي هدئت الا أن تفكيري من بعد تلك الحادثه لم يهدأ أصبحت لا أفكر في شيء سوى الموت الخوف الشديد مع انسداد في الشهيه أربط جميع ما يحصل في يومي بالموت حتى احلامي جميعها بالاموات بكاء لم اعد اشعر بطعم الحياه ماعدت افكر بشيء للمستقبل دخلت الجوجل وقرأت ان من يموت يشعر بذلك قبل 40يوم وبدأت احسب الى 40يوم وانا كل يوم يمر علي بصعوبه شديده اخاف من وقت النوم ذهبت لطبيب ووصف لي نوعين من الدواء لكن الى الان لم اشعر باي تحسن حتى بدأت ان ما اشعر به شي حقيقي وليس اوهام واني بالفعل ساموت
اتمنى منك ان تفيدني لاني والله تعبت جدا

المصدر: نفساني

الأربعين يوم خرافة



بدات احسب قبل 5 شهور الأربعين يوم


وعدت 5 شهور

والحمدلله الذي تتم بنعمته الصالحات

استطعت الانتصار على غالبية الأعراض الا اثنين

التعب والكسل والخمول

والثاني
مارى نفسي بالمستقبل مخي واقف

صح مقلقني ومحيرني
لكن عندما اذكر ماعنيته اشعر اني ساتخطاه كما تخطيت غيره بفضل الله


استطعت السيطرة بشكل جميل جدا على نوبات الهلع

احب ان أطمئنك اختي

لا استخدم علاج ولاشي

من نفسها بدات تقل الأعراض


اهم شي لاتستسلمين ابدا ابدا ابدا قاومي كافحي

ووالله عدت علي ايام مثل المجنون بكاء بدون سبب بس بكاء
أمام جميع الناس



الحمدلله على كل حال

الحمدلله الذي تتم بنعمته الصالحات

الله يسعدكي يارب


ويشرح صدرك

الشي الوحيد الي سويته والتزمت به


الصلاة والأذكار وقراءة القران



والله لها مفعول العلاج



الحمدلله الذي تتم بنعمته الصالحات




لا ادعي اني شفيت نهائيا
تحسنت لو بنسبة قليلة

اهم شي في تحسن

ولايوجد تدهور

هذا اهم شي
تأتيني هجمات مباغتة

لكن استطيع السيطرة عليها وفهمها هذا اهم شي

بعضها بأساليب وطرق جديدة لكن تأخذ لها كم يوم وتعدي

الذي يشعر بموته قبل أربعين يوم، خرافة لا وجود لها
فلا تحسبي أربعين يوم او غيره
بإذن الله عمرك طويل في طاعة الرحمن ورضاه
وماتمري به نوبة هلع شديدة وهي كذلك تأتي أحيانا دون مقدمات أو مسوغات لمجيئها أحيانا نستطيع السيطرة عليها وأحيانا تصعب علينا السيطرة لكن في كل الحالات تغلبنا عليها ا تغلبت علينا ستذهب وتعودين لحالتك الطبيعية
إذا شعرت مرار بعدم السيطرة استشيري الطبيب، وكماقال الهوى الغائب. أهم شي قاومي كافحي وستقل الأعراض تدريجيا وتذهب

الاخوه قبلي ما قصرو ابدا وهم فعلا صادقين وجزاهم الله خير


لن اخوض بموضوع الموت لان الاخوه اجابوك على هالشي ولا يوجد شئ اسمه اربعين يوم متعلق بالموت الا عند مذهب الشيعه هو الشي الوحيد المرتبط بالموت الاربعينيه والعزاء المعروف عنهم الله يهديهم


احسب انك بدئتي بالدواء بوقت قريب ،، ف يحتاج الدواء صبر وعاده لن ترى نتبائج تظهر الا في الاسبوع الثالث او الرابع من الجرعه العلاجيه ولكن هذا ليس معناه ان الدواء سيشفيك لوحده بعد الله سبحانه،، بل تحتاجين الى سلوكيات ايضا وان شاء الله نستطيع والاعضاء ان نوجهك لبعض السلوكيات باذن الله عند بدء بوادر الشفاء


اما مرضك ف هو ليس وسواس قهري اختي،، بل هو قلق وهو قلق بسيط الحمد لله لانه غير مرتبط بمرض اخر ولكن كان الواجب ان تذهبي للطبيب ( انف واذن وحنجره ) عند بداية الاعراض الفجائيه حتى تتثبتي سببها هل هي شد بعضلات البلع او توتر العضلات فقط قبل ان تحللي وتخمني لان هذا السبب الذي جعلك تقلقين.


دائما التحليل لا يتم من الشخص بل الطبيب ،، لكن لا بأس عليك وان شاء الله موضوعك بسيط باذن الله

خبرين جميلين،، الاول هذه ليست اعراض الموت ولن تموتي منها ولا من تفكيرك،،، الخبر الثاني ، مرضك باذن الله بسيط وستشفين باتباع السلوكيات وتصحيح الافكار بعد اخذ مفعول الدواء وترجعين لحياتك طبيعي


لا تقلقي اختي

ربي يسعدكم جميعا ويشرح صدوركم ويعطيكم ماتتمنون