سالتكم بالله افيدوني ولكم الاجر

سالتكم بالله افيدوني ولكم الاجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إخواني أخواتي أنا حكيت كتير بقصتي
قبل شهر صار معي ضيق تنفس شديد وخفقان شديد في القلب وشعور بأني ساموت ذهبت للطبيب الصبح وخبرني انه هبوط بسيط في الضغط ولكن كل اموري سليمه وبعدها بفتره توجهت للطبيب النفسي وخبرني ان هذا يسمى نوبة هلع او قلق لكن المشكله بتفكير وهو أني بفكر بالموت بشكل دائم ومستمر وخوف قلق في النوم واحيانا اخاف النوم دخلت جوجل وقرات قصص عديده بان من يموت يشعر قبل 40يوم وأنها أشاره من الله ان التزم لكي اموت لانني في السابق لم اكن ملتزمه ولكن الحمد لله التزمت وبصدق جدا خايفه انا مؤمنه بان الموت حق لكن تفكيري وخوفي مزعج هل الذي يحدث هو جراء تعرضي لصدمه او نوبة هلع ام وسواس أتمنى منكم الرد ولكم كل الاجر

المصدر: نفساني

لا تخافي كلنا مرينا بالشي هذا حاولي ترقي نفسك وقراءة سورة البقرة بشكل يومي وبإذن الله تجدين الخير .

أولا يا اختي الله يشفيك ويجمع لك بين الأجر والعافية إن شاء الله


ثانيا أول حالة هلع شفتها بحياتي لصديق وكنا صغار .. قبل 17 او 18 او 20 سنه ... ماشاء الله تبارك الله عايش إلى يومك ... يعني سالفة 40 يوم إنسيها ... مافيه إنسان ضامن يعيش 40 ساعه


الموت حق وكلنا بنموت في يوم من الأيام ... ولو كل إنسان عرف إنه راح يموت وعمره ستين .. راح يعيش طول حياته بقلق و يفكر ويعد كم باقي له يوم بالضبط


بالنسبه لحالتك إن شاء الله إنها بسيطة وراح تطورين نفسك بنفسك وتخف حالات الهلع اللي تصيبك حتى تسيطرين عليها وبالتالي تنسينها ... بس لا تستخدمين أدوية نفسية .. ولا تبحثين بقوقل .. وحافظي على الصلوات والاذكار


حالات الهلع والسواس من الشيطان ولو نلتزم بالأذكار ونكثر من ذكر الله بخنس الشيطان ويضعف تأثيره علينا ... المسألة نسبة وتناسب ... لذلك في اليوم اللي أكون فيه تمام أكون مضبط أمور الإيمان والطاعات .. ولكن من أقصر وأغفل تبدأ الوساوس ... حالات الهلع من فترة ما عاد جتني ولله الحمد .. لذلك توكلي على الله ولا تخافين .. وكل نوبة هلع تمر عليك وتدرسينها وتتطمنين بعدها راح عقلك يخزنها ولا يتجاوب معها مثل المرة السابقة


المهم هو احتوائك لها وتفهمها وانك جسديا سليمة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رنا يوسف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إخواني أخواتي أنا حكيت كتير بقصتي
قبل شهر صار معي ضيق تنفس شديد وخفقان شديد في القلب وشعور بأني ساموت ذهبت للطبيب الصبح وخبرني انه هبوط بسيط في الضغط ولكن كل اموري سليمه وبعدها بفتره توجهت للطبيب النفسي وخبرني ان هذا يسمى نوبة هلع او قلق لكن المشكله بتفكير وهو أني بفكر بالموت بشكل دائم ومستمر وخوف قلق في النوم واحيانا اخاف النوم دخلت جوجل وقرات قصص عديده بان من يموت يشعر قبل 40يوم وأنها أشاره من الله ان التزم لكي اموت لانني في السابق لم اكن ملتزمه ولكن الحمد لله التزمت وبصدق جدا خايفه انا مؤمنه بان الموت حق لكن تفكيري وخوفي مزعج هل الذي يحدث هو جراء تعرضي لصدمه او نوبة هلع ام وسواس أتمنى منكم الرد ولكم كل الاجر

لا نقلقي يموضوع انك ملتزمه او لا ف الموت يكرهه المؤمن وغير المؤمن وهذا شئ طبيعي فطري

الحمد لله انتي ملتزمه وهذه بينك وبين ربك سبحانه وتعالى وليس شئ يفيدنا ابدا بموضوعك لان المسلم دايم مؤمن وملتزم بالعبادات ف ما بنتطرق لها ابدا


اما موضوع الاربعين يوم شرحتها اعتقد لك من قبل في قسم الوسواس ارجعي للشرح نفسه بموضوعك

اما الخوف المستمر عادي من اعراض القلق اختي وهي حقيقيه خوف حقيقي ليس وهمي لكنه بسبب فكره وهميه لا اكثر

يعني اعراضك الضيقه وغيره وخوفك منها نحن نشعر بها ونعرف انها حقيقه ومؤلمه ومزعجه ومقيده للحياه لكن السبب ورائها هي افكار وهميه ،، بمجرد علاج النقطه هذي تختفي كل الامور هذه بالعلاجات المتوفره سواء دوائيه او سلوكيه والجمع بينها افضل


مرضك بسيط ان شاء الله والجميل انه جديد الان يعني علاجه سهل باذن الله تعالى

لا وجود لاي نص شرعي بهذا القول !
اختي دامك تصلي و ماخذه دينك الحمدلله ،، روقي و انسي الكلام الزايد الي من عقلك الباطن
تناسي هذه المواضيع و اذا ما قدرتي تسيطري ع التطنيش
لازم تمر ال40 يوم عشان تقتنعي

محد بيموت قبل يومه
و محد بيموت بعد يومه

طنشي و عيشي

الله يمتعك بالصحة والعافية

ابحثي عن الــــــ40 يوم هذة وسوف تجدين أعضاء كتوبها قبل 4 إلى خمس سنوات ومازلو بخير

الأعمار بيد الله أختي الكريمة