انت لست موسوس،، بل انت مصاب باضطراب القلق العام

انت لست موسوس،، بل انت مصاب باضطراب القلق العام

السلام عليكم

اغلب الموجودين عندهم اضطراب القلق العام وهم يعتقدون ان فيهم قلق توجسي فقط او وسواس قهري

ولكن الاغلب فيه اضطراب القلق العام وهذا شئ متقدم والسبب طرق التفكير والافعال

اضطراب القلق العام معروف بأنه القلق المستمر بسبب ومن دون سبب وهو تطور لاضطراب بسيط ومخاوف بالبدايه كانت بسيطه وتحل بسلوكيات بسيطه ولكن غالبا ما يقع المريض فريسة المخاوف تلو المخاوف الى ان تتطور الحاله الى اضطراب القلق العام .... عادة يتصرف المضطرب بشكل غير مقصود ك الانسحاب من بعض الناس او من بعض الاماكن المعينه وذلك لا شعوريا للهرب من القلق المستمر ودائما يشعر المصاب بأن توتره لا ينتهي وغالبا ما يكون الشخص قد عانى الامرين لشهور وسنوات قبل ان يلجئ الى المساعدة الطبيه الصحيحه

اهم مميزات الاضطراب العام التالي

1- الام جسديه متفرقه وتعب عام واضطرابات هضميه بشكل دائم
2- التشكيك في كل شئ، سواء اكان الشك بالناس او بالاماكن او بالمناسبات او بالاحداث او بالكلمات او بأي شئ، فيعتبره تهديد وشيك ويصعب الهروب منه
3- عدم المقدرة على تحمل الشك في النقطه الثانيه، فهو يفقد السيطره دائما على نفسه ولا يستطيع عقله وجسده تحمل الشكوك الكثيره والتي خلقها بنفسه في عقله
4- قصور في الانتباه والتركيز والشعور بالاجهاد من ادنى مجهود بدني حتى ولو كان الذهاب للمطبخ مثلا



هذا هو الاضطراب العام ونحن جرفنا انفسنا اليه بأنفسنا فـ إن كنت مصاب به،، فيجب عليك التعامل معه بالشكل الصحيح ولا تعامله ك الوسواس القهري او المخاوف المرضيه ك الفوبيا وغيره


دعواتكم راس مالي

المصدر: نفساني

اخي الكريم عندي سؤال لو تكرمت :عندما بدأت تناول السيروكسات بجرعة حبتين هل احسست بقلق قوي ونوبات هلع ؟ ام كان الاأمر عادي يعني قلق بسيط

اخي الفاضل ،

انت سألت هالسؤال قبل وانا سألتك وانت لست دقيق بالاجابه ابدا او انك لا تريد الاجابه وسؤالك ليس له علاقه بالموضوع المكتوب في الاعلى نهائيا

بكل الاحوال اي دواء مضاد للاكتئاب يؤخذ يزيد الحاله سوءا لمدة ثلاث اسابيع تقريبا ثم يبدأ التحسن

قدامك العافيه

أسعد الله أوقاتك
انت نبهتني لأمر في غاية الاهمية
ان معي بعض اعراض القلق العام
وهذي اول خطوة بالعلاج
مع اني دائما افكر بالذهاب لدكتور مختص لكن دائما أوءجلها أو اشك بفائدته

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الله هو الحق

أسعد الله أوقاتك
انت نبهتني لأمر في غاية الاهمية
ان معي بعض اعراض القلق العام
وهذي اول خطوة بالعلاج
مع اني دائما افكر بالذهاب لدكتور مختص لكن دائما أوءجلها أو اشك بفائدته

نعم يا صديقي كلنا دخلنا في الاضطراب العام ولكن الحمد لله اننا بدئنا نعرف وعقولنا تفتحت اكثر وهذا بحد ذاته انجاز للقضاء على الاضطراب