فضفضه تريح كل كئيب و كئيبه....أدخل وجرب!

فضفضه تريح كل كئيب و كئيبه....أدخل وجرب!

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


لكل كئيب أو كئيبه


أرجو كتابة ماضيك وحاضرك قبل وبعد الإكتئاب لإكتشاف الأسباب ومناقشتها

مثال توضيحي: كنت قبل الاكتئاب صاحب شركة...او ذكر اسباب اسريه أو تربويه بالتفصيل..الخ

بعد الإكتئاب: أحببت الوحده لا اخالط الناس...الخ

كل واحد يكتب اللي بخاطره بشكل منسق(( قبل وبعد الإكتئاب))

المصدر: نفساني

قبل الاكتئاب

كنت متفوقة بدراستي وكنت الاولي علي الشعبة اللي انا فيها

بعد الاكتاب

كل درجاتي هي جيد وصرت اكره الطلعه والخروج ..

عزيزي الاكائاب النفسي المزمن مو مرتبط بحدث في الحياة ،،، الأكتئاب اكبر من ذالك

هذا تقدر تسميه حالة حزن ما تستمر اكثر من سبوع ويرجع الانسان الى حالته الطبيعية

اما الأكتئاب ايام وأسابيع وشهور تمر على حياة الانسان ومزاجه متعكر

للتوضيح فقط

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شعاع الروح

عزيزي الاكائاب النفسي المزمن مو مرتبط بحدث في الحياة ،،، الأكتئاب اكبر من ذالك

هذا تقدر تسميه حالة حزن ما تستمر اكثر من سبوع ويرجع الانسان الى حالته الطبيعية

اما الأكتئاب ايام وأسابيع وشهور تمر على حياة الانسان ومزاجه متعكر

للتوضيح فقط

وجهة نظر احترمها...

ممكن أعرف الأكبر من ذلك شنو؟؟؟

((وجهة نظري))
أنك لم تخلق مكتئباً...لذلك يوجد سبب

ابغى انتحر بحبوب بندول كرهت حياتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيصل نهار

ابغى انتحر بحبوب بندول كرهت حياتي

انصحك بقراءة القرآن هذا اللي تقوله من افكار الشيطان اذكر الله يابونهار

روحك ماهي ملك لك ابحث عن عاقبة الإنتحار وسوف تتراجع كثيراً وتتلاشى منك هالفكره بإذن الله

بطبيعتي انسانه رهيفة

احب الناس و العلاقات و احب الكمال

بعد الاكتئاب تعلمت الرفق و الصبر و الحمد و الشكر لله

احمدالله على الاكتئاب

احمده عزوجل و له المنه

الاكتئاب علمني اتعاطى مع الناس بالرفق .. تعلمت حديث ( ان الله رفيق يحب الرفق و يعطي على الرقق ما لا يعطي على غيرة ) او كما قال صلى الله عليه و سلم

و قبل كنت انكر ع البشر عدم كمالهم ! و نسيت اني ناقصه مثلهم قال تعالى ( و خلق الإنسان ضعيفا )

ابتديت اعذر نفسي و اعذر الناس .. و ما اتوكل الا على الله مسبب الأسباب

انشرحت نفسي من جانب و لله الحمد لأني كنت ضعيفة اجتماعيا

بس خلاص ما اضر البشر و لا اعتمد عليهم اعتمادي على ربي خالقي و خالقهم

قبل الاكتئاب كنت قليلة الصبر اي شي صغير يقلب حياتي اشيل الهم مثل ما قال اخوي محمد البدراني في موضوعه اشيل كاستي المليانه هم .. و الدنيا مو مستاهله كل هذا

بعد الاكتئاب تعلمت استخير و اقرر انسب حل يتوافق مع قدراتي و اتوكل على الله و اي نتيجه انا راضية فيها لأن من وراها خير الاحتساب او فرح قريب

تعلمت انه مافي احد محروم من النعم و ربي يزيد الشاكرين

الواحد ما يقول الحمدلله على يدي بس لو توجعه ثواني لكان بكي من الألم و دعى ربي يحفظله يده

تعلمت ان كل اللي في الدنيا هذي موجوع و له لستة طلبات لسه ما تحققت و ان كانت تحققت رح يطمع في المزيد

و حالي من حالهم بس انا احسن لأني اعيش الرضا نعم احلم و اطمح

و لكن حلمي و عملي على تحقيق الشي اللي في بالي ابدا مو بجهدي و لا تعبي

هذا فضل من الله علي

لذلك انا اعمل بالسبب فقط و إن كان مكتوب لي بيصير

لذلك ما اعتمد على جهدي لذلك خف قلقي انا اللي كان متعبني قلقي و مثاليتي الزايدة

فوضت امري لله

وضعي بعد الاكتئاب اقول انه الحمدلله ما عاد صرت اضغط ع اعصابي و لا ع نفسي

وش هالمرض الجميل أتوقع ذا مو مرض هذا نعمة من الله
والله الموضوع لم يبث في أي شيء من الراحة
أغبطكم والله
يا أخي لا تكونوا مثل الناس الي تأكل في أشهى الأماكن الفاخرة الغالية ثم يراكم فقير
ارحمونا تكفون