يامعشر الهلعين

يامعشر الهلعين

يامعشر الهلعين مرحبا عليكم جميعا



انا عندي هلع يعني مثلا قبل كنت ماعندي مشكله اركب طياره واسوي منظار للبطن والجهاز الهضمي



الان اخاف من كل شيء مالحل؟

المصدر: نفساني

الله المستعان أصبحنا نخاف من كل شيء انا كذلك مثلك اخاف من كل مايتعلق المرض والأطباء والفحوصات والتحاليل إذا دخلت لمستشفى أو مختبر يجيني خفقان وغثيان وتعرق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المسلمة ايمان

الله المستعان أصبحنا نخاف من كل شيء انا كذلك مثلك اخاف من كل مايتعلق المرض والأطباء والفحوصات والتحاليل إذا دخلت لمستشفى أو مختبر يجيني خفقان وغثيان وتعرق

الله يشفيك الايوجد حل؟

مو بس انت كلنا نخاف من كل شي حتى قرصة النملة نخاف منها ونخاف يصير لنا شي الله المستعان احسن شي الخوف ذبحنا

الخوف كلنا نعاني منه ، الطياره والمستشفى احس شي طبيعي كلا يخاف منه مالك الا المواجهه وهو انسب حل تخاف بالبدايه بعدين يخف لين تقبل الموضوع انا مثلا اخاف من الدوام ، المستشفى ، الامراض ، اخاف على اولادي خوف لايوصف من كل شي ، لكن مستعينه بالله بالصبر وماشيه امورنا ، اخوي غير علاجك ضروري قد تحتاج جرعه اكبر ، المرض النفسي اكبر معاناه ولكن كل شي له علاج ، انت مشكلتك لم تجد طبيب مناسب ،

والله مثلك لكن الحل الوحيد ان ترمي بنفسك في كل شي تخاف منه، انا هيك صرت اجلت كل شي لاجل هالخوف فتعطلت اموري كلها ، كان عندي موعد اسنان رفضته سنه كامله وانا اجل عليه رغم كنت ابكي من وجعه 😔
ورجعت بيوم قمت رحت بنفسي للطبيب والله رعب غير طبيعي كان بوقتها فيني ابكي ، من الخوف وهو بيعمل سني ، لكن بعدها ضحكت ع نفسي شو حصل !!
وليش هالعذاب سنه كامله تحملته؟
الحل الوحيد المقاومه 😀

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جماان

الخوف كلنا نعاني منه ، الطياره والمستشفى احس شي طبيعي كلا يخاف منه مالك الا المواجهه وهو انسب حل تخاف بالبدايه بعدين يخف لين تقبل الموضوع انا مثلا اخاف من الدوام ، المستشفى ، الامراض ، اخاف على اولادي خوف لايوصف من كل شي ، لكن مستعينه بالله بالصبر وماشيه امورنا ، اخوي غير علاجك ضروري قد تحتاج جرعه اكبر ، المرض النفسي اكبر معاناه ولكن كل شي له علاج ، انت مشكلتك لم تجد طبيب مناسب ،

صحيح كلامك طبيبي من افضل الاطباء لكن لا اعلم لماذا. ادويته لاتعطي نتيجه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دجا القمر

والله مثلك لكن الحل الوحيد ان ترمي بنفسك في كل شي تخاف منه، انا هيك صرت اجلت كل شي لاجل هالخوف فتعطلت اموري كلها ، كان عندي موعد اسنان رفضته سنه كامله وانا اجل عليه رغم كنت ابكي من وجعه 😔
ورجعت بيوم قمت رحت بنفسي للطبيب والله رعب غير طبيعي كان بوقتها فيني ابكي ، من الخوف وهو بيعمل سني ، لكن بعدها ضحكت ع نفسي شو حصل !!
وليش هالعذاب سنه كامله تحملته؟
الحل الوحيد المقاومه 😀

صح المواجهه هي الحل الله يشفيك يادجا

وتلومونا على الهلع اللي فينا 😪
عموما الحل يا بالتجاهل
او المواجهه

صديقي مساء الخير

العلاج هو الحل ولكن انت منذ متى تعاني من هذه الحالة؟ وما هو الدواء الذي تاخذه؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرفوش

صديقي مساء الخير

العلاج هو الحل ولكن انت منذ متى تعاني من هذه الحالة؟ وما هو الدواء الذي تاخذه؟

اعاني من سنتين ممكن او ثلاث



دواء برستيك زولفت فالدوكسان

انك تواجه تواجه تواجه
هذا هو الحل اخي
زائد انك تحاول ان تتخلص من هذه الافكار اول ماتصيبك او حال ماتحس بها
حالها تخرجها من عقلك بالتفكير بامور اكثر ايجابية

انا أخاف من كل شي الخوف معاي من صغري الله يصبرني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفدعوسي

يامعشر الهلعين مرحبا عليكم جميعا



انا عندي هلع يعني مثلا قبل كنت ماعندي مشكله اركب طياره واسوي منظار للبطن والجهاز الهضمي



الان اخاف من كل شيء مالحل؟

نصيحة اختصرها وروح لاستشاري نفسي متميز يوصف لك سيبراليكس وهو الرائد في مجال علاج الهلع أو غيره من الأدوية اللي تناسبك ترى والله الأدوية روعة وتحسن الشخصية والحالة النفسية وهي آمنة لا تخاف منها .