المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 08-10-2016, 09:54 PM   #16
انعكاسات
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية انعكاسات
انعكاسات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51017
 تاريخ التسجيل :  06 2015
 أخر زيارة : 03-03-2024 (04:19 AM)
 المشاركات : 2,848 [ + ]
 التقييم :  33
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آبوبدر ..~ مشاهدة المشاركة
انعكاسات .. انا لما اعصب عادي ما احس بشي .. بس احس اني ما ارضى بسرعه ..

لكن مع العلاج الحمد لله اختفت العصبية والخوف والقققلق

بس الوساوس عندي تروح وترجع والقلق يكون بسيط ..

لكن القلق الي عندك هو الي يجر الخوف

صدقيني لا تخافي من التجربه .. غامري ولا اعتبرها مغامره .. لكن اقصد مغامرة في الخوف من التجربه كسري الجدارن الي قدامك وانطلققي .. ينطلق معك الامل والحياه .. بما انك استخدمتي سيروكسات واوجعك في بطنك اكيد ما ناسبك ..

جربي سيبرالكس ترا جميييل جدا للخوف والقلق ممتاز جداا .. انا مجربه .. لكن للوساوس بالنسبه لي مش ولا بد .. عشان كذا حولت والحمد هذا انا مرتاح .. يعني لازم الواحد يسعى ما يوقف كذاا ..

انا لو عندك خليتك تاخذينه غصصصب .. لاني عارف بعد الله بينفعععك ..

والله يكتب لي ولك ولنا الخيرر ي رب

ههههههه الله يسعدك 💜
لما اعصب اجلس افكر في القصص اللي قريتها
فلانه عصبت وجاتها جلطه
فلان انقهر ومات
علانه صارت مشلوله
واخاف واتوتر زيااااده
عموما فكرة السيبراليكس مو شينه


 

رد مع اقتباس
قديم 10-10-2016, 04:28 AM   #17
أبو مشاري الحكم
عضو نشط


الصورة الرمزية أبو مشاري الحكم
أبو مشاري الحكم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 54406
 تاريخ التسجيل :  08 2016
 أخر زيارة : 29-04-2017 (02:49 AM)
 المشاركات : 68 [ + ]
 التقييم :  12
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله


لما اعصب يجيني خوووف مدري ليه
وتزيد اللاواقعيه عندي
واحس بكتمه واخاف يغمى علي
مدري لأني ابالغ بالمشاعر
والا حتى انتم كذا يصير لكم ؟!!!!
طفشت من ذا الخوف
بفرح يجيني بحزن يجيني برواقه يجيني بعصبيه يجيني
حتى مشاعرنا العاديه ما نقدر نعبر عنها مثل الباقين
لازم تختلط بالخوف والقلق 😪
انا كانت تجيني بشده هذي الحاله ..بس الحين احاول امسك اعصابي وما اتنرفز بسرعه ووقت المشكله اشتت فكري بأي شي ..والحمدلله خفت الحاله كثير


 

رد مع اقتباس
قديم 10-10-2016, 09:31 AM   #18
راجية الشفاء
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية راجية الشفاء
راجية الشفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53375
 تاريخ التسجيل :  04 2016
 أخر زيارة : 11-09-2017 (01:43 AM)
 المشاركات : 287 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات مشاهدة المشاركة
ههههههه الله يسعدك 💜
لما اعصب اجلس افكر في القصص اللي قريتها
فلانه عصبت وجاتها جلطه
فلان انقهر ومات
علانه صارت مشلوله
واخاف واتوتر زيااااده
عموما فكرة السيبراليكس مو شينه
والله كأني انا اتكلم ههههه، اخاف واوسوس حين اعصب حتى لو على طفلي الصغير تبدأ الافكار تنهال علي انني ساصاب بجلطة او شلل او اغماء وخاصة انني شخصية عصبية منذ طفولتي،ولازال موقف مر علي منذ سنوات طويلة ولكنه عالق بذهني الى الان من شد التأثر والخوف منه ان يحدث معي لاقدر الله،كنت في مراجعة للمستشفى ورأيت حالة لسيدة في سن الشباب في الثلاثينات من عمرها وقد اصيبت بشلل نصفي لاتستطيع الكلام ولا المشي وتمتلك جمال ومواصفات سبحان الخالق واتت للمستشفى في حالة يرثى لها بسبب خلاف بينها وبين زوجها ادى لاصابتها بجلطة ورغم مرور سنين طويلة على هذه الحادثة وانا عندما اعصب في كل مرة تنتابني المخاوف والوساوس واتخيل انه سيحدث لا قدر الله لي، وتحضر صورتها سريعا في مخيلتي واتأثر،واتندم انني لم اخذ رقمها واطمئن عليها.


 

رد مع اقتباس
قديم 10-10-2016, 01:45 PM   #19
انعكاسات
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية انعكاسات
انعكاسات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51017
 تاريخ التسجيل :  06 2015
 أخر زيارة : 03-03-2024 (04:19 AM)
 المشاركات : 2,848 [ + ]
 التقييم :  33
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو مشاري الحكم مشاهدة المشاركة
انا كانت تجيني بشده هذي الحاله ..بس الحين احاول امسك اعصابي وما اتنرفز بسرعه ووقت المشكله اشتت فكري بأي شي ..والحمدلله خفت الحاله كثير
طيب شلون؟
خصوصا لو كنت مقهوره من شي معين
معرف كذا اجلس واهدي نفسي


 

رد مع اقتباس
قديم 10-10-2016, 01:47 PM   #20
انعكاسات
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية انعكاسات
انعكاسات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51017
 تاريخ التسجيل :  06 2015
 أخر زيارة : 03-03-2024 (04:19 AM)
 المشاركات : 2,848 [ + ]
 التقييم :  33
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجية الشفاء مشاهدة المشاركة
والله كأني انا اتكلم ههههه، اخاف واوسوس حين اعصب حتى لو على طفلي الصغير تبدأ الافكار تنهال علي انني ساصاب بجلطة او شلل او اغماء وخاصة انني شخصية عصبية منذ طفولتي،ولازال موقف مر علي منذ سنوات طويلة ولكنه عالق بذهني الى الان من شد التأثر والخوف منه ان يحدث معي لاقدر الله،كنت في مراجعة للمستشفى ورأيت حالة لسيدة في سن الشباب في الثلاثينات من عمرها وقد اصيبت بشلل نصفي لاتستطيع الكلام ولا المشي وتمتلك جمال ومواصفات سبحان الخالق واتت للمستشفى في حالة يرثى لها بسبب خلاف بينها وبين زوجها ادى لاصابتها بجلطة ورغم مرور سنين طويلة على هذه الحادثة وانا عندما اعصب في كل مرة تنتابني المخاوف والوساوس واتخيل انه سيحدث لا قدر الله لي، وتحضر صورتها سريعا في مخيلتي واتأثر،واتندم انني لم اخذ رقمها واطمئن عليها.
يالله !
ترا خوفتيني زياده 😓
الله يعين والله احاول اني ما اعصب وما اتنرفز
وما اكتم بنفسي
بس شسوي مرات تجي مواقف غصب يصير كذا


 

رد مع اقتباس
قديم 10-10-2016, 02:04 PM   #21
راجية الشفاء
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية راجية الشفاء
راجية الشفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53375
 تاريخ التسجيل :  04 2016
 أخر زيارة : 11-09-2017 (01:43 AM)
 المشاركات : 287 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات مشاهدة المشاركة
يالله !
ترا خوفتيني زياده 😓
الله يعين والله احاول اني ما اعصب وما اتنرفز
وما اكتم بنفسي
بس شسوي مرات تجي مواقف غصب يصير كذا
انعكاسات حبيبتي انا قلت ذلك ليس لأخيفك بل لتعرفي ان هناك من هو مثلك،ولكن هل تحققت افكارنا هي مجرد افكار ومخاوف،،( قل لن يصيبنا الا ماكتبه الله لنا ).
فكري جيدا باستخدام دواء وقد كنت سأقترح عليكي تغيير السيروكسات اذا لم يناسبك كما اقترح احد الاعضاء ولكنه سبقني،لن تكون الاعراض الجانبية اسوأ مما نعانيه،اسأل الله ان يشفيكي.


 

رد مع اقتباس
قديم 11-10-2016, 04:47 AM   #22
أبو مشاري الحكم
عضو نشط


الصورة الرمزية أبو مشاري الحكم
أبو مشاري الحكم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 54406
 تاريخ التسجيل :  08 2016
 أخر زيارة : 29-04-2017 (02:49 AM)
 المشاركات : 68 [ + ]
 التقييم :  12
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات مشاهدة المشاركة
طيب شلون؟
خصوصا لو كنت مقهوره من شي معين
معرف كذا اجلس واهدي نفسي
انا احاول قدر الامكان اطنش واشتت فكري وقت المشكله ..حتى احيانا اصير مفهي بدرجه خياليه وتخلص المشكله وانا مدري وش صار اصلا .
مافيه احلا من الفهاوه بعض الاحيان


 

رد مع اقتباس
قديم 11-10-2016, 11:48 PM   #23
انعكاسات
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية انعكاسات
انعكاسات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51017
 تاريخ التسجيل :  06 2015
 أخر زيارة : 03-03-2024 (04:19 AM)
 المشاركات : 2,848 [ + ]
 التقييم :  33
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو مشاري الحكم مشاهدة المشاركة
انا احاول قدر الامكان اطنش واشتت فكري وقت المشكله ..حتى احيانا اصير مفهي بدرجه خياليه وتخلص المشكله وانا مدري وش صار اصلا .
مافيه احلا من الفهاوه بعض الاحيان
اصير مفهيه و ادخل باللاواقعيه
ونبدا بالاعراض والخوف من اول وجديد


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:14 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا