|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
01-12-2016, 12:56 PM
|
#1 | ||||
|
عضو
|
أشعر بأن الحياة وهم أو كذبة !!
بسم الله الرحمن الرحيم
قبل أشهر أصبت بشئ مثل نوبة الهلع وكنت أعيش في قلق وتوتر كبير ... لكن الحمدلله ذهب ذلك الشئ وبقيت لدي بعض الأعراض والأفكار الغريبة ... أشعر أحيانا كأن حياتي وهم أو خيال وكأني أعيش في غيبوبة وأن وجودي كله كذب لا واقع له ...قرأت كثيرا عن اختلال الآنية لكن لم أذهب لطبيب نفسي حتى يشخص حالتي هذه ..ذهبت في السابق حينما كنت أعاني من ذلك الهلع والتوتر فأخبرني طبيب نفسي أن عندي ( قلق ) فقط .. ووصف لي علاج ( سيبرالكس) وغيره ..لكني لم أستخدمه إطلاقا .. الحمدلله حالتي الآن أحسن من السابق بكثير ..لكن هذه الأفكار الغريبة هي التي تسبب لي هذا القلق والضيق والكآبة والحزن .. أحدث نفسي كثيرا هل الناس يفكرون مثل تفكيري هذا ؟؟ هل أحد يفكر كيف وجد ؟ وماذا يعني أنه إنسان ؟ وكيف يفكر وكيف يشعر أو يحس بالأشياء؟؟ كل هذه الأسئلة تراودني ..وأشعر بثقل في رأسي وأشبه بالدوار الخفيف ... مع كل هذا أنا أحاول أتجاهل الموضوع ولا أستخدم أي علاجات ...فقط ممتنع عن شرب المبهات كالشاي والقهوة ..لأنه أساسا عندي قولون عصبي ... فهل هذا اختلال آنية أم شئ آخر ...؟ مع العلم أني آخذ فيتامين ( د) لكن بشكل متقطع أحيانا مرة في الشهر أو مرتين ... وشكر الله لكم ،،، المصدر: نفساني
|
||||
|
|
01-12-2016, 03:57 PM
|
#2 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
السيبرالكس دواء فعال وممتاز خصوصا انه فوق ماهو ممتاز بعض اهل القولون ياخذونه لتهدئة الوضع اما اختلال الانيه اللي قلت عنه كله مريت فيه لاكن من بعد استخدام الدواء نطرت وصبرت ولقيت النتيجه مع التطنيش واختفئ كل شي النصيحه اذا ماتبي تعاني وترتاح جرب العلاج واصبر عليه انا من الناس اللي كنت اخاف من الادويه النفسيه بس خلاص مابي اعاني زهقت والحمدلله استجبت للعلاج ومرتاح وباذن الله اخلص الكورس واقطعه تدريجي ولاتاخذ حبوب فيتامين د موزين اذا ناقص اخذ الفيتامين من الاكل الي يحتوي علئ فيتامين د واشعة الشمس افضل لك طبيا اما الحبوب تلعب بالنفسيه ترا والله يشافينا ويشافيك |
||
|
التعديل الأخير تم بواسطة شكسبيير المهلوع ; 01-12-2016 الساعة 04:00 PM
|
|
01-12-2016, 06:33 PM
|
#3 | |
|
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
ولله الحمد انا اخذ علاج وفي تحسن مستمر
ايماني بالله كبير وانه هو الشافي المعافي انصحك بالصلاة والدعاء وقراءة سورة البقره بالنسبه للعلاج انا اشوف انك لازم تستخدمه لان اختلال الانيه يزول بازالة المسبب |
|
|
|
|
01-12-2016, 11:22 PM
|
#4 | |
|
عضو فعال
|
أخوي .. لا تبني أوهام
فقط وجة قوة عقلك في شئ ينفعك ... أعلم الامر صعب في البداية ينبغي عليك بأن تقوم بتغييرات "ثورية" في طريقة وتوجية تفكيرك ... حالة الشعور كأن ما تمر به كذبة أو غير صحيح .... هو نوع وشكل من أشكال الأكتئاب وعادة ما يكون بعد التعرض لصدمة نفسية قوية كثيرُ من الناس يمرون بلحظات وظروف -نحن لا نحاول ان نهون من الالم الذي تعانيه- .. ويفكرون تقريباً بنفس الأفكار التي تراودك او نحوها ايها الاخ الكريم لكن هذا لا يعني انهم مرضى .. فقط لا ترسخ هذه الامور في بالك أخي الاحب .. كل طريق للشفاء لا بد أن يبدأ من الإنسان نفسه .. من أسلوب وطريقة تفكيره ..وتوجيه هذه القوة العقلية وأنتم عرضتم موضوعكم هُنا , لان لديكم هذه الرغبة الجادة بالشفاء .. وهذه بداية طريقك لشواطئ الشفاء بأذن الخالق أخي العزيز .. من خلال تجارب مريرة بالحياة ومحاولات انتحار .. لا بد من أن تغيير طريقتك ونظرتك للحياة بشكل عام ليس عيباً بأن نكتشف يوماً بأن طريقة تفكيرنا طوال تلك السنوات الفائتة كانت خاطئة .. أو ربما هي -فقط- لا تحقق لنا ما نرجوا ولا توجد طريقة "معيارية" للتفكير في هذه الحياة كل بني آدم وله طريقة تفكيره بالحياة ...... المهم أن طريقة التفكير هذه تكون ناجحة , ولا تحاول تبديد شخصيتك عبر التفكير فيما كنت تفكر مثل عامة الناس ام لا انك لم توجد بهذه الحالة لتكون نسخة من شخص آخر انصح نفسي واياك ب توجة قوة عقلك في ما يبنيك .. لا ما يهدمك أيها الفاضل الكريم والامر كله بيدك انت .. لو اردت انتَ حقاً ذلك . حاول أن تكتشف الحياة ... لربما كات أجمل مما كُنت تظن ولا تتوقع اسؤء مما انت عليه الان موفق |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة وحيد في الظلام ; 01-12-2016 الساعة 11:31 PM
|
|
04-12-2016, 11:15 AM
|
#6 | |
|
عضو
|
أشكر من الأعماق كل الأخوة الذين داخلوا وأضافوا نصائحهم وتجارهم .. ولا حرمكم الله الأجر شكسبيير المهلوع بن دايم وحيد في الظلام ابو فهد الكويتي |
|
|
|
|
04-12-2016, 01:50 PM
|
#7 | ||
|
عضو نشط
أَنْتَ الحَياةُ بِصَمْتِها ومَقالِها
|
اقتباس:
اخي كلنا نشعر بما تشعر به لكننا تعلمنا التأقلم وعدم الالتفات لهذه الافكار .. تعلم واقرأ عن هذه النوبات والافكار وحاول ان تقاومها وسوف تختفي ان شاء الله لا تستسلم فهي تتغذى على خوفك ومشاعرك السلبيه |
||
|
|
|
07-12-2016, 02:18 PM
|
#8 | ||
|
عضو
|
اقتباس:
كل الشكر وردة البلسان .. والله يكتب مافيه الخير وهو المستعان |
||
|
|
|
07-12-2016, 02:30 PM
|
#9 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
ايوه هذا اختلال الانيه
وله اشكال كثيره مرات تحس ان الحياه وهم وكذبه وماتحس بوجودك تحس انك مو في هذا المكان وماتدري وين مرات تستغرب من الاشياء حولك وغيره من الاحاسيس ..... هو مصاحب للقلق والخوف يعني اذا انت خايف ومتوتر راح يجيك واذا مره ركزت عليه لكن اذا خف القلق والخوف مع التجاهل بس فيه لكن على خفييييف |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
