|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
05-12-2016, 05:22 PM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
لاحول ولاقوة إلا بالله
|
ي الي معكم خوارج نبض ، أتفضلوا
السلام عليكم حبايبي ،
شدني موضوع قريتة عن خوارج النبض ، أو الضربات الي تجي فجأه وقوية كأنه شخص يدق صدرك ، يووووووة ذكروتني أول ماجاتني قبل سنين طويلة ، يمكن 8 سنوات ..وعلى فكرة كانت تجيني قبل مرضي الي هو القلق يعني بالشهرين مرة مرتين ، أو بالسنة مرة بس ماكنت أعطيها وجة ، عادي يعني ..بس بعدين لما مرضت جات خوراج الانقباض أو خوراج النبض ، بقولكم شغلة ، .. الحين صاير تجي ولا أعطيها أي أي أهتمام ولا واحد بالمية ، يعني عادي جداً ، أكون نايم ولا صاحي وولا أصلي ، واشرب شاي قهوة ، أي شيء .. ي خوان تراها ماهي مضرة أبداً ، أبداً ، ولا تسبب خطر ولا جلطات لاسمح الله ..يعني الوضع طبيعي ولا يخوف عادي ، تجيك كذا نبضة مفجأه وقوية طنش ..ولاتقلق ، لان القلق والتوتر ، طبيعي تجيك خوراج النبض ، جداً جداً ..وكثير قريت مواضيع يكتبون الي معهم قلق تجيهم هالنبضات وأحيان أصلا مايكتبه أنها تجيه ..لانه شيء عادي وسليم وضعك مية بالمية ..أنا متعايش معها من سنوات ولامرة ضرتني ولامرة حسيت بألم بعدها ولامرة حسيت بدوخة ولا تعب ولاشيء والفضل لله أولا ، والاطباء مايعدونها مرض بالقلب أساساً ولاتحتاج تدخل دوائي ..تحتاج راحة فقط ..أتذكر أول ماجات كنت أقلق منها وأخاف وكانت تجي بكثرة يعني لو جات أجلس قلقان وأحسب كم نبضة واروح الطوارئ وبعدين فحوص للقلب وهلم جر ..يعني الدعوة وسواس ، يقول الطبيب ، أنت طيب ومافيك شيء ، تقول بنفسك الطبيب هذا ما يعرف شيء ، وبالاساس هو صادق ، بعدين تعلمت وصرت أضحك ع نفسي .. ي خوان أي شخص مر بحالة قلق أو هلع أتوقع مية بالمية مرت عليه خوارج النبض ..وتختلف من شخص لشخص ، أحيان تجي كثيرة أحيان مرة بالشهر ، أحيان وراء بعض ، أحيان تختفي ..والتجربة خير برهان ، سنوات وهي معايه ماعمرها شكلت لي خطر ..مع الايام تعودت عليها وصرت خلاص تجي ماتجي ماعلي منها عادي جداً وطبيعي .. المصدر: نفساني
|
||||
|
|
05-12-2016, 10:17 PM
|
#3 | |
|
عضو نشط
لاحول ولاقوة إلا بالله
|
أهلا أخ بن دايم ..بشرني عنك كيف صحتك ؟ وش مشكلتك عندك نوبات هلع أو أيش ؟
|
|
|
|
|
05-12-2016, 10:48 PM
|
#4 | ||
|
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
اقتباس:
نعم نوبات هلع قلق نفسي |
||
|
|
|
06-12-2016, 10:01 AM
|
#5 | |
|
عضو نشط
لاحول ولاقوة إلا بالله
|
أهلا بن دايم كيفك الحين ، ؟ هل جربت العلاج السلوكي المعرفي ، بمعنئ حاولت تغير أفكارك ؟ أو أنك تعتمد فقط على العلاج الدوائي ؟
|
|
|
|
|
08-12-2016, 12:28 AM
|
#6 | |
|
مراقب إداري
AHMED MOHAMMED ZAMALEK.SC
|
انزل العب كورة يا معلم انزل العب اسمع كلامي
خوارج الانقباض مش خطيره نهائيا وخليك دايما في نومك على الجانب الايمن وما تخافش مفيش منها مشكلات باذن الله انزل العب كورة ورياضه خليك تفك من الهلع والبتاع ده هتنزل والا اجي اشدك من رجلك على الملعب |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
