ثقتي بنفسي ضعيفة

ثقتي بنفسي ضعيفة

ثقتي بنفسي ضعيفة واتعالج من الوسواس القهري والاكتئاب واتناول فافرين وشيزوفاي وتجريتول وابيكسيدون واكتينون
وبرده عندي رجفة في يدي تظهر واضحة الا اذا انا سيطرت علي اعصابي فاجعلها لا تظهر لكن هذا الامر يتعبني
بالنسبة لموضوع ثقتي بنفسي انا لا اثق بنفسي بحيث مثلا دائما اشك اني لا استطيع ان اقوم بالعمل الفلاني لان قدراتي قليلة
احس دائما اني اقل من كل الناس
ثقتي الضعيفة بنفسي تجعلني اشك في قدراتي

المصدر: نفساني

هذا شيء منتشر و يزول او يخف مع التفاعل مع مواقف الحياة و المواجهة المستمرة .فانت تقسو على نفسك كثيرا جدا .وابحث عن ايجابياتك و عززها كذلك.و الدواء جيد و مفيد لكن بدون مبالغة و ان لا نعتمد عليه تماما.
الرجفة قد تكون من القلق او من الادوية المستعملة و في الحالتين استشر الطبيب ان اقلقك الامر.بالشفاء

ألوان الحياة ,شاطئ الراحة معجبون بهذا