|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
10-06-2017, 04:04 PM
|
#16 | ||
|
مراقب إداري
قيثارة الروح 💔
|
اقتباس:
وصحيح الوحده والفراغ والانسان الاحساس كثير |
||
|
|
10-06-2017, 04:05 PM
|
#17 | ||
|
مراقب إداري
قيثارة الروح 💔
|
اقتباس:
انصرنا على كل مخاوف وسواس يارب |
||
|
|
|
10-06-2017, 04:08 PM
|
#18 | ||
|
مراقب إداري
قيثارة الروح 💔
|
اقتباس:
وانو مجرد مخاوف مش حقيقيه ولا اساس لها .. والله يشفي الجميع آمين |
||
|
|
|
13-06-2017, 05:25 AM
|
#21 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
يعطيك العافية |
||
|
|
|
13-06-2017, 10:10 PM
|
#23 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
بس لا حظت لما ادخل اقرا في المنتدى قصص تخوف او شي سلبي اتعب وارجع أفكر عشان كده أفكر متأثرا اي شي سلبي هنا لانه من جد يأثر عالواحد |
||
|
|
|
14-06-2017, 02:03 AM
|
#24 | ||
|
مراقب إداري
قيثارة الروح 💔
|
اقتباس:
تقرأيه ابعدي عن المواضيع اللي تتعبك والله انا اتاثر جدا فما بالك وقت تعب نفسيتك ! اسال الله يرفع عن الجميع آمين |
||
|
|
|
14-06-2017, 07:09 AM
|
#25 | |
|
عضو
|
اضربلك تحيه تقدير انك كافحتي المرض من دون الادويه وفضلتي عدم استخدامها وهذا ان دل دل ماشاء الله تبارك الله على انك شخصيه مكافحه وقويه الله يحفظك يارب
كملي تطنيش اقسم بالله العظيم اعرف ناس كثير جاتهم بالطنش راح كل شي ببساطه الهلع شي تافه لكن احنا نخاف انه نحس بخفقان واعراض جسديه لكن هذا كله من هرمون اسمه الادرنالين .. وهذا الهرمون مثلا انتي كنتي بمكان وطلع شي يخوف قدامك رح تعرقين وتتسارع ضربات قلبك ونفس الشي .. الهلع نفس الطريقه اذا خفتي هرمون الادرنالين يرسل رسالة انذار للمخ والدماغ عشان القلب يدق بسرعه وللجسم عشان يعرق وتحسين بالكتمه لكن خليكي مثل ما انتي وطنشي انتي الان تغلبتي على الهلع في محيطك باقي تغلب الهلع في رهاب الساح او الاماكن الغريبه عنك وهذا اسهل كثير من التغلب على الهلع ف طنشي وعيشي حياتك بالتطنيش والله يوفقك ويطول بعمرك |
|
|
|
|
14-06-2017, 07:12 AM
|
#26 | |
|
عضو
|
بالمناسبه اختي انا جاني الهلع وانا بالكلاس داخل المحاضره بالجامعه .. وغبت عن الجامعه اسبوعين بسبب الهلع واخاف اروح الجامعه وكل الاماكن اللي صارت فيها الهلع صرت اخاف اجيها وكيف قدرت انجح واتخطاها بسهوله واتعالج من رهاب الساح ,, بطريقه بالطب النفسي تسمى بالمغامره يعني تروحين وتغامرين للاماكن اللي انتي تخافين منها انا دخلت نفس الكلاس اللي جاني فيه الهلع وطنشت والحمدلله تشافيت
|
|
|
|
|
14-06-2017, 06:48 PM
|
#27 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
وأعطاني دافع اكبر تجربتك جميلة ومحمسة بنفس الوقت وهي فعلا مرحلة صعبة بس بعون الله نتخطاها |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
