![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#16 | |
عضـو مُـبـدع
![]() |
اقتباس:
(ماهو تشخيصك ومن شخصك؟) |
|
![]() |
![]() |
#17 |
عـضو أسـاسـي
![]() |
امين اخوي الله يشفينا اجمعين .
الاي شخصني دكتور نفسي اكتئاب خفيف وقلق .. كان بالبدايه هلع وخوف وقالي معاك اكتئاب وماصدقته لكن الهلع خف كثير وبالفعل اللي استمر معاي القلق والتململ وعدم الرغبه والاستمتاع بأي شي مع اعراض جسديه دوخه وعدم توازن تسبب لي ضيق شديد . ابشرك اليوم ١٢ ومن امس حاسه بتحسن جميل بفضل الله وان شاءالله القادم اجمل لي ولكم اجمعين . نسيت اقولك اني استمريت على العلاج السلوكي ٧ اشهر صحيح تحسنت من جوانب كثيره لكن كان يلزمني الدواء وفي الاخير قررت اخذه وكان قرار صائب والحمدلله . شكرا لمرورك الله يسعدك |
![]() |
![]() |
#18 | |
عضـو مُـبـدع
![]() |
اقتباس:
كيف الوضع الآن؟ وبخصوص العلاج السلوكي ماهي الأشياء التي تحسنتِ عليها وكيف كانت توجيهات الأخصائية ؟ وفقنا الله وإياك |
|
![]() |
![]() |
#19 |
عـضو أسـاسـي
![]() |
ايوا الله الحمدلله احنا بنعم عظيمه .
اسأل الله لي ولك العافيه وراحة البال . انا علاجي السلوكي كان مع نفس دكتوري هو استشاري امراض نفسيه وادمان واستفدت اني لما امر بالنوبه اعرف اتصرف وما ارتبك وللامانه نوبات الهلع شبه اختفت والضيق والخوف بدون مبرر اختفى لكن تبقى من الاعراض الجسديه الدوخه مستمره مع عدن التوازن وهذي سببها القلق العميق . توجيهات الدكتور اول شي المشي التأملي باليوم امشي عشرين دقيقه ببطيء واتأمل كل شي قدامي اشجار حصى ورد سماء تكون الغيوم امواج البحر وكل يوم ازيد عشر دقايق لحد ماوصلت ساعه مشي . انا بيتي قريب من البحر والكورنيش وهالشي ساعدني وكنت امشي ايام البرد وكانت متعه حقيقيه لكت الان وقفت لان الحر يخنقني واحس بدوخه . الشي الثاني جلسات الاسترخاء اعملها بالعياده بالاسبوع مره وعطاني يوتيوب لاشخاص اعمل معهم تمارين استرخاء بالبيت يوميا . ثالث شي الكتابه كل يوم اقعد بمكان هادي بدون اي ضجيج واجيب ورقه وقلم وابدا اكتب اي شي من الماضي او الحاضر او شي مضايقني او شي اثار الغضب فيني وبأي اسلوب وبأي املاء لايهم يعني افرغ كل مشاعري باللي اكتبه وعادي لو تكتب صفحه او عشرين صفحه وبعدين اقرا اللي كتبته وبعدين اشقق الورقه لاجزاء صغيره وارميها بالزباله وانت بكرامه . رابع شي الالوان اول ما اصحى من النوم اقول اليوم راح ابحث عن اللون الازرق مثلا واقعد طول ما انا برا البيت عيني تبحث عن اللون الازرق سواء بلوحه اعلانيه او لافتة محل وهكذا .. وبصراحه كنت مستسخفه الفكره لكنها حقيقي فعاله تلهي العقل كثير عن التفكير السلبي والخوف . وطبعا كنت اقرا اذكار الصباح والمساء واقرا سورة البقره يوميا مره وحده . الحمدلله تحسنت كثير لكن ماني سعيده ونوبات الدوخه منكده علي ومقلقتني قالي الدكتور احنا مشينا نص الطريق والنص الباقي بالدواء وبصراحه كنت رافضه الدواء ولكن استسلمت ولله الحمد بدا التحسن والدوخه بدت تقل كثير وجسمي بدا يرجع لطبيعته . اعتذر عن الاطاله واي سؤال انا حاضره |
![]() |
![]() |
#20 | |
عضـو مُـبـدع
![]() |
اقتباس:
وكيف الآن وضعك مع الدواء؟ |
|
![]() |
![]() |
#21 |
عـضو أسـاسـي
![]() |
امين لنا ولك اجمعين
طبعا جلساتي مع الدمتور كانت اسبوعيه وكل جلسه مدتها ساعه اول شي يسألني عن المستجدات وعلى اساسها يعطيني التمرين يعني كل اسبوع يعطيني تمرين استمر عليه للاسبوع اللي بعده بس المشي قالي استمري عليه والكتابه قالي كل فتره اكتبي اللي تحسين فيه وكل ماتوترتي حاولي تغملي تمرين الالوان طبعا مع تمارين استرخائيه . وضعي الان مستقر لله الحمد الدوخه كثير خفت ابتديت اطلع نومي انتظم و نوعية النوم تحسنت القلق خف كثير يارب لك الحمد والمنه والفضل . الله يشفينا اجمعين يارب |
![]() |
![]() |
#22 | |
عضـو مُـبـدع
![]() |
اقتباس:
وأنصحك شوفي لك دكتورة أكيد فيه دكتورات كثير على مستوى عالي .. يعني ساعة كثير صراحة ولا تأمنين على نفسك وفقك الله ابحثي عن طبيبة أفضل وأستر لك والله يوفقك ويشفيك |
|
![]() |
![]() |
#24 |
عضـو مُـبـدع
![]() |
جزاك الله خيراً وننتظر المزيد من الآراء
|
![]() |
![]() |
#25 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
المهم المصلحة العامة وشفاء المريض..... برأينا المتواضع يمكن تقييم علاج برنتلكس خلال ثلاث شهور بشرط إضافة دواء داعم ومهدئ حتي يتضح مدي ملائمة الدواء الرئيسي من عدمه وحتي يكون للمريض هامش من الأمان يوفره له الدواء الداعم والمهدئ خلال فترة العلاج بحيث يقوم الطبيب المعالج بسحب المهدئ في حال تيقنه من ملائمة العلاج الرئيسي للمريض..... اللهم شافي كل مريض يا رب.....
|
![]() |
![]() |
#26 | |
عضـو مُـبـدع
![]() |
اقتباس:
|
|
![]() |
![]() |
#27 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
نتفق على ان استجابه الاجسام والاشخاص للادويه مختلفه هذا اولا
ثانيا الحكم المبدى على اي دواء مده اقصاها 12 اسبوع كم هو معلوم طبيا بعد ذلك يبين الاستجابه من عدمها و يرجع للطبيب قد يزيد الجرعه ونفس الشي مده اقصاها 12 اسبوع في حال الاستجابه فالله الحمدوفي حال عدمها نتفق ان الدواء ايا كان نوعه غير فعال مع الشخص نفسه قد يكون فعال مع غيره بالنسبه للبرنتلكس من خلال سوالي لاكثر من طبيب دواء جيد قليل الاعراض الجانبيه كالخمول والسمنه والجنس فعال للاكتئاب والقلق والتوتر وجيد لمن يعاني ارق اما بالنسبه لنوبات الهلع او الخوف او الرهاب يوسفني حقيقه اجابه الطبيب شخصيا بعدم قناعته به حسب كلامه اضعف من غيره ( بالنسبه للرهاب والخوف والهلع ) وشكرا دمتم بخير وعافيه |
![]() |
![]() |
#28 |
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
رهيب البرنتلكس للي عنده إكتئاب حيث إنه قليل الأثار الجانبيه
من ناحية الرهاب ما لاحظت كثير أثر و بالطبع ما يناسبك قد لا يناسب غيرك ، و ما يناسب غيرك قد لا يناسبك حيث إن الأجسام تختلف و الله يشفي الجميع |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|