معاناتي

معاناتي

السلام عليكم
المرض بدأ منذ حوالي 20 عاما كنت في الظلام الدامس اتفقد قطعه ارض زراعيه لي مابين المغرب والعشاء وفجأة انتابني الخوف والهلع من الموت وكأن ملك الموت يرافقني أنا فقط ظللت علي ذلك فتره من الزمن وتنتابني بين الحين والاخر نوبات الخوف والهلع وطبعا الابتعاد عن سماع اي شئ يذكر بالموت لا أزور المقابر لا عزاء لا تشيع جنازه وبعد حوالي 5 سنوات توفي بن عمتي بالمرض اللعين السرطان وحدثت انتكاسة قويه جدا واصبح الخوف خوفان خوف من الموت والخوف من المرض وبدأت معاناتي مع وسواس المرض وصل لدرجة اني أمر علي جميع صيدليات المدينة لقياس الضعط وهكذا ثم بدأت العلاج النفسي بدأت اهدأ رويدا رويدا ولم تتلاشى المخاوف ثم ابتعدت عن الصلاة علي الرغم من اني كنت ملتزم جدا خوفا من رؤية النعش بالمسجد او تذكر الموت ولكن اكبر مصيبتي هي الابتعاد عن الله لا معاصي والحمد لله ولكن ترك الصلاه اصبحت ثقيلة حدا علي بالرغم اني فكرت اكثر من في الانتحار ولكني اخاف الله وبدأت اتعايش مع المرض وبدأت جائحة كوفيد 19 واصبت بنزلة برد وأنا من يومها اعاني من الخوف والهلع مره اخري ماذا أفعل بالله عليكم افيدوني

المصدر: نفساني

مفيس رد من اي حد يا جماعة

نفس مخاوفي من الامراض الله يرفع عننا يارب

لا ادري متى سنظل حبيسين المعاناة والقلق والخوف والهلع حتى النوم حرمناه على انفسنا لا راحة ولا اي شيء

الله معنا ولبس لنا سواه

مفيش حد يا جماعة يعرف دكتور نفسي كويس وشاطر في مصر وياريت يكون في محافظة الغربيه

يا اخي الكريم لعله اصابك ضر شديد لانك تفقدت الارض الزراعية بين المغرب والعشاء وتحديدا وقت نزول الشياطين واهلك كنت في ذلك اليوم ضعيف او بك ضعف بالتأكيد فتسلط عليك شيطان واخذ يوسوس لك .. لانني لا اعتقد ان مرض نفسي سخيف وحقير مثل الوسواس قد يستمر بذات القوة لمدة 20 سنه .. لذلك عليك البدء بقراءة سورة البقرة كل 3 ايام كامله وان استعطت اقرأها يوميا لانني لا اعتقد انك مريض نفسي بقدر ما انت تسلطت عليك الشياطين في تلك الارض الزراعية .. والمرض الروحي يترك اثار نفسيه عليك بالرقيه الشرعية ولا مانع ولا عيب ان تجمع بين الامرين وتذهب لطبيب نفسي .. اكسر حاجز الخوف واذهب للصلاة ولا تجزع علاج الخوف مواجهتته نعم اعلم ان كلامي صعب وانا لا استطيع تطبيقه في كل الايام وكثيرا ما انتكس ولكن علينا المحاوله يجب ان تبادر وتسأل الله وسيجعل الله لك مخرجا