|
علاج الاكتئاب والرهاب ولو كان مزمن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا تقريبا 15 سنة مع الامراض النفسية الاكتئاب والرهاب وبعض الوسساوس الفكرية
شبابي ضاع كله مع الامراض النفسية والحمد لله على كل حال لادراسة لاعمل لازواج قطيعة تامة مع المجتمع
جربت كل مايخطر على بالكم من العلاجات دوائية عشبية زيوت حجامة ولم يكتب الله لي العلاج
اخذت قرار قطع العلاجات الدوائية واتعمق ماهي النفس والعقل والدماغ
العلاج باذن الله .المرض النفسي له علاقة بجينات وراثية وظغوطات خلال حياتك العقل وتفسيره للاحداث لم يعالجها بشكل جيد فحصل كتمان متكرر فنفجرت الى مرض نفسي .
العلاج لازم تشتغل على عقلك وترويضه مع النوم الباكر (حتى يحصل استشفاء سريع) .اشتغل على الافكار التي تدور وتفسيرها من طرف عقلك (لاتستعمل القوة استعمال تقنيات الاقناع و الشيئ اللذي تحبه وهكذا ...) بعد الاستمرارية ايام واسابيع واشهر هنا عقلك ماذا يفعل في دماغك يبقى يركز على التقنيات الاستشفائية والمشاعر والافكار واعراض مرضك يبقى يتجاهلها وتضعف .مهم اللذي توصلتله بعد التجارب والاستمرارية تستطيعو تتعالجو من هذا المرض .
|
26-12-2025, 11:36 AM
