حتى انتوا يالأطباء تنفرون مساعدتي !! انتحررررر احسن

حتى انتوا يالأطباء تنفرون مساعدتي !! انتحررررر احسن

تصاحبني اعراض الاكتئاب تظهر لفترة اسبوع او اسبوعان وتختفي فتره ومن ثم تظهر ومن هذه الاعراض
عدم الرغبة في الطعام
البكاء والحزن وكثرة التفكير
التفكير بحساسية زائده في المشاكل
وفي الاشياء الماضيه
وفي المشاكل التي من حولي ومن خلال توقعاتي المستقبلية للمشاكل التي من حولي بشكل سلبي
البعد عن الآخرين والاجتماعات
لااستطيع النوم
الرغبة في ايذاء النفس

وعندما تنتابني تلك الحاله قد اقوم بإيذاء نفسي من غير تقصد واحسس انني بحاجه الى مهدئ او شخص ما يمسكني يهدئني او يخدرني واتمنى لو اتناول احدى المهدئات قد الجأ الي ذكر الله والقرآن الكريم ولكن لااستطيع ان امسك بنفسي فاسطو على نفسي احيانا وعند النوم اتناول دواء بمااانني اشكو من مرض في اذني ولدي دواء الى وقت الالم وانا اتناوله حيث لايوجد اي الم فقط اريد ان انام واقف عن التفكير وهذا الدواء من آثاره الجانبيه النوم والحمدالله انني لم اصل الى حالة الادمان على تلك الدواء
ولكن تنتابني رغبه في ذلك وفي ايذاء نفسي وافكاري سوداء ارى الدنيا بلون الاسود ولاارى الابتسامه

ارجو مساعدتي في اقرب وقت ممكن لانني الآن في حساسية شديدة اي مشكله تصاحبني او تضايقني سأقع بإيذاء نفسي بطريقه من انواع طرق الانتحار .

هل هناك علاج نهائي للاكتئاب ؟؟

لااريد زيارة الطبيب او تناول ادوية هل بإمكاني الشفاء دون مراجعة الطبيب ؟؟

المصدر: نفساني

حياك الله :
أتمنى لك الشفاء العاجل بعون الله .وأشعر بمعاناتك ومدى ألمك .وبودنا مساعدتك لكن للأسف لاتوجد وسيله بدون زيارة معالج أوطبيب نفسي .ولماذا هذا الرفض القاطع عن الزياره بالرغم من أنها ستفيدك إنشاء الله؟؟
ومن خلال كلامك يبدو أن لديك فكره خاطأه عن العلاج النفسي ككل ؟لكن للأسف الأكتئاب لايعالج عبر الهاتف أو النت .
أتمنلى أن تقتنعي في زيارة أحد مراكز العلاج لتحصلي على الفائده وتختصرين مشوار المعاناه والالم .
والله يحفظك من كل مكروه

السلام عليكم

شكرا جزيلاً اختي الغالية الدكتوره شاديا على ردك ووقفتك معاي جزاك الله خيراً
الحمدالله انا بخير الآن مثلما ذكرت ان الألم يراودني لفترة اسبوع او اسبوعان ومن ثم يختفي ويعود بعد فترة
اتمنى ان لايعود الآن مرة أخرى ...

وليس الأمر مثلما ذكرتي "يبدو أن لديك فكره خاطأه عن العلاج النفسي"
بل الأمر الذي يجعلني ارفض الذهاب الى العيادة النفسية هو انني لااريد ان يعرف احد ممن حولي بمايراودني وبرغبتي بذهاب
ولو كان مثلاً احد والدي أحبذ العلاج بسرية تامه بيني وبين الدكتور فقط وهذا ليس بمقدوري ان اقوم به الظروف المحيطه لاتتيح لي القيام بذلك ... ولااعتقد بوجود لحظة تغير قراري وان اقتنع .. لو كنت استطيع ان اذهب بمفردي دون علم احد من اسرتي لذهبت ولم اتردد لانني عندما اتألم اكون بأمس الحاجه لتخفيف الألم ... كل ماأتمناه ان لايعود لي الألم مرة اخرى .

اخشى من ينظر الي بنظرة الضعف في مواجهة الحياة والضعف الإيمان بالله سبحانه لااحب ان ينظر الي بتلك النظرة لااحب ان يراني بأي لحظة انني شخص مهزوز وضعيف ، اريد ان اثبت لهم انني اقوى من ذلك ولست انا ممن يصاب بالإكتئاب اود ان اتخلص من ذلك بنفسي وان اساعد نفسي دون المساعدة من احد ، عندما تعتريني اعراض الإكتئاب احاول ان اخفيها قدر المستطاع ولو ان من حولي احسوا بلحظة تغير مني حاولت كتمان آلامي ودموعي عن ممن حولي لعدم رغبتي في المواجهه والاستسلام للأمر .

لدي أمل كبير بربي الله كريم ان شاء الله استطيع ان اتخلص منه وبشكل نهائي ... اتمنى ان لاتعود الآلام
واطلب السموحه منكم على مابذر مني اخشى انني غلطت بكلمة اثناء كتابتي للموضوع لانني كنت لااعي ماذا اكتب من شدة الألم
وعذراً مرة اخرى ...

ولاتبخلي علينا دكتوره اذا كنتي تستطيعين ان تساعدينني ولو بالشيئ البسيط وجزاك الله خيراً جعله في ميزان حسناتك

مع محبتي
ورود الأمل