استفسار

استفسار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اذا امكن لي أريد الاستفسار عن الرهاب الاجتماعي الشديد واعراضه اذا كان يؤثر في حياة الشخص ام لا .
1.كيف يكون الرهاب الاجتماعي الشديد ؟ وما اعرضه؟
2.كيف يؤثر على حياة الشخص؟
3.هل من الممكن ان يكون ضعف الثقة بالنفس والاحساس بالنقص من اعرضه؟
4.هل على الشخص المصاب بها ان يرجع العيادة حتى اذا كان هذا يسبب له الضرر من قبل الناس المحيطين به؟
ارجو ان تردوا علي في اسرع وقت ممكن.
والسلام عليكم ورحمة من الله وبركاته

المصدر: نفساني

]ابنتي/ نعمة المحترمة

الخوف الاجتماعي أومايسمى ب(الرهاب الاجتماعي ) أحد الأمراض النفسية المعروفة عند علماء النفس ، ,هو يصيب الآنسان في أي مرحلة من مراحل عمره الزمنية وهو عدم قدرته على مواجهة الناس والاختلاط بهم ، وعندما يهم بذلك يتصبب عرقه ويرتجف جسمه ، وينشف ريقه ، وتزداد ضربات قلبه ( الخفقان) ويقول العلماء أن الشخص المصاب به: تعرض لنقد جارح وهو يؤدي عملا ما كإمامة المصلين في الصلاة ، فقد يخطيء في القراءة الجهرية فينتقده أحد المصلين بشدة ، وتبدا معه الحالة وتتطور إلى أنه ممكن أن يترك الصلاة في المسجد لاسيما الصلاة الجهرية ، والأمراض النفسية عادة لا تظهر على الشخص أو يصاب بها إلا إذا كان لديه الاستعداد لها وأعني بذلك إذا كان في تركيب جسمه موروث جيني يدل على أن في أسرته أوأحد أقربائه من أصيب بأحدها فتتفاعل العوامل البيئية الخارجية مع العوامل الوراثيةالداخلية فتحدث المرض هذا على إفتراض أن الفرد الذي تعرض للموقف الناقد لديه الاستعداد أما إذا لم يكن لديه الاستعداد للمرض فعادة لايصاب بالمرض النفسي ، فهناك بعض الناس تضعهم بين مرضى ولا يصابون بالمرض لأنه ليس لديهم الاستعداد له أما بعض الناس فلو يهب عليهم الهواء سقطوا مرضى لأنهم لايملكون المقاومة والمناعة الكافية لصده 0
أما علاج هذا المرض النفسي ، فسهل جدا وهو من أسهل الأمراض النفسية علاحا ويعالج لدى العيادة النفسية بصرف بعض الأدوية التي تخفف منه أ وتزيله -بإذن الله- كما أن المعالج النفسي يعرض المريض لجلسات من الاسترخاء التي تزيل القالق والتوتر وهو ما يعرف بالعلاج السلوكي المعرفي ، ويعرضه للمواقف التي يرهبها ويخاف منها بالتدريج وهذا التكنيك يعرف ب(التحصين التدريجي وازالة الحساسية ) وهو معروف أيضا لدى المعالجين النفسانيين 0
فمن يعاني من مثل هذه المخاوف المرضية عليه الا يترددفي مراجعة العياد النفسية قبل ان يستفحل المرض ويصعب علا جه 000 أذكر حادثةما أن مصطفى كامل كان يعاني من مواجهة الناس أثناء ما كان يخطب ، فصار يذهب يوميا للبحر ويجمع أحجارا كبيرة تشبه الناس الجالسين أما مه وهو يشعر في قرارة نفسه أنهم ليسوا بناس ينتقدونه ، ثم يخطب فيهم ألى أن احس أن الخوف قد زال عنه، وقد عرف عنه أنه أصبح خطيبا لامعا ، ولكن بإرادة الله ومن ثم بإرادته أستطاع ان يعالج نفسه بنفسه ، ,اذكر أن الشاعر أحمد شوقي لايلقي قصائده بنفسه ، وكذلك الشاعر السعودي عثمان بن سيار ، فإذا كنت ياأبنتي تملكين الارادة القوية والجرأة فلم لا تقدمي على علاج نفسك بنفسك أفضل لك من العقاقير وسلبياتها 0
أردت ان أعطيك لمحة عن مرض الرهاب الاجتماعي بدون توسع وإذا شئت الاستزادة فما عليك إلا الرجوع لكتب علم النفس فهي تتحدث عن هذا الجا نب باسهاب ، وأحب أن أحيطك علما إن، بعض المرشدين في المدارس والمرشدات يعالجون مثل هذا المرض بالأنشطه المدرسية كالإذاعة المدرسية وتقديم كلمة اثناء طابور الصباح أو تكليف الطالب بتحكيم كرة القدم او السلة أو الطائرة طبعا هذه مرحلة اخيرة في العلاج بعد تدريب الطالب أو الطالبة على المواجهة بالتدريج ، كما يقوم المرشد الطلابي بالمدرسة بتنظيم حلقات حوار ومناقشة ليتعلم الطالب على المناقشة والحوار الهادف ويبث المرشد الطلابي بين الطلاب وجوب إحترام الغير وعدم نقد الطالب لزميله أمام زملائه أو مدرسيه مما يحرجه ويسبب له الخجل ، كما أنه ينهى الطلاب بأن يتخلقوا بأخلاق مشينة كالتنابز بالألقاب أو السخرية من بعض وغير ذلك ، كما الاحظ من حديثك أنني تتخوفين من مراجعة العيادة النفسية خوفا من أن توصمي بالجنون ، وهذا غير صحيح وهذه نظرة المجتمع مع الأسف للأمراض النفسية ، وهذه النظرة حتما مع الزمن ستنتهي ، وتصبح زيارة الطبيب النفسي شيئا مألوفا عند المريض مثل زيارته للطبيب العام وارجولك الشفاء العاجل والسلام عليكم00

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لك يا د.ابراهيم الدريعي على هذا التفسير ولكن يمكن ان تعذرني على أخذي من وقتك الكثير حيث اريد ان احدثك عن شيء هو ان من نا حية تخوفي من مراجعة العيادة النفسية فهذا صحيح ولكن ليس خوفا من اوصف بالجنون فقط بل خوفا من مقابلة الطبيب النفسي شخصيا وعدم قددرتي على التحدث معه وشرح مشكلتي دون حدوث الاعراض السابقة مما يسبب لي الحرج، أعلم ان الطبيب من الناس ولا يختلف عنهم بشيء الا أنه مختص بعلم النفس ولكني اكون هكذا مع كل الذين أعرفهم ومع الغرباء والطبيب يعتبر من الغرباء ،كما اني من الناس الذين لا يتعودون على الشخاص بسرعة حيث يحتاجون لمدة طويلة حتى يتعودوا عليهم،فكيف لي مراجعة العيادة النفسية ومواجهة الطبيب بهذا الشأن(الرهاب الاجتماعي)دون حدوث الاعراض ؟
وكما اني عندما اتخذ أي قرار بأي شأن في حياتي يجب ان افكر به مليون الف مرة(افكر بسلبياته)وحتى ان أقدمت عليه فاني أندم على اقدامي عليه ندما شديدا.
وأرجو ان تعذرني على اطالتي فيها هذه المرة وأخذي من وقتك الكثيييييييييييير.
والسلام عليكم

ابنتي / نعمة سلمها الله

الطبيب النفسي شخص عادي جدا ولا يخيف على الإطلاق بل إنه مدرب على مواجهة حالتك وغيرها ، وأنت ياعزيزتي جربي وحاولي لأن محاولتك هذه أولى خطوات العلاج ، وأنا قلت لك سابقا حاولي أن تعالجي نفسك بنفسك ولكن يبدو أنك لم تستطيعي أن تتغلبى على مشاعرك الخاطئة ، فيلزمك إذن مراجعة العيادة النفسية أو الحديث مع الطبيب أو الطبيبة أو لا عن طريق التليفون ربما يكون ذلك تمهيد للأمر ، فإن مشكلتك الحقيقية هي ضعف االاتصال عندك بالغير والهدف العلاجي إذا هوتقوية اتصالك بالآخرين ، فتح الله عليك 00000000

شكرا لك يا دكتور ولكني لا اخاف من الطبيب كشخص فاني اعلم انه شخص عادي جدا ولا يخيف على الاطلاق وانما ما هو عليه(مهنته)ولكي اعالج نفسي تنقصني الجرأة ، كما اتصلت لاحدى المستشفيات النفسية وتحدثت مع اخصائية نفسية وطلبت مني ان اعمل موعد دون ان تخبرني بشيء فلم استطع مراجعتها لظروف البيت.
والسلام عليكم

ابنتي / نعمة المحترمة

هل أستطيع أن أعرف سبب عدم مراجعتك للعياده النفسية ؟ هل هناك من يمنعك عن ذلك ؟ لماذا لاتتصلي بمركز الطب الفسي السلوكي ، يمكن أن تتحدثي معهم من خلال التلفون ، ويقومون بمساعدتك ، اما ان تهملي حالتك فلا ارى ذلك صحيحا والله يحفظك 0

أستاذي/ابراهيم الدريعي
أعتذر منك على التأخر وازعاجك وأخذي من وقتك الكثير للرد على استفساراتي بس كنت أريد ان أجاوب على سؤاليك ،بالنسبة لمراجعة العيادة لم يمنعني أحد من مراجعتها واذا كنت تأخرت عن مراجعتها فانه بكون بسبب ظروف البيت لا غير، كما اني في أبوظبي فأرجو منك ان ترشدي لعيادة في أبوظبي اذا كان بمقدورك هذا فلست مهملة لحالتي ولا هم يحزنون.
وأعتذر مرة أخرى اذا أزعجك وعلى التأخير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعتذر منك يا أستاذي ابراهيم على أخذي الكثير من وقتك الثمين كما أرجو أن تسامحني على ازعاجك وشكرا على كل نصيحة قدمتها لي وجزاك الله كل خير في الدنيا والآخرة.