|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
|
أدوات الموضوع |
31-08-2006, 07:53 PM
|
#2 | |
|
عضو نشط
|
الى أخي : الحر الاشقر
اشكر لك تواصلك معنا ....,,,,, كثيرون ممن يعانون من العصيبة الزائدة لا يملكون الاستبصار ولا يمكن اقناعهم بانهم يعانون من العصبية . انت ولله الحمد تملك الاستبصار بنفسك وهذا شيء جميل وهو الاساس الذي سوف تقوم عليه لتغيير هذا السلوك . حاول في البداية أن تقطع على نفسك عهد بأن اتجنب العصبية الزائدة قدر المستطاع . حاول عند دخولك في مرحلة العصبية أن تتجنب الموقف المثير ( الخروج من المنزل - انهاء الحديث بطريقة لبقة ) دون أن تحدث أي فوضى . وتذكر دائما أن العصبية نبدأ كاكرة الثلج تتدحرج وتكبر كلما استمرت في التدحرج . وانت الخاسر الاكبر عند استمرار التدحرج لا تيأسي عند الفشل ولا تفقد الامل . مادام لديك الاصرار فأنك ستستطيع التغلب على عصبيتك . فأنت اقوى من ان تتحكم فيك المواقف ....,,,,..,,,, فبدأمن اليوم تحياتي لك واتمنى لك التوفيق ....,,,..,,,.... |
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
