الخوف الزائد والمشاعر الطفوليه!

الخوف الزائد والمشاعر الطفوليه!

بسم الله الرحمن الرحيم
اعلم اني اعيد ذكر المشاكل ولكنها زادت لدي لدرجه اني منذ ساعه احاول النوم ولا استطيع !
الخوف الزائد:
ذكرت مره اني عندما ادير ظهري للباب اشعر ان احدا ما دخل. وطبعا لايكون هناك احد, المشكله ان هذا الاحساس زاد لدي كثيراااااااااااااا جدااااااااااااا, لدرجه ان منذ ساعه احاول النوم ولا استطيع حتى ان كنت اقابل الباب, ويزداد هذا الاحساس اثناء الليل, احس احيانا ان هناك من سيدخل ويقتلني فجأه!!!!!! المشكله اني اعلم ان كل هذا لا اساس له من الصحه لكني لااستطيع ابعاده عن ذهني.واليوم شعرت بجسدي يرتجف اثناء ذلك الاحساس!
فماللللللللللللحل؟
المشاعر الطفوليه:
هي مشاعري تجاه اختي الكبرى. فهي مصابه بالوسواس, والنتجيه انها في اوقات الفراغ تفكر كثيرا في امور تافهه ,
مثل : انها عندما تستحم-- تغسل جسدها- فإنه حينها شعرها يصبح مدهن--فيه دهن!!!!!!- وغيرها من مثل هذه الافكار. ونحن علينا ان نسايرها وان نحاول عدم اثاره غضبها حتى لاتنفعل فجأه بحده خصوصا انها مصابه بالقولون العصبي انا اكرهها , لأنها في صغري كانت تصرخ علي-- هذا ما اتذكره عنها.كما اني احيانا اخاف منها, لأن هي شكلها دائما عبوسه, وانا اخاف منها كثيرا عندما تغضب, واحيانا اخرى اشعر انها طفله في جسد امرأة! . واحيانا اخرى اشعر بالذنب , وان اارى ان مشاعري نحوها غير مستقره, لذا فإني اشعر انها افكار طفوليه. فكيف لي ان استر بإحساس واحد نحوها؟

المصدر: نفساني

أنت فعلاً تعيدين ذكر المشاكل بعبارات مختلفة ، و لمن نقوم نحن بذكر الحلول بعبارات أخرى كذلك. أسألك هل قمت بعمل شيء من ما ذكر لك في الردود السابقة؟ إذا كان الجواب "لا" فلا عجب أن تستمر المشكلات و تزداد

و السلام.