مشكلتي اتعبتني ولم ينفعني الاطباء فما توجيهكم

مشكلتي اتعبتني ولم ينفعني الاطباء فما توجيهكم

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اساتذتي مشرفين المنتدى الكرام اقدم لكم شكري الجزيل على ماتقدموه لاخوانكم المسلمين من مساعدة وجزاكم الله عنا خير الجزاء وغفر لكم ولوالديكم

اخواني لدي مشكلة نفسية غريبة عجيبة لكنها والله نغصت علي حياتي وتكاد تفسد حياتي الزوجية وحقيقة فأنا لن اتحمل انهيار حياة زوجية اخرى فقد توفيت زوجتي الأولى فجأة وبدون سبب بعد حب غمرتني به خمسة اشهر والحمد لله على كل حال

مشكلتي احبتي هي انني عصبي واختلق المشاكل في عقلي فأنا اغضب لاسباب صغيرة والمشكلة انها تظل في رأسي ترن ولا انساها ودائما احس اني احمق فلم اتصرف حال حدوث المشكلة التصرف الحكيم من فرض القوة او الانسحاب بالحكمة ودرأ للشر
حينما امشي في سيارتي في الشارع ويقوم احد السائقين باقتحام المسار لدي بطريقة غير صحيحة اغضب وسرعان مايسري بي تفكيري الى اني دخلت في مشكلة مع هذا الشخص واوقفنا السيارات وتعاركنا ثم انتبه لنفسي وقد زادت ضربات قلبي وتوترت وبلا سبب فاستعيذ بالله من الشيطان الرجيم واحاول الرجوع لما كنت عليه فلا استطيع
وايضا حينما اقابل شخصا فاني اتصور اني تقاتلت معه وتبدأ الافكار وكأني اعيشها حقيقة ولا شيء منها حصل
حينما تخطئ زوجتي جزاها الله عني خيرا وليس منا من لايخطئ ابدأ في التفكير والتعمق في ظني السيء بها حتى اتعب واتعبها معي

وصدقوني ان قلت لكم ان عمري 29 سنة ولم يسبق ان تقاتلت مع احد بالايدي ابد فانا انسان مسالم بشوش الوجه للناس احترمهم وانتظر منهم ان يحترموني

حقا غريب ما احس به ولكني والحمد لله على كل حال لا استطيع السيطرة عليه

ذهبت الى احد الدكاترة فاوصاني بدواء سيروكسات وللامانة فقد احسست بالراحة ولكن اتعبتي اثاره الجانبية من زيادة الحرارة والتعرق وايضا بطء القذف والرغبة في النوم فتركته

ذهبت الى طبيب اخر فوصف لي دوام اسمه ستابلون واستعملته واحسست بتحسن وقتي وعدت لما كنت عليه مع اني استمريت عليه قرابة ثلاثة اشهر او اربعة

فبماذا تنصحونني وانا رهن اشارتكم فقط ساستعين بالله ثم بكم لكي ارتااااااااااااح فقد تعبت

المصدر: نفساني

[size=3]وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ,,,
وحياك الله في منتداك ولا شكر على واجب فالشكر كله لله أولا وأخير,,,,
أخي الفاضل,,,
ذكرت أنك " إنسان مسالم بشوش الوجه للناس احترمهم وانتظر منهم أن يحترموني "فما ذا تعني بالمسالم ....؟؟؟
هل أنت مسالم فعلا لأنك مسالم .....بطبعك ولكن لديك القدرة على التعبير عن مشاعرك ولديك القدرة على إبداء آرائك بكل صراحة ووضوح دون خوف..
أو أنت مسالم ....وهو ليس بطبعك...وعندما تحدث لكـــ مشكلة تحتاج إلى المواجهة والتعبير عن الرأي تشعر أنك لا تستطيع على فعل ذلكــ وبالتالي تفضل الانسحاب من الموقف بهدوء لكي لا تدخل بمشاكل ,,,
وبعد ذلك تضل تسترجع الموقف وتستغرق فيه بالشكل الذي ذكرته ,,,
ما تعاني "هو اجترار كــ للأفكار أو لأفكار معينة" تضل تدور في عقلك ولا تستطيع الخلاص منها وكلما حاولت منعها أزداد في الإلحاح عليك,,,,
على كلا عليك بمراجعة (أخصائي نفسي) "متمكن"...وليس طبيب نفسي يقدم الدواء
(أخصائي )يقوم بعمل برنامج سلوكي +تدريبات معينة ستساعدك على التخلص بأذن الله مما تعاني منة,,,
أسال الله لك التوفيق والسداد في الدنيا والآخرة,,,,
************************************* [/size]
((أللّهُمَّ افْتَحْ لنا فيِ رمضان أبوابَ الجِنان ، وَ أغلِقْ عَنَّا فيهِ أبوابَ النِّيرانِ ، وَ وَفِّقْنا فيهِ للقيام وتلاوة القران يا مُنْزِلَ السَّكينَةِ في قُلُوبِ المؤمنين)) .

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله

الاستاده الفاضل نوال جزاك الله خيرا على ردط
حقا ان ماكتبتيه لعله الاقرب الى حالي كثير ولكني لا استطيع القول انه الاكثر فالحمد لله كثيرا ما اقف بشجاعة حينما ارى شيئا خاطئا واقف موقفا جيدا ولكن الاكثر هو مادكرتي فانا انسحب ثم اندم الف مرة ومرة على انسحابي

سؤالي هل ادهب الى المستشفيات واقول اني اريد اخصائي نفسي فانا والحق اول مرة اعرف ان هناك فرق بين الطبيب النفسي والاخصائي النفسي واخشى ان قلت اخصائي نفسي ان يفهموا انه اخصائي وليس استشاري يعني ان يفهموا انه درجات الاطباء

وللعلم فدائما حينما اقع في مشكلة ويأتي من يتكلم معي ويقنعني ويشجعني اثق بنفسي واقوم بما اريد واحس بقوة ودافع اقوى من الحال التي تسبق استشارتي لاحد

وجزاك الله خيرا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ,,,
وحياك الله ,,,,
أخي الفاضل ,,,
بأمكانك عند ذهابك إالى المستشفى أو عيادة خاصة أن تطلب موعد مع "أخصائي نفسي" حتى لوادخلوك على الطبيب فاطلب منه ان يحولك إلى افضل الأخصائين النفسين لديه,,,
ولاتقلق بأذن الله لن يكون هناك إلا كل خيـــر,,,
فقد ثق بالله أولا ثم بنفسك وبادر بتخاذ خطوة عملية للتخلص مما تعاني منه,,,,
أسال الله لك التوفيق والسداد في الدنيا والآخرة,,,,
*************************************
((أللّهُمَّ افْتَحْ لنا فيِ رمضان أبوابَ الجِنان ، وَ أغلِقْ عَنَّا فيهِ أبوابَ النِّيرانِ ، وَ وَفِّقْنا فيهِ للقيام وتلاوة القران يا مُنْزِلَ السَّكينَةِ في قُلُوبِ المؤمنين)) .

جزاك الله خيرا وغفر لك ولوالديك