ياإلهي في بيتناااا مراهق

ياإلهي في بيتناااا مراهق

المراهقة . .

هي فترة عمرية . . تمثل جسراً عابراً . .

يمتد ليصل أسراب طفولة مهاجرة .. بقوافل شباب موعود ..

هي مزيج .. من براءة غضة ..

ونضج يهدهد في المهد ..

تذبذب متواتر . . بين الأمس المـُــعاش . .

والغد المرتقب ..

مرحلة . . قلـّــــما تعاش بشكلها الحقيقي ..

كغرفة إنتظار .. تظل الأعين مشدودة لما وراء الباب المقفل ..

بغيــّـــة الإنطلاق .. خارج السرب الذي يبقى لإنتظار دوره في المغادره .!!

ما وراء الأسوار والأبواب الموصدة ..

ثمة غليان .. وصراعٌ مُــــحِـــب ..!!







يا إلهي .. في بيتنا مراهق .!!!!

صور . . طبيعية جداً . . وبلا رتوش . . !! :

نقاش حاد ..
أصوات تتزايد حِـــدّة ..
سعال متلاحق .. يخرجه الأب ..
صوت إرتطام قوي .. يتبين انه إغلاق الباب .!!
يتلوه .. صرير عجلات سيارة أمام المنزل ..
تلتهم الشوارع .. كبرق جائع ..
تنهدات الأم ..
وتمتمة بدعاء .. يتخلله صوت حنون متهدج ..
ومع آخر خيوط الليل ..
قرع أقدام غير منتظم ..
صعود للدور العلوي ..
وتبقى في المكان .. بقايا رائحة دخان . . .!!
&&&&&&&&&&&&&&

الفتاة .. تهب واقفة بغضب ..
تحدق في عيني امها ..
ثمة بوادر إحتجاج تلوح في الأفق ..
وحوار سريع جداً .. كتراشق مُــناضل ..


الفتاة : ..... لماذا .......؟؟


الأم : ..... قلت لا يعني لا .....!!


الفتاة : ...... أوووووووه وش ذي العيشة طفش ....!!

تصعد غرفتها ..
ترعد وتزبد ..
تصفق الباب بقوة ..
وصوت بكاء .. يتسلل إلى الردهة ....!!

&&&&&&&&&&&&&&&




مراهق & مراهقة ..

ثروات حقيقية ..
كنوز مخفية ..
وسواعد فتـــيّــة ..

سؤالي هنـــــا أطرحه وأوجه إلى كل خبـــــراء علم النفس إلى كل الاستشاريون؟؟؟؟

تلك الثروووة
# كيف نعبر بها الى برّ الأمان ..؟

# هل من وصفة تعيد الإنسجام والتقارب النفسي المفتقد في أجواء الأسرة ؟؟

# لِـــمَ تصطدم تطلعات المراهقين .. بنظرة الأبوين الوقورة ....؟؟!! وما سرّ
هذا التعارض الفاضح في وجهات النظر بين الجيلين ..؟؟

# كيف تحل المشاكل ( النفسية , الصحية , الإجتماعية , الإقتصادية )
لهذه المرحلة بطريقة تربوية مدروسة ..؟؟

كيف نعالج إختلاف وجهات النظر بين والدي المراهق بحيث لايؤثر ذلك على نفسية المراهق؟؟؟

المصدر: نفساني

أختي الفاضلـة ....ريما
سلام الله عليك ورحمة ,,,,
صباح الخير ....
أختي واقع المراهقة عالم واسع ...
لكن لعللك تجدي شيء في سؤال طرح في نفساني عن بعض جوانب تلك المرحلة للمراهقة فتاة أو فتي ....
.
.
* تكمن مشكلتي في أبنت أختي المراهقة و التي تعاني من مشاكل نفسيه متعددة نتيجة للجو الأسري الذي تعيش فيه...إلا انه وفي الفترة الاخيره وصلت إلى مراحل خطيرة من الانحراف ... فلم يعد والديها قادرين على التعامل معها ...فقد فقدت الثقة بهم ... كما إنها رافضه لواقعها و أصبحت وللأسف تتعرض لوالدتها بالسب و الشتم وأيضا بالضرب ...لجأت والدتها إلى طبيب نفسي ولكن دون فائده .......سؤالي : كيف أستطيع أن أتعامل معها و ما هو دوري في علاجها خاصة وأنا علاقتي بها ليست سيئه أرجو مساعدتكم .

** أختي السائلة ..
مما لاشك فيه أن مرحلة المراهقة تعد مرحلة حرجة في حياة كل إنسان .. فهي مرحلة انتقالية كاملة .. ومع هذه النقلة يبدأ التفكير يأخذ منحناً آخر من قبل هذه الفتاة .. وهذا التغيير يحدث تطورات فيسولوجية ونفسية كبيرة .. وتختلف درجة تكيف كل فرد معها .. وأبنت أختكِ .. كانت ممن تأثر أكبر الأثر بالجو الأسري الذي تعيشه في تلك الفترة المهمة .. والانحراف أسبابه تتعدد يا أختي .. بالإضافة إلى التصدع الأسري هناك الصديقات وكيف لهن الأثر الكبير في نقل معارفهن لبعضهن ، والإعلام ، ومتغيرات كثيرة !! إضافة إلى معرفة كيف ينصب اهتمامهن في كيفية التعامل مع الحياة ، واستقلاليتهن وفرض الشخصية ؟! وهكذا ، و كيف تفقد الثقة في والديها ..؟؟؟ إذا كان والدها يستخدم اللين لابد أن تكون ألام من يتعامل بالشدة فالدلال الزائد ضياع .. يسبب إتكالية .. ومشكلات أخرى .. المهم أدراك أن هذه الفتاة في الفترة الحالية .. تمر بأزمة وتحتاج تفهم من قبل من يتعامل معها والأولى تفهم والديها لكونها متعايشة معهم .. ذكرت بأنها رافضة لواقعها .. إذا كان واقعها مراً من المؤكد إنها سترفضه .. وأنت اقرب الناس لها ، وأمها يقع عليك الدور في التقرب إلى إليها ومشاركتها هموما .. ومنحها ثقة تستعيد بها ما سلبته الظروف من الأمان النفسي .. حاولي أن تعرفي من هن صديقاتها .. حاولي أن تمنحيها من الوقت ما يشبع حاجتها للحديث عن طموحاتها وآمالها ..لا تكثري عليها عبارات تعبت منك .. أنت .. وأنت ... كل هذه العبارات ستؤدي إلى نتائج سلبية .. حاولي أن تقرئي كثيراً في الكتب النفسية عن مرحلة المراهقة.. والاستشارة مطلب إذا شعرت بالعجز أو الحاجة إلى ذلك ، و في حال حدوث مشكلات زوجية أن لا تكون ذات أثراً أمام الأبناء .. أما لو لاحظت عليها أنها بالفعل تعاني من مشكلات نفسية لها من الأعراض ما يجعلها مختلفة ، وتعاني .. هنا أنصحك بالتوجه إلى المختص النفسي الذي سيتولى علاجها ..
أسأل الله لك التوفيق ..
أمـاني بنت عبد الله الحــربي / أخصائيـة نفسية .

** * من أولويات مهارة التعامل ومساعدة المراهق على تخطي أزمته المرتبطة بتلك المرحلة بهدوء ، وسلام ، ( شابة أو شاب ) فهم طبيعة ، وخصائص ، ومطالب ، المراهقة أ .. وعلى الأقل الإلمام بشيء عن مظاهر النمو ( الجسمي ، المعرفي ، النفسي ، الاجتماعي ) لما لها من تأثير واثر على تشكيل شخصية المراهق ، وتوافقه مع ذاته أولا ثم مع بيئته بكل أبعادها .
* تلك مرحلة يتجاوز فيها الفرد طفولتها ، وبلوغها الذي يعد الإرهاص البيولوجي للمراهقة ، استمرارا وامتدادا إلى اكتمال النضج .. في حدود الحادية والعشرين من العمر .. مرحلة أعداد للرشد والنضج .. ورهقى بمعنى غشى أو دنا أي من الحلم ، واكتمال النضج .. وتلك المرحلة عملية بيولوجية حيوية عضوية في بدئها ، وظاهرها ، بينما نهايتها اجتماعية .. مرحلة تضمر فيها غدتي ( الصنوبرية ، والتيموسية ) نتيجة لنشاط الغدة الجنسية
* وكمرحلـة تمتد من 7-8 سنوات قد تزود ، أو تقصر معتمدة على تفهم أسرة المراهق ، وثقافة مجتمعه ريفيا أو مدنياً باختلاف درجات التحضر ، وأسلوب التعامل التي ينتمي إليها الفرد .. والمراهقة قد تصبح أزمــة عندما يتعايش في بيئـة متوترة لا تدرك طبيعة ، وكيفية التعامل ، وتقبل التغيرات ، التي تحدث في تلك المرحلة لكونه مرحلة توتر ، وابتغاء للكمال ، ولوم للذات ، والآخرين ، وعدم استقرار نفسي .. يسعى فيه المراهق إلى الاستقلالية عن سلطة الأسرة ، وفي الآن نفسـه يجد ذاته عاجزا عن تحقيق ذلك ماديا ، واجتماعيا .. فهو في تلك الفترة لا يدرك إدراكا تاما أنه من الطبيعي أن ينتاب الإنسان بعض مشاعر الإحباط . ، وسهولة الاستثارة وكثيرا من مظاهر الخوف في هذه المرحلة .. هو خوف من الانتقاد من الكبار بالذات في مواقف الفشل أو توقعـها التي لو تكررت __ وما أكثر تكررت في تربيتنـا !!!!!!!! __ لشكلت شخصية خجولة مترددة .. انطوائيه .. وكثير من الدراسات أكدت على أن الأزمة قد تنشأ من طول المدى الزمني الذي يفصل بين النظج الجنسي عن النضج الاقتصادي .
* وفي هذه المرحلة تتضح ميول المراهق العقلية -- ( البعـد المعرفي ) -- متجسدة في اهتمامه العميق بكل اوجه النشاط المختلفة التي له علاقته بها .. ، وتلك الميول تتأثر بمستوى ذكائه ، وقدراتـه .. ومن خلال ذلك نجد المراهق يختار أو يميل إلى مواضيع أو برامج يرغبها ، ويستمتع بها .
والطريقة التي يفكر بها الفرد عن نفسه ، والعالم المحيط لها علاقة بتوتره ، واضطراباته النفسية .. فمخزون الفرد من المعلومات والخبرات الماضية ..المفاهيم ، والقناعات التي كان يستخدمها في تعامله مع المواقف التي مرّ بهـا تعكس نوعيـة الأفكار العقلانية أو غير العقلانيــة التي يحملها ، وما زال يسلك من خلالها ، وقد يبقى كذلك إن لم تصحح .. بمعنى آخر يحتاج من يتعامل مع المراهق إن يحصر من خلال تواصله معه وحديثه والإنصات له الأساليب المعرفية الخاطئة التي من شأنها أن تؤدي إلى التوتر أو الاضطرابات في اشد صورهـا .. ومن تلك الأساليب على سبيل المثال لا الحصر
1- التعميم السلبي الشديد .. كل أفعالي وتصرفاتي أو أفعال آسرتي وتصرفاتهم خاطئة
2- - الكل أو لا شيء .. نجاح كامل أو فشل ذريع ..
3- المقارنة 4- تحميل الذات مسئوليات غير حقيقية عن الفشل .
5- مفردات إطلاقا .. حتما .. يجب .. ضروري ..
* إذا علينـا تقبل التغيرات الجسمية على أنها مظهر طبيعي ، على الوالدين أن يهيئا البيئة النفسية المناسبة للمراهق لتقبل ذلك عن طريق المعلومات ، والمناقشات الموضوعية ، والهادئة ..
* إن العون والدعم يساعدان الفتاة بالذات على مواجهة هذه التغيرات التي تكون أوضح لارتباطها بذاتهـا الجسمية ، ومفهومهـا عن صورتهـا التي من خلاله تستمد جاذبيتها ، ونظرة الأخريات لهـا وقد يكون الدعم علميا موضوعياً من خلال الحوار ، والنقاش ، والتقبل ، والتعاطف .
*من افضل الوسائل للتغلب على المخاوف التي تنشأ من شعور المراهق بضعفه وعجزه .. احترام آرائه ، وسماع كل ما يود قوله أو يحلم بـه مهما كان غريبا أو ساذجا في جو يسمح بي تواصلـه ، وتقبله مع تنمية الثقة وتدريبيه عليها بمنحه المسئوليات وإكسابه مهارة المحاولة وأعادتها رغم الخطأ أو عدم طلب الكمال لما يفعل
باختصار شديد ما تحتاجه منك منحها فرصة للتعبير عن أفكارها ومشاعرها في جو يسمح بالتقبل والتعاطف .. فكوني نعم القريبة المنصة الحافظة لأسرارها .
* أخيك .... القحطاني .