انا معذبة

انا معذبة

مؤخرا علمت بأني لست طبيعية, اتأثر بشدة اذا تفوه احد بأي موضوع يزعجني مهما كان تافها, افكر في ذلك الأمر بعد حدوث المناقشة ساعات وساعات, في إحدى المرات نمت وأنا افكر في تلك المشكلة وصحوت في الصباح وبدأت ابكي قرابة ساعة
واصبحت ضعيفة كذلك , لا اقوى على حمل اشياء لم تكن بالنسبة لي ثقيلة , اتنفس بصعوبة وارتجف ويتسارع نبضي بعد مجهود غير متعب بالنسبة للأشخاص الذين معي مثل الركض او المشي لمسافات بعيدة او حتى عندما يستعجلوننا في الدوام, باختصار اشعر اني مختلفة عمن حولي , احيانا اصاب بالرعب من ان اكون لوحدي في مكان واسع مثل المنزل او المكتب إذا حضرت مبكرة, ابدأبتخيل ان هناك احد خلفي فأنظر خلفي باستمرار,

اعلم ان مشكلتي قد تبدو عادية ولكني اعاني, وقد تغيرشيء كبير في حياتي قبل ثلاث سنوات حينما توفي والدي ولكني والحمد لله لم اصب بأي نوع من الحزن الشديد أو الإكتئاب.
مع العلم اني لا اعاني من اي امراض عضوية ولله الحمد.ولم يسبق لي ان راجعت عيادة نفسية.

المصدر: نفساني

بــسم الله الرحمن الرحيــــــم

عزيزتي الفاضلة اهلا بك في منتداك وشكرا لثقتك بطرح مشكلتك لدينا

مشكلتك أن شاء الله ليس فيها مايقلل ولكن عليك أن تثقي بنفسك أكثر وأن لاتحاولي أن تنظري الى الخلف دائما ثقي بنفسك عندما تنظرين مرة واحدة لايحتاج بأن تكررين المشهد؟؟؟

(مؤخرا علمت بأني لست طبيعية) ماذا تقصدين من قولك ارجو التوضيح أكثر ؟؟؟؟
كم عمرك ؟؟؟ وهل أنتي متزوجة ؟؟؟
ومنذ متى شعرتي بمشكلتك ؟؟؟
انتي ذكرتي بأن ؟؟؟
(وقد تغيرشيء كبير في حياتي قبل ثلاث سنوات حينما توفي والدي ولكني والحمد لله لم اصب بأي نوع من الحزن الشديد أو الإكتئاب.)؟؟؟ ماذا تقصدين مانوع التغيير الذي حدث بحياتك؟؟؟

أتمنى لكي حياة هادئة مستقرة ودمتي بخــــــير؟؟؟
سوف أنتظر توضيحك ياعزيزتي وشكرااا لك ..........

شكرا لك دكتورة منى على قرائتك لمشكلتي

انا غير متزوجة وعمري 22 , واقصد بالتغير فقدان والدي , بدأت اشعر كذلك منذ كنت في سن ال15
غير طبيعية ,, أقصد لست مثل أقراني , فأراهم يندفعون في حياتهم ويتقدمون ويجدون صداقات جديدة ويستمتعون بعمرهم مثل الخروج إلى الزيارات أو حتى حضور الزفافات , والسبب الذي يمنعني من التقدم الإجتماعي مثلهم هو إصابتي بأعراض الرهاب الإجتماعي,, ارتعاش اليدين.. الخجل الشديد..
في أخر مرة حضرت فيها زفافا قالت صديقة مقربة لي بلهجة ناصحة: أوقفي رجفة يديك , مابك هل أنت مريضة؟ هل انت مصابة بفقر الدم ؟
المشكلة اني لست مريضة ولا اعاني من اي مشكلة عضوية بدليل اني عندما اكون لوحدي اكون بأفضل حال!!
اعذريني على الإطالة ولكني احببت أن أوضح لك كم ان هذا يزعجني..

جزاك الله كل خير..

شكرا لك دكتورة منى على قرائتك لمشكلتي
انا غير متزوجة وعمري 22 , واقصد بالتغير فقدان والدي , بدأت اشعر كذلك منذ كنت في سن ال15
غير طبيعية ,, أقصد لست مثل أقراني , فأراهم يندفعون في حياتهم ويتقدمون ويجدون صداقات جديدة ويستمتعون بعمرهم مثل الخروج إلى الزيارات أو حتى حضور الزفافات , والسبب الذي يمنعني من التقدم الإجتماعي مثلهم هو إصابتي بأعراض الرهاب الإجتماعي,, ارتعاش اليدين.. الخجل الشديد..
في أخر مرة حضرت فيها زفافا قالت صديقة مقربة لي بلهجة ناصحة: أوقفي رجفة يديك , مابك هل أنت مريضة؟ هل انت مصابة بفقر الدم ؟
المشكلة اني لست مريضة ولا اعاني من اي مشكلة عضوية بدليل اني عندما اكون لوحدي اكون بأفضل حال!!
اعذريني على الإطالة ولكني احببت أن أوضح لك كم ان هذا يزعجني..
جزاك الله كل خير..