طلب أستشارة

طلب أستشارة

السلام عليكم

أسعد الله مسائكم جميعا اود طلب استشارة من المختصين في هذا المنتدى

في الحقيقة ترددت كثيرا في طرح مشكلتي منذ أن انضممت للمنتدى الى أن تجرأت الآن وسأسرد لكم المشكلة باختصار آملاً في انا أجد حلابإذن الله.

انا فتاة جامعية أنهيت دراستي منذ سنتين كنت أثناء الدراسة طموحة جداً واثقة بنفسي مع أني خجولة ومترددة في بعض الأحيان, كنت اعاني من بعض الاكتئاب لكن بنسبه قليلة فكنت أتجاهله, علاقتي الاجتماعية قليلة نوعا ما، أفضل صديقة أو اثتين لاستمر معهم.
حصلت على عمل لكني لم استمر به فتركته بعد فتره بسيطة، تعرضت لصدمات عاطفية اكثر من مرة
، تقدم لي الكثيرين لكن لم بتم النصيب لعدم كفائته دينيا واخلاقيا،فكلما تأملت باحدهم أضطر لتركه ,اصبح عندي اضطراب في المشاعر ، وبدا الحزن ياثر على جسمي أصبحت اشكو من الم في يدي راجعت عند الاطباء المختصين فلم يجدو له حلا،صرت بالآونة الأخيرة كثيرة البكاء وكثير الشروود الذهني بشكل ملحوظ قلت صداقاتي فاقتصرت على صديقة واحدة أتواصل معها كلما كان مزاجي مرتاحا، أصبحت احب ان أجلس بغرفتي لوحدي دائما ، وأصبحت عندي نظرة متشائمة للحياة ، اخاف الخروج من المنزل ومن لقاء الناس وإذا اضطررت لذالك فاني التزم الصمت قدر الامكان، أخاف ان أرد على الهاتف ،اخاف أن اتكلم أمام الناس أضطرب حينما اكلم احدا، اتحسس من اي شيئ لدرجة منفره , أرفض اي عمل به مواجه مع الناس كالتدريس، لا اشعر بانني طبيعية اومرتاحة ، مترددة في أي امر، ضعفت شخصيتي.
حاولت ان أجد حلا لنفسي

و ان اشغل نفسي واخرج من هذا القمم الذي اعيش به وبدات بالتفكير بمشروع دراسي جديد لطالما اجلته, حاجتي العاطفيه هي سبب فشلي في كل اموري .

ليس عدي دراية كافية بالطب النفسي

هل احتاج ألي مراجعة طبيب نفسي

هل هناك عقاقير طبية لمثل حالتي

أفيدوني جزاكم الله خيراً .

المصدر: نفساني

بانتظار الرد915915

أرجوكم متى أجد الرد

اختي
كان الله في عونك
لا شك ان الضغوط الإجتماعيه والعاطفيه لها تأثيرها النفسي
وكل الذي تعانين منه اعراض لمرض الإكتئاب النفسي وكثيرا ما يكون مصحوبا ب عدم الثقة بالنفس وحب العزلة والخوف من مواجهة الناس اضافة الى الأعراض النفس جسميه
اختي
المرض النفسي له علاج وعلاجه ميسور بإذن الله تحتاجين فقط الى زيارة طبيب نفسي للتقيم وبدء العلاج وان شاء الله تعودين لما كنت عليه وافضل
اختي
اشغلي نفسك بما يفيدك ابدأي ولو بخطوة واحدة نحو مشروعك فنجاحك فيه وتقدمك سيكون الحافز النفسي لك واعادة الثقة بنفسك
والف سلامه

الشكر الجزيل لك د.سعيد
ان شالله سأحاول البدئ في ما نصحتني به
من تشخيصك شعرت بالأمل بعض الشيء
مع خالص شكري