الحزنَ يقويَ الذآإكره ويرفع مستوى التفكيرَ

الحزنَ يقويَ الذآإكره ويرفع مستوى التفكيرَ

مشآعر ألحزن تقويً الذآكِـرة - وترفع مستوىً التفكير ِ






اكتشفت دراسة أجريت في أستراليا أن الحزن يجعل الناس أقل عرضة للانخداع ويزيد من قدرتهم على الحكم على الآخرين، كما يقوي الذاكرة.
وأظهرت الدراسة، التي أشرف عليها جوزيف فورجاس أستاذ علم النفس في جامعة نيو ساوث ويلز، أن الناس الذين يعانون المزاج السلبي يكونون أكثر قدرة على النظر بعين ناقدة في البيئة المحيطة بهم مقارنة بالسعداء الذين يميلون عادة إلى تصديق كل ما يسمعونه.
وكتب فورجاس أنه في حين يعزز المزاج الإيجابي فيما يبدو القدرة على الإبداع والمرونة والتعاون والاعتماد على البديهيات العقلية، يزيد المزاج السلبي من القدرة على التفكير المتيقظ الحذر، وإيلاء انتباه أكبر للعالم الخارجي.
وأضاف أن البحث توصل إلى أن الحزن يعزز استراتيجيات معالجة المعلومات الأكثر ملاءمة للتعامل مع المواقف الأشد إلحاحا.
وفي الدراسة، أجرى فورجاس وفريقه تجارب عديدة بدأت باستحداث شعور الحزن أو السعادة عن طريق مشاهدة أفلام أو تذكر أحداث إيجابية أو سلبية.
وفي إحدى التجارب طلب من المشاركين الحكم على أساطير وشائعات ووجد أن الأشخاص الذين يعانون حالة مزاجية سلبية أقل تصديقا لهذه الروايات، وكان هؤلاء أيضا أقل اتخاذا للقرارات السريعة المبنية على أساس عنصري أو ديني، كما كانوا أقل خطأ في تذكر الأحداث.
ووجدت الدراسة أيضا أن من يعانون مشاعر الحزن كانوا أفضل في وصف حالتهم كتابة، وهو الأمر الذي قال فورجاس إنه يظهر أن المزاج السلبي قد يعزز أسلوب اتصال أكثر واقعية وتفاعلا، وفي النهاية أكثر نجاحا.

المصدر: نفساني

الحزن أحيانا يصقل الانسان ويمنحه الحكمة.
يعني منح من قلب المحن فعسى أن تكرهوا شيئا وهو خيرلكم.

جزاكم الله خيرا .

عجبتني المقالة.....
يعني احنا نسميه <ابتلاء> وفي الابتلاء خير .........
فالحمد لله رب العالمين

ـ مقال خميل صحيح الحزن او الصدمات والابتلاء يجعلنا ننظر للأمور بشكل اعمق واكثر واقعية من الاخرين
ـ لكن بالنسبة للذاكرة ارى العكس من شدة الحزن والانشغال بحدث ما نصبح في حاله عدم التركيز ونصاب بكثرة لنسيان
ـ او ما اقوله يمك ان يكون من الاكتئاب الذي يحدث بعد طول الحزن؟

اعتقد ان كل ما ذكر صحيح ونجد انفسنا فيه
الحزن واليأس من الحياة وكل الاشياء السلبية التي تحصل معنا تجعلنا اكثر صلابة وقوة لما يجري حولنامع اننا نكون في عز ضعفنا الا انها تؤثر علينا لاحقاً لتكون دعامة للاستمرارية والصبر على البلاء وغيره

مشكورة احساس الوحدة
دمتي بخير يا غالية

بشرى سارة


سامي عبد العزيز


هالة2010


الزنبق الاحمر55


ظل امرأة

مقال رآآئع و عقلاني .. و له قبول في النفس ..

سلمت يمينكِ أختي احساس الوحدة ..

الله يسعدكْ ~

سموّ!

ويسعدك كمـــان أخــي سمو

اسعدني تواجدك

مقاله حلوه وفيها شي من الواقعيه

الحزن يخلي الانسان اكثر تفكير وحذر في

اتخاذ قراراته ..لاكن بالنسبه للنسيان انا

اشوف انه اكبر مسبب له الحزن

سلمت يمناك اختي

الامر يعتمد على تعامل الانسان مع الحزن
قد يستسلم له فيسلبه كل شيء
وقد يتكيف فيخرج اقوى