المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 16-01-2011, 09:30 AM   #16
(امير الصمت)
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد


الصورة الرمزية (امير الصمت)
(امير الصمت) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30153
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 13-07-2024 (01:37 PM)
 المشاركات : 3,878 [ + ]
 التقييم :  66
 الدولهـ
Egypt
لوني المفضل : Chocolate


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بندق مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

اخي الكريم أنا من 3سنوات تحصل معاي حكاية الرجفة بالشفة اللي فوق وساعات على جنب الشمال او اليمين وأخاف وكنت وقتها أخذ سيبرالكس ودلوقت مبطل وساعات بتيجي من غير حاجة معينة بس لازم تعرف انها بسبب القلق والتوتر والهلع له حركات مفاجئة يخوفك بطريقة غير متوقعة يعني لو حضرت نفسك اثناء وجودك مع أصحابك في الخارج وتوقعت حدوث النوبة بسبب التوتر المصاحب للخروج من البيت (رهاب الساح) مش حيجيلك بشكل انت متوقعه يعني لازم يفاجئك وانت غافل وبمكان ما تتوقعه
في حته من جسمك مش متوقعة يعني لو خائف من الدوخة يجيلك خفقان او اي مكان غير متوقع المهم يفاجئك بزمان ومكان غير متوقعين وهنا الفن في تخويفنا يعني الهلع لو كان يستأذن او يحدد مكان قبل لا يأتي ماكنا تمسخرنا هالمسخرة .
اه هو الجنب الشمال وانا لسة باديئ في نفس الدوا يعني المسألة مسألة دوا ولا اية احنا بناخد دوا علشان يقلل من الاعراض ولا عشان يزيدها ربنا يستر


 

رد مع اقتباس
قديم 16-01-2011, 09:44 AM   #17
رجل ضد الهلع
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رجل ضد الهلع
رجل ضد الهلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31874
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 23-04-2021 (01:07 AM)
 المشاركات : 3,162 [ + ]
 التقييم :  27
لوني المفضل : Cadetblue


محمد انت فين تعال هناك :)


 

رد مع اقتباس
قديم 16-01-2011, 09:47 AM   #18
سجينة افكاري
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية سجينة افكاري
سجينة افكاري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31442
 تاريخ التسجيل :  08 2010
 أخر زيارة : 31-03-2011 (07:51 AM)
 المشاركات : 276 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ماعليك شر ان شاء الله
ترى احنا تجينا بلاوي
كل مره اعراض شكل
اذكر جتني فتره كان خدي اليسار يتحرك لا اراديا
والحين من فتره تجيني طرطقه فاذني ودخلت فقوقل اشوف طلع انه الطرطقه اللي فالاذن تجي من خلل فالدماغ ههههههههههههههههه
وسكرت النت وقلت خليني انجن عادي يعني خاربه خاربه ما بكون اسوء من جيه ههههههههه
ربي يشفيك ويشفينا وماعليك كل هالامور نفسيه بحته


 

رد مع اقتباس
قديم 25-01-2011, 10:15 PM   #19
ابوا عابد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ابوا عابد
ابوا عابد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32378
 تاريخ التسجيل :  11 2010
 أخر زيارة : 22-07-2014 (09:27 PM)
 المشاركات : 512 [ + ]
 التقييم :  24
لوني المفضل : Cadetblue


ممكن ماخذ دواء للحساسية او اي دواء وزاد عندك الاعراض


 

رد مع اقتباس
قديم 25-01-2011, 10:30 PM   #20
زهور السعادة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية زهور السعادة
زهور السعادة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32604
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 29-11-2021 (09:20 PM)
 المشاركات : 886 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يارب مشاهدة المشاركة
والله يا اخي تعبان قوي وعايز ابكي والله انا ابكي الان اللي قهرني انهم لاحظو حالي وسمعتهم يقولو انت مش طبيعي مالك انا اترعبت جدا لما شفتي اترعشت قلت خلاص انا اتجننت وفي دماغي وسواس اني الدوا لعب بأعصابي واحس لحد دلوقتي بسخونة في كتفي الشمال والله قهر قهر

إبكي أخي وريح قلبك ويقولو اللي عايزين يقووه يعني فوق همومك الله يفرجها عليك عاوز تحمل همومهم كمان والي إيدو بالنار مش زي إلي إيدو بالماء
المهم أعراضك طبيعيه وهكذا الأدويه النفسيه تعمل وكل واحد تجيه أعراض مختلفه ومثل ماقلتلك بالسابق بالأول من العلاج الأعراض تزيد عليك ثم تبدأ تخف تدريجيا ثم تتلاشي للأبد بإذن الله
حاول تقرأ أعراض الدواء بلورقه يلي بلعلبة عشان ترتاح أكثر
الله يشفيك ويبارك بعمرك وتشوف أولادك وأحفادك وأولادهم يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 25-01-2011, 10:34 PM   #21
ابو هلع
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ابو هلع
ابو هلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32220
 تاريخ التسجيل :  11 2010
 أخر زيارة : 22-07-2024 (09:16 PM)
 المشاركات : 1,693 [ + ]
 التقييم :  22
لوني المفضل : Cadetblue


محمد يامحمد قلنا لك العلاج بعض الاشخاص اذا اخذ علاج تزداد عندهم الاعراض وهذا حصل معاي انا واكبر غلط الشخص الي يوقف العلاج اكبر غلط صدقني الي حصل معاك طبيعي اعصابك مافيها شي وعقلك مافيه شي انا كان يحصل معاي كذا لدرجه ونا اتناقش مع زملائي احسني ابي ابكي؟ بدون سبب تخيل؟ والله كنت اوجه احراج بس الحمدلله كلها اعراض وتعدي محمد الهلع كل يوم عرض جديد انا كل يوم كنت اكتشف شي جديد بالهلع ماله نهايه اذا ركزت فيه واذا طنشته عادي راح تحس انك طبيعي


 

رد مع اقتباس
قديم 26-01-2011, 11:53 PM   #22
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


أخي محمد:

ربنا يفرجها عليك

حبيت أنبهك على حقيقة انك لو كنت استخدمت زاناكس أو ليكسوتانيل

أو أي دوا من هالفصيلة فإن اعراض الانقطاع ممكن تعاني

منها مدة 6 شهور، وممكن تيجيك حالة هلع بالصورة اللي وصفتها

وحلها انك توضح للناس اللي حولك انك تعبان

وتروح مادد نفسك على الأرض وتسند رجليك على حاجة

وتقولهم عندي انخفاض في الضغط

وهتلقاهم يهتموا بيك وهتلقى نفسك بتهدأ والنوبة ماتاخذ

أكثر من دقيقتين الى 3 دقايق وتلقى نفسك كويس

اطمن بقى وماتخفش


 

رد مع اقتباس
قديم 27-01-2011, 12:22 AM   #23
رونالدو
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية رونالدو
رونالدو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31245
 تاريخ التسجيل :  08 2010
 أخر زيارة : 06-04-2022 (05:06 AM)
 المشاركات : 1,468 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اصبر عالاقل لحد ما تكمل شهر مع الدوا

انا اخذت سانت جونز شهر وما استفدت شي ابدا

عادي الحياه تجارب ....لما اتجرب دوا 2 3 بالنهايه راح تلبس معاك وتلاقي الدوا اللي ترتاح عليه


 

رد مع اقتباس
قديم 27-01-2011, 12:53 AM   #24
(امير الصمت)
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد


الصورة الرمزية (امير الصمت)
(امير الصمت) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30153
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 13-07-2024 (01:37 PM)
 المشاركات : 3,878 [ + ]
 التقييم :  66
 الدولهـ
Egypt
لوني المفضل : Chocolate


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي مشاهدة المشاركة
أخي محمد:

ربنا يفرجها عليك

حبيت أنبهك على حقيقة انك لو كنت استخدمت زاناكس أو ليكسوتانيل

أو أي دوا من هالفصيلة فإن اعراض الانقطاع ممكن تعاني

منها مدة 6 شهور، وممكن تيجيك حالة هلع بالصورة اللي وصفتها

وحلها انك توضح للناس اللي حولك انك تعبان

وتروح مادد نفسك على الأرض وتسند رجليك على حاجة

وتقولهم عندي انخفاض في الضغط

وهتلقاهم يهتموا بيك وهتلقى نفسك بتهدأ والنوبة ماتاخذ

أكثر من دقيقتين الى 3 دقايق وتلقى نفسك كويس

اطمن بقى وماتخفش
شكرا يا دكتور والله يا دكتور رعد انا ما احب استخدم مهدئات ابدا لاني اصدقائي صيادلة ويحزروني من المهدئات كتير ولي صاحب صايدلي قايلة علي اللي فيه هو الوحيد في الدنيا غيركو اللي عارف اني عندي هلع وعمال يجرب فيه الادوية هههههههههه الاول اداني عشبة القدسين ماجبتش نتيجة بعدين اداني سيبرام و قالي ان شاء الله بيجيب نتايج كويسة المهم انا بثق فيه بس اعزروني اول مرة بجرب ادوية نفسية كمان انا ملجأتش للادوية الا لاني فعلا تعبان والهلع شل حياتي يا مسهل ادعولي واللي عندة نصيحة ما يبخل علي اخوة


 

رد مع اقتباس
قديم 27-01-2011, 12:55 AM   #25
(امير الصمت)
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد


الصورة الرمزية (امير الصمت)
(امير الصمت) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30153
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 13-07-2024 (01:37 PM)
 المشاركات : 3,878 [ + ]
 التقييم :  66
 الدولهـ
Egypt
لوني المفضل : Chocolate


وشكرا لكل من ساهم في التخفيف عني مش غريبة عليكم ابدا اخواني الكرام


 

رد مع اقتباس
قديم 27-01-2011, 04:18 AM   #26
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


طيب أخوي محمد

استمر على سيبرام وأعطيه فترة كافية وكل شيء راح يتغير

ويصير ذكريات .. فقط اصبر وربنا هيفرجها


 

رد مع اقتباس
قديم 27-01-2011, 07:39 AM   #27
(امير الصمت)
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد


الصورة الرمزية (امير الصمت)
(امير الصمت) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30153
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 13-07-2024 (01:37 PM)
 المشاركات : 3,878 [ + ]
 التقييم :  66
 الدولهـ
Egypt
لوني المفضل : Chocolate


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي مشاهدة المشاركة
طيب أخوي محمد

استمر على سيبرام وأعطيه فترة كافية وكل شيء راح يتغير

ويصير ذكريات .. فقط اصبر وربنا هيفرجها
اتمني والله يادكتور رعد ومالنا الا الصبر


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:54 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا