اريد تشخيص لحالتي !!!!!!

اريد تشخيص لحالتي !!!!!!

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

صراحة ماني عارف كيف ابدا الموضوع

الحالة اللي اشكو منها هي ( انه اذا مثلا كنت في مجلس عام وقام احد مدحني او

ذمني انا طبعي ماعندي اي مشكلة بس فيه شي متعبني اللي هو حركة فمي

احس فيه زي الارتجاف او الاهتزازت غريبة بفمي حتى اللي حولي يشعروا بالشي ذا .

او مثلا كنت مبتعد عن الناس لفترة طويلة ويوم اجي ابغى اسلم احس بحركة فمي

مااقدر اتمالك نفسي او مثلا اذا جيت بمجلس وقام احد يسأل عن حالي وبدأ بطريقة

مزح تجيني هذه الحالة الغريبة جدا.)


بسب هذه المشكلة انا مبتعد عن الناس والاماكن الاجتماعية لمدة 3 سنوات
الناس تسال عني اقولهم مشغول والا اي تصريفه


انا ذكرت لك يادكتور انه الناس يشعرون بالشي ذا ولكن ، هل هم حقيقة يشعرون بالشي ذا والا هي اوهام سؤال محيرني جدا ...

دكتور شخص ليه الحالة يعني وش اسبابها وش علاجها وكم ممكن تاخذ فترة

العلاج وهل واجهت حالة مثل حالتي واذا اردتم مثلا توضيح اكثر بوضح يعني ممكن

تسالني وانا حاضر اجاوب على اي سؤال


الحالة هذه تجي وطبعا لاااستطيع السيطرة عليها بمعنى انه شي لاارادي والله يادكتور صعب


يعني بمجرد مااسلم على الناس اللي اعرفهم وبدأو (بالضحك والمزاح بالذات) وكان تجاهي , الحركة تجي ومن الصعب اسيطر عليها

( او حتى مثلا كنت اكلم تلفيون لحالي وكان الوضع ضحك واستمر لفترة الحالة برضه

تجي .......... ) (بالضبط يادكتور هي ارتجافات خفيفة باعلى الخد وتغير بملامح الوجه .)

المصدر: نفساني

نرحب بأي اضافة او مشاركة او شخص مر بنفس الحالة

لاتبخلوا علينا ,,,,,,,

في انتظار الردود

مافي احد يتحفنا بشي ,,,,
هئ هئ هئ هئ

اهلا وسهلا اخي الكريم


لاتقلق حالتك هي خجل زائد ( رهاب اجتماعي ) تطور مع العزله علاجه دوائي وسلوكي وبسيط جدا


افهم ماتشعر به تشعر بان هناك شي يتحرك في وجهك ولاتستطيع السيطرة عليه وهذا لايظهر للناس كما تشعر به انت ابدا

قد لايلاحظه الناس ابدا ولاكن تشعر به انت .

هل هذة الاعراض كما وصفتها ؟

في انتظار ردك الكريم

تسلم دكتور يزيد على ردك

اي نعم الاعراض زي ماوصفتها يعني احس بارتجافات اعلى الخد او في منطقة الخد بالضبط مع تحرك للشفتين

واضح وضوح الشمس اذا جيت اسلم على الناس اللي اعرفهم تمام المعرفة الحالة تجي وخصوصا اذا كان

الموضوع كله مزاح وضحك لااااااااااااااستطيع ابدا

دكتور ايضا هل واجهت حالة مثل حالتي يعني ابي افهم شي ، هل هذه الحالة منتشرة ومعروفة عند الناس وبالاخص عند الاختصاصين سؤال محيرني كثيررررا

دكتور اذا ماتمانع هذه الحالة كانت عندي من عشر سنين وماكنت اعطيها بال لقلة اللقاءت الاجتماعية بعد ذلك

حسيت ان الموضوع مو طبيعي ابدا ، ومنذ فترة قصيرة عرفت انه في شي اسمه رهاب اجتماعي

طبعا للمعلومية يادكتور اصحبت اتهرب من اللقاءات الاجتماعية باي طريقة حتى لو بالكذب ولا اشوف نفسي في ذاك الموقف

اذا فيه اي استفسار تحت امرك

شاكررررررر لك مرروك وقراءاتك لرسالتي ,,,,

في انتظار ردك على احر من الجمر

حياك الله

الرهاب الاجتماعي منتشر بنسبه كبيرة , وعلاجه دوائي وسلوكي

التهرب من المواجهه يشعرك بانك لست شخص طبيعي وبذالك يفقدك الثقه بنفسك تدريجيا وامكانك استعادة الثقه بالعلاج


النقطه الثانيه لماذا لاتسئل نفسك وقت المزاح فقط تحدث التغيرات الفسيولوجيه , هل لانك خجول زيادة عن اللزوم حاول البحث عن الدافع


ويقول المثل اذ عرف السبب بطٌل العجب لذاك حاول البحث عن سبب الخجل , وفكر جديا في علاجه


بارك الله فيك ونفع بك

يادكتور اذا سمحت لي , انت ذكرت بان العلاج دوائي وسلوكي...

ممكن تشرح لي كيف يعني سلوكي اذا تكرمت الله يجزاك الخير دنيا واخره ,,,


الشي الثاني يادكتور هل مثلا ممكن يكون المرض وراثي خصوصا ان عندي احد الوالدين عنده الوسواس بشكل كبيررر جدا . هل ممكن يكون احد الاسباب ..

الشي الثالث يادكتور , التوجيه غالبا يكون من قبل الوالدين هل مثلا تدخل احد الاطراف كالخال اوالعم او ايا كان

يسبب نوعا من انفصام الشخصية

شاكر لك مرروك الكريم واسفين على الاطالة

معليش يادكتور اخر سؤال ممكن يكون خارج الموضوع ولكن مجرد استفسار

اهلا وسهلا

العلاج السلوكي هذة نبذة قصيرة عن اهدافه

العلاج النفسي السلوكي بمختلف أشكاله هو مهنة تخصصية يحكمها ما يحكم أي مهنة تخصصية أخرى من أسس تقوم عليها ومعايير تحكمها ودستور تتم في إطاره، وطرائق واستراتيجيات بها يتم إحداث وتحقيق التغيير المطلوب سواء في التفكير أو الانفعال أو السلوك والوصول إلى الشفاء والتخلص من الأعراض المرضية.

كما يمكننا القول إنه شكل من أشكال التدخلات العلاجية سيكولوجية الوجهة التي تعالج عديدا من الاضطرابات والمشكلات النفسية لدى الأطفال والمراهقين والراشدين مثل القلق - نوبات الهلع - المخاوف المرضية - اضطراب الوسواس القهري - الاكتئاب - اضطرابات الأكل كالسمنة - اضطرابات النوم - الاضطرابات الجنسية - ااضطرابات الجسدية ذات العلة النفسية كالقولون العصبي وتساقط الشعر والحساسية الجلدية ومختلف أشكال الاختلال في الأمراض النفسية المزمنة وأيضا المشكلات الجنسية والزوجية. ويقوم العلاج السلوكي المعرفي على جملة من المبادئ البسيطة وله أهداف واضحة محددة يتم تحقيقها خلال عدد من الجلسات النفسية العلاجية التي تتراوح بين 16 و 20 جلسة يتم توزيعها على مدار ثلاثة شهور.

أما عن المبادئ الأساسية التي يقوم عليها فهي:

1 - ان الاضطرابات والمشكلات السلوكية التي تحدث للفرد تحدث نتيجة مواقف يواجهها وتفسيرات خاطئة لها،ومن هنا لابد من التركيز على مشكلات محددة بعينها تحتاج إلى العلاج وليس الى كل جوانب الحياة.

2 - ان الناس تعاني من مشكلات واضطرابات نفسية لكونهم يواجهون حالات انفعالية ضاغطة كالخوف والحزن والغضب، الأمر الذي يسبب قلقا أو كرباً شديداً دون أن تكون لديهم القدرة الناجحة على التعامل مع هذا القلق أو الكرب.

3 - ان المشكلات أو الاضطرابات السلوكية يمكن فهمها في ضوء ميكانيزمات التعلم والكيفية التي بها يتم معالجة المعلومات.

4 - ان السلوك المرضى هو نتيجة تفاعل ظروف بيئية بعينها وخصائص شخصية داخلية ومن هنا يمكن تعديل السلوك وتصحيحه بتعديل الظروف البيئية أو تغيير طريقة تفكير الشخص

5 - ان التغير المطلوب يتحقق عن طريق خبرات تعليمية جديدة يمكن بها التغلب على القلق والمخاوف وأشكال التعلم الخاطئة وطرق معالجة المعلومات.

ان العلاج السلوكي المعرفي يركز بصفة عامة على السلوكيات والأفكار والمعالجة الشعورية للمعلومات وفي الوقت نفسه على خصائص الشخص، وذلك كله لتعديل الأفكار الخاطئة المسؤولة عن الاضطراب واستبدالها بأفكار واقعيه



وبالنسبه للسؤال الثاني هل المرض وراثي , بغض النظر عن منشأ المرض الذي يجب عليك هو البحث عن العلاج وعدم الخوض في الاسباب قد يكون وراثي او مكتسب من البيئه

الاهم هو انه قابل للشفاء باذن الله


الفصام اخي الكريم مرض عقلي ولايوجد ( انفصام بالشخصيه ابدا ) كما تروج له وسائل الاعلام في الافلام وهاكذا