|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
|
أدوات الموضوع |
15-02-2011, 02:16 AM
|
#1 | ||||
|
عضو جديد
|
السلام عليكم
مساء الخير للجيمع
واشكر الدكتور رعد ع الاهتمام واسال الله العظيم ان يبارك لك ويحفظك مشكلتي بسيطه ان شاء الله ولكن ابي لها حل عشان ارتاح انا فيني رهاب اجتماعي والعلم عند الله ابي منك دكتور رعد تشخص حالتي ووتعطيني الحلول عمري 32 اعزب اعمل بمجال الصحه حياتي مقسمه بين عمل وديوانيه وبيت بالعمل انا رجل طبيعي وفله وماخذ راحتي ع الاخر ومزعج للموظفين لان عمل ساعتنا كثير يروح الوقت بالسواليف واختلاف الراي بس مشكلتي بالعمل ما اقدر اصلي فيهم امام يجيني خوووف قوي ورعشه ونبضات قلبي تزيد ويبان ع صوتي واذا حضرو مفتشين اخاف مع انه قبل كذا طبيعي وعادي غير ذالك انا طبيعي وفله لي بالوظيفه ست سنوات وزيادة وبمقر وظيفتي هذا لي فقط حوالي سنه بالديوانيه شخصيتي عكس 180 درجه لي معهم بالديوانيه سنتين ودخلت معهم عن طريق صديق منهم هادي جدا كلامي قليل جدا لا اعارض ولا اقدر اعبر عن راي واذا احد مزح معي ورمي كلام علي انحرج عكس العمل بالعمل يغلط علي اغلط عليه عشر مرات بالديوانيه ما اقدر ارد ع الجوال ودايم صامت وطبعا ما اقدر اسير امام بالصلاة عندهم واذا تكلمت اتكلم مع واحد او ثنين بس اني اتكلم وكلهم يسمعون ما اقدر هم الان يعرفون اني رجل استحي وهم معي محترمين جدا جدا جدا لدرجة افكر انسحب منهم واريح راسي بس مافي بديل ووقت الغراغ طويل عموما حالتي بالديوانيه مبسوط بس تنكد علي هذى الامور ليش بالعمل شخصيه وبالديوانيه شخصيه ثانيه واحيانا لما يجيني تفكير انه واحد من اخواني بيعرس يجني خوف لاني بعزمهم بالعرس وراح اكون معزبهم واخاف ليش مدري بعكس زملاء العمل لو يجوني بالبيت عااااادي او اي مكان ثاني كمان عادي احيانا اقول ممكن طيني ما تركب ع طينتهم واحيانا اقول لا خوف اجتماعي واحيانا اقول انفصام بالشخصيه والعلم عند الله بس بالبيت او التجمعات العائليه قليل الحظور بس اذا حظرت هادي جدا جدا وكلامي قليل وطبعا ما اقدر اسير امامهم اذا جا وقت الصلاه وانا عندهم ولا اقدر ارد بالجوال ولا اقدر اتكلم وكلهم يسمعوني بس بالتجمعات العائليه اخف بكثير من الديوانيه ممكن يكون السبب هنا براي لكل مقام مقال بس ما ادري الاصحاب الي خارج الديوانيه عادي معهم وجدا فله بس تجمعاتنا قليل بحكم ظروف عملهم فقط هذا روتيني اليومي انا رجل معي سكر ممكن 18 سنه تقريبا وضغط والانسولين له دور وياثر اذا نزل فيني او ارتفع معدل السكر ياثر بالمزاج وفي امر احب اقوله لك دكتور رعد بداخل نفسي احيانا يجني تفائل واحيانا يجني تشائم بكل الاماكن مره نفسي يمين ومره يسار وتكرر كثير واحاول اني اسيطر عليها بقراة الكتب المفيده كتب التفائل وبهذا الفتره مخي شغال تفكير لما اجي بنام يجني تفكير شرق غرب مافي ترابط بالمواضيع ولا اقدر اثبت ع تفكير واحد لا اراديا ومثل افكر بشخص بالعمل يجني التفكير اني اقول له كذا ويرد علي كذا بداخل عقلي الباطن يعني كانها سالفه واقطع والتفكير واحاول اركز بشي مافيه تفكير كذا بس ما اعرف وايضا لما تكون في سالفه اي سالفه ويجبون طاري عشاء او عزيمه تجيني نغزات بالصدر ولما مثلا يجبون طاري اي مرض نفسي يجني كمان نغزات بالصدر ممكن سار كلام الناس ياثر فيني اذا مدحو يرفعوني واذا سبو او انتقدو من باب الجد او المزح ينزلوني بس بقدرر ما استطيع احاول اني هذا الموال ما ياثر فيني احاول اني اخلي كلام الناس كلام وبس بدون تاثير ابي منك طريقه تساعدني ع هذا الموضوع واحيانا لما اكون ابي شي من سوبر ماركت واشوف في سيارت كثيره ما اوقف واذا وقفت عشان احاول اتعود ما اخذ راحتي بالمشي هذى الامور كلها عمرها اقل من سنه قبل كذا كنت عادي وممكن رجل خجول بس ما افكر كذا ولا اهتم انا الان بفترة خطوبه وفي علاقة قبل الخطوبه دامت سنتين وفيها مشاكل كثير اثرت فيني بس يجني خوف لما افكر بالملكه اني اتلعثم بالكلام او ارتعش وانا جالس بينهم مسويه لي قلق في مشاكل مرت كثير بحياتي بالعمل لدرجة الفصل بس ربي ستر ومشت الامور وبالعئله قليل جدا جدا وكانت بسيطه وبالمحاكم وقسم الشرطه وربي ستر والحمد لله وبعلاقتي العاطفيه قبل شهر تقريبا رحت لقسم الشرطه مراجعه روتينه وعاديه ولا تخصني وكان في اثنين بس واعمارهم اقل من 25 سنه بس جاني قلق وارتباك وخوف ورعشه وصوتي مو طبيعي وضربات قلبي قوية وسريعه حاله غير طبيعه ولما خلصت ورجعت رجعت لي حالتي الطبيعه وانابت نفسي هذا اغلب الامور ارجو منك يا دكتور رعد تشخيص الحال وابي طرق وحلول عشان اريح راسي واكمل حياتي طبيعي ولك مني كل الشكر والتقدير واسف اذا طولت عليك واسال الله الحق ان يوفقك تحياتي لك المصدر: نفساني
|
||||
|
|
|
15-02-2011, 01:09 PM
|
#2 | |
|
مستشار
|
أخوي الفاضل عنتر:
مشكلتك واضحة وضوح الشمس وفعلا هي رهاب اجتماعي والرهاب الاجتماعي ليس بالضرورة يأتي أمام كل الناس فمثل ماوصفت الحال يختلف في العمل عن الديوانية وعن الأهل الرهاب الاجتماعي يتضح أكثر كلما كانت هناك حاجة أكبر للمودة واللطف ويقل مع قلة الحاجة لهما وهذا أيضا يؤكد أن هناك ناحية اكتآبية في طبيعتك في العموم انت بحاجة لعلاج دوائي وسوف يساعدك كثيرا حتى القلق وضيقة الصدر وهو علاج سيبراليكس بجرعة 10 ملجم يوميا لمدة اسبوع، ثم زودها الى 20 ملجم مرة واحدة يوميا واستمر عليها 3 الى 6 شهور وتابع معاي في المنتدى علما بأن مفعولها لن يبدأ قبل 14 يوم من البداية المنتظمة وربما لا يظهر لك التأثير العلاجي الا متأخرا لمدة شهر ولكنه سيظهر ان شاء الله في النهاية واذا سبب لك خمول في النهار خذه قبل النوم وربي يكون معاك |
|
|
|
|
16-02-2011, 01:51 AM
|
#3 | |
|
عضو جديد
|
الله يعطيك العافيه
دكتور رعد وشكرا لك ولكن الصراحه عندي خوف من استخدام ادويه نفسيه ولكن انا اخذ اندرال 10 مليغرام يوميا لرعشه اليد واعرف انها تخفف القلق لذالك انا ابي علاج سلوكي ابي طرق او حلول واذا ما نفعت اخذ علاج دوائي اذا تعرف مراكز تدريب او مراكز متخصص بالسعوديه لان في بالي الموجهات هي تكسر حاجز الخوف بس مو عارف وين او طرق فعاله او تدريب بس مو بالخيال وايضا عندي سؤال هل الرهاب الاجتماعي وراثي؟؟ اما النحايه الكتئابيه فانا بالعمل 8 ساعات ضحك بس بالديوانيه ضحكي فيها قليل هل برايك لو انسحب منهم يخف هذا الامر او ع الاقل النحايه الكتابيه وشكرا لك ع تواصلك معي وربي يوفقك ويحفظك ويزيدك علم تحياتي لك |
|
|
|
|
16-02-2011, 10:18 AM
|
#4 | ||
|
مستشار
|
اقتباس:
العفو ياطيب ماسويت الا واجب وربي يبارك فيك
ويشافيك ويحقق أمنياتك وأبادلك التحية وعلى تواصل معك |
||
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
