استفسار حول الـ Good Mood

استفسار حول الـ Good Mood

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

مسآكم الله بالخير والسرور ..

اخواني حبيت استفسر عن عشبة الـ Good Mood

وطريقة استخدامها

انا كنت اعاني من وسواس قهري والحمد لله زال مني ...

بس بقى معي خوف خفيف عند ذكر بعض المواقف + تعرق وحراره حتى لو المكيف على وجهي + احلام مزعجه + تشجن خفيف اثناء النوم + تثاوب حتى وانا اصلي الوتر وادعي وابكي !!

مآ ادري هل تفيد والا لا .. علما اني استخدمت السيروكسات والحين بآقي لي 5 ايام واخلص التدريج .. ايضا انا الحمد لله مدآوم على اذكاري وعلى صلاتي ..


وفقكم الله ..

اخوكم ..

المصدر: نفساني

اخوي العزيز احبك


ماعرف عنها لكن ان شاء الله يفيدونك

بس بنصحك في عصير حلو على طاري القود مود

انت جربت الافوكادو

اذا ماجربته رح عند اي محل عصير وقوله ابي عصير افوكادو بالعسل بدون مكسرات لانه غني اكثر من الموز نفسه بكل المواد اللي تبيها ويعطيك على قولته قود مود.

جربه وراح تدع لي بس لاتاخذ العصير وتنسى تدع لي .

لبى قلبك يآربو فرآس .. بجربه من عيوني ..

راح ادعي لك حتى لو مآ جربته ..

الله يوفقك ويجعل مثوآك الجنه قول آمين

والله يأخوي أحبك أذكر اني كنت اخذ good mood من محلات ارمال
ولكن مااستفد منه ابد
و اكيد عندك بدائل أفضل من good mood

1-مشي سريع(هرولة) لايقل عن ساعة متواصلة (لازم تكون متصلة يعني ماتقل عن 40 دقيقة يعني ماتمشي عشر دقائق ثم تريح ثم تكمل) لا لازم تكون متصلة وأقلها 40 دقيقة
2-اشرب ماء بالعسل بالخل (خل طبيعي )
2-أقرأ سورة العلق بعدها الروم بعدها التغابن بعدها الشورى وقبل كل سورة الفاتحة
هذه الوصفة قالها لي شخص عنده خبرة بالطب الشعبي

انا جربتها

واقسم بالله انها كانت تحسن مزاجي وكنت مستانس فترة استخدامي لها تقريبا اسبوع وبعدين صار عندي غثيان مدري منها او لا لكن وقفتها والان ابي ارجع لها