|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
|
أدوات الموضوع |
22-01-2012, 07:53 AM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
الى الاخ رعد مع التحية ( قلة الكلام )
السلام عليكم أخي رعد وأشكرك على جهودك ، نفع الله بك وأجزل لك المثوبة .. قرأت في أحد ردودك على من يشتكي من قلة الكلام وقلت : عليك أن لا تحمل نفسك فوق ما تحتمل ، وارضَ بما قسم الله لك .. وأحببت أن استشيرك في هذا الأمر .. أنا شخص 28 سنة ولدت في عائلة خجولة جدا ، فأخواني الذين يكبرونني في السن لديهم صفة الخجل وعدم الانطلاق ، فالأمر واضح بأنه وراثي .. حتى أصبحت قلة الكلام صفة ملازمة لي وإخواني .. ولا تصدق ومنذ خروجي من طور الطفولة بدأت علاقتي في البحث عن سبيل للخروج من هذا الامر ، واتضح هذا الشيء منذ سنين طويلة أي بعد سنوات المراهقة جاهدت نفسي كثيرا وعملت كثيرا ، ولكني لا أستطيع القول بأني راضي عن نفسي فالاكتئاب ملازمني وحالة الضيق تأتيني كثيرا بسبب سكوتي الطويل وقلة الاصدقاء وخوفي من المواجهة والانعزال في التجمعات وما إلى ذلك من علامات الرهاب .. في هذه الأيام وضعت أمام عيني هدف وهو إجبار نفسي على الكلام الكثير نعم سأتعب سأتهور سأخطئ سأكسل وأجد وأثابر ، ولكن لا أدري هل سأصل إلى نتيجة ؟! هل أستطيع لا أقول تغيير طبيعتي ولكن تحسين حالتي للأفضل ؟؟ لقد تناولت البروزاك قبل سنتين وشعرت بانطلاق ، هل عامل الوراثة يأتي من خلل في الدماغ يجعل الشخص مقيد وخجول ورهابي وحين نعالج هذا الخلل يصبح الشخص بوضع طبيعي ؟؟ في بعض الاحيان أنطلق وأتكلم وأتحدث وأشعر بطعم الحياة الرائع فتصبح حركتي كثيرة وسرعة حديثي طبيعية ، ولكن في أكثر الاحيان أكون طويل السكوت وخامل وثقيل اللسان ومكتئب وضائق الصدر ، أنا جدا محتار في نفسي .. لا أدري ما الحل ..!! لا أستطيع أتخيل نفسي بدون مواجهة مع هذا المرض ، يا الله كأني مخلوق لكي أواجه هذا الشيء يوميا ، لا تتخيل أخي رعد معاناتي .. مستحيل أن أتوقف وأقول سأرضى بسكوتي ، ولكن كيف رؤية الناس لي وأنا مثل الكرسي صامت . أخي رعد أتمنى منك وضع حد لمعاناتي ، ماذا أفعل ؟؟ وهل أستطيع أن أجري فحص سريري لمعرفة السبب في أن هناك خلل في كيميائية الدماغ التي تؤدي إلى مثل هذه الحالات .؟! أريد حلا ، فأنا معطل إلا شيء يسير حتى عملي ووظيفتي مقصر فيها كثير بسبب تفكيري وتوجهي الدائم لحل هذا الأمر ومقتضياته .. حتى زوجتي مهملها كثيرا ولا أشعر أني أسعدتها فأنا إما أمام الانترنت أو نائم أو أجلس معها وتفكيري كله منصب في حالتي لا خروج لا زيارات لا تمشيات حتى أنني وصلت لمرحلة الوسواس القهري ، فأنا أفكر في كل شخص يتعرض لي ثم لا أستطيع أن أرد عليه ، وأكتئب لأسبوع لشهر بسبب كلمة ، بل بعضها والله تظل في نفسي تتردد لأشهر عديدة وأنا أصب تفكيري في تلك الكلمة التي قيلت لي .!! بدون مبالغة أخي رعد والله أن الكلمة تكون في بالي طوااال اليوم لأسابيع .!!!! تداركت أمري وأصبحت أواجه من يتعرض لي بقوه ولا أسكت عن أي كلمة حتى لو اقتضى ذلك أن أردها له بعد يوم أو يومين ، عندها أحسست أني أرحت عقلي كثيرا وشعرت بالهدوء والارتياح .. هذه مشكلتي اختصرتها لك ، لا أراك الله مكروها .. المصدر: نفساني
|
||||
|
|
|
22-01-2012, 08:12 AM
|
#2 | |
|
عضو نشط
|
معلومات أخرى قد تفيد في تشخيص الحالة :
لا أخشى من مواجهة الناس بشكل رسمي ، بل أخشى المحادثات الودية والسواليف العادية .. كنت في السابق أقوم بعمل أشياء ربما لا أتجرأ بها الآن : أحكي قصة طريفة ، أواجه المضايقات المباشرة بقوة ولو ادى ذلك الى رفع الصوت .. الكلام جدا مرتب في عقلي ، بل يكاد يكون رائع ولكن إذا أردت أن أقوله يكون بشكل أقل وهناك مرض قرأته يا طول ما بحثت عنه كنت قد قرأته سابقا في مكان وأضعته في الانترنت يقول أن الكلام يكون مرتب في العقل وعند النطق به يأتي بطريقة ليست جيدة .. مشكلتي : قلة الكلام ، وإذا تكلمت أحيان أكون منطلق وأحيان يكون بارد لا روح فيه وأحيان أتجرأ وأحيان أنطوي على نفسي وفي الحالتين ربما يكون المتواجدون نفسهم ، يعني شيء غريب .! لا أجد حماس ورغبة كالتي أراها لدى الناس في الكلام .!! الناس لديهم حالة وهي الانطلاق ، كنت شعرت بها أخي رعد وكنت في غاية الحماس ، تأتيني في أيام معينة لا أدري كيف تأتي ولكني أشعر بها ، أكون منصرف تماما لحديثي متفاعل معه أقوله بطريقة جميلة ولكن في أكثر الايام أكون لست كذلك وخصوصا عندما يضايقني شخص ويرمي بكلمة تؤذيني عندها أشعر بالفتووور ثم الانطواء ، أو عندما أجد شخص غريب يملك المجلس بالكلام ثم أقارن نفسي به وأجد فارق فأصاب بالاحباط ثم الانطواء والسكوت الدائم .. آسف للإطالة .. |
|
|
|
|
31-01-2012, 07:11 PM
|
#3 | |
|
مستشار
|
الغالب أخي هو انك تصف حالة اكتئاب مع رهاب
قد يكون هناك عامل وراثي للاكتئاب وكذلك للخجل والرهاب في جميع الحالات ستستفيد من دواء مثل سيبراليكس فهو يعالج الاكتئاب والرهاب، ولو سبب لك خمول ممكن تستبدله ببروزاك ولايوجد تحاليل كيميائية للمرض النفسي فالتشخيص يكون تبعا لشكوى المريض وملاحظات الطبيب انصحك أخي تعقد العزم على العلاج الدوائي وستكون بخير بأمر الله |
|
|
|
|
02-02-2012, 05:37 PM
|
#4 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
لدي تحفظ تجاه الادوية النفسية ، ولكن هل أفهم أن الأمر ميئوس منه من خلال المعالجة الذاتية ؟ وأن حالة الجمود النفسي أمر لا يمكن معالجته بالفكر وخصوصا إن كان هناك خلل في كيميائية الدماغ ؟ أخي رعد قرأت لك أنك تستخدم البروزاك في مشاركة ما ، وهو علاج يعطي دفعة معنوية رائعة ، هل أنت مستمر عليه وستستمر ؟ وما هي الجرعة المناسبة لكلا الدوائين المذكورين ؟ وفقك المولى .. |
||
|
|
|
02-02-2012, 06:02 PM
|
#5 | ||
|
مستشار
|
اقتباس:
ووفقك وبارك فيك
بروزاك تبدأ جرعته بـ 20 ملجم يوميا مدة اسبوعين، ثم ترفع الجرعة بالتدريج (20 ملجم كل اسبوع) وهو فعال بشكل ممتاز عند جرعات 40 الى 60 ملجم يوميا وهو يؤخذ كجرعة واحدة صباحا لأن له مفعول منشط سيبراليكس تبدأ بجرعة 10 ملجم يوميا وبعد مرور اسبوعين ترفع الجرعة الى 20 ملجم يوميا، ويؤخذ مساءا ان كان سبب لك نعاس وصباحا ان كان يسبب ارق وهو ايضا يؤخذ كجرعة واحدة |
||
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
