وش حيلتي والنوووم عيا يجيني:(

وش حيلتي والنوووم عيا يجيني:(

السلاام عليكم
يا اعضااء انا في حاله مايعلم بها الا الله
اناا مششكلتي مع النووم اتععب اذا جتني حالة اررق واصير بس افكر راح انام ولا لا..
واذاا مانمت وكملت اربع وعشرين سااعه اتععععب نفسيا قلق وتوتر وتفكيير مثل هاللحظه اللي احاكيكم فيها كملت اربع وعشرين ساعه مانمت من امس الساعه عشر الصبح والله تعبااااانه
تجيني الحاله هذي من فتره لفتره وخصوصا ف الامتحانات
اهلي صارو يضحكون علي كأني بزر واذا مانمتي:(
وانا بس ابكي وابي اروح المستشفى واذا رحت له يعطيني الدكتور مغذي بس وانا ابي شي يخليني انام بس يرفض يقول ما انصح ف المهدئات والمنومات الا للضروره
وررررربي تعباااااانه خايفه يصير فيني شي وافقد عقلي اعووذبالله المشكله اعرف بنات يكملو يومين مانامو وعادي عايشين حياتهم الله لايضررهم ليش ما اصيرر مثلهم ما ابي اهتم زي كذاا لاني تعبت
تكفوووون ردددو علي وطمنوني واللي نفس حالتي يقول لي ع الاقل يهدا خوفي

المصدر: نفساني

شدة وتزول

على وجه السرعة

اقراى على زيت الرقية الشرعية وانفثى على الزيت خلال الرقية واخرها

ثم ادهنى بالترتيب

الجبين

ثم العمود الفقرى من او الرقبة حتى العصعص من اسفل

ولا تنسيني من الدعاء

ومن ناحية اخرى اعلمى ان الارق من اعراض العين

فما عندك منها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وهى


اعراض العين

- النعاس والرغبة في النوم .
- قد يحصل للمعيون إغمائة خفيفة العين.
- يشعر المعيون بالرغبة بالتمغط كالذي يفعله الإنسان عندما يستيقظ من النوم .
- يشعر المعيون بخدر في عامة جسده وربما في إحدى شقيه الأيمن أو الأيسر .
- يتصبب جسده عرقا خصوصا الجبين ومنطقة الظهر .
- يحصل للمعيون غثيان أو تقيؤ .
- مغص ، اسهال . \
- كثرة خروج البلغم والبصاق .
- التجشؤ يزداد مع الرقية .
- يجد المعيون الرغبة في البكاء أحيانا .
- برودة في الأطراف .
- وخز في الأطراف .
- حكة في الجسم أو بعض أعضائه .
- زيادة بالنبض " خفقان في القلب " .
- حرارة في البدن وربما شعر بها تخرج من أطرافه .
- رمش في العينين ، فرك العينين بشدة .
- يرى في مخيلته عين أو مجموعة عيون تنظر اليه .
- إذا كانت العين مصحوبة بالمس فقد تظهر أعراض العين وأعراض المس في آن واحد، وقد يكون التثاؤب الشديد المتكرر وقت القراءة الذي يصاحبه صوت مرتفع من أعراض المس ، وكذلك النوم العميق والله أعلم .
- كثرة التثاؤب المصحوب بالدموع . اما في غير وقت الرقية فليس التثاؤب بدليل كافٍ على العين
- صداع في الرأس .
- صفرة وشحوب في الوجه .
- كثرة التعرق و التبول .
- ضعف الشهية .للأكل
- حرارة في الجسم ولو كان الطقس بارداً أو العكس .
- خفقان في القلب .
- ألم أسفل الظهر و ثقل على الكتفين .
- ضيق في الصدر ورغبة في البكاء بدون سبب بل والبكاء من شدة الضيقة في الصدر .
- الكآبة والصمت وقلة الضحك والنظرة لسوداوية للحياة وربما تمني الموت .
- انفعالات شديدة و غضب غير طبيعي وبعض الحالات النفسية كالجنون والوهم و الخوف .
-صعوبة في المشي أو الوقوف لفترة طويلة أو أداء أي عمل شاق ، وقد لا يستطيع بذل أي مجهود .

آختي شدة وتزول خليتس مثل اسمتس . انا مثلتس بالظبط . عند النوم حالة الهلع تجيني .امس وقبله ومواصل بعد . تخيلي اقوم الساعه 6 الفجر واضل قايم الين الساعه 3 الفجر . ويتخربط روتين نومي وارجع ثاني مره واعدله واواصل للعشاء وانام عشان اقوم بدري وهذي حالتي . صدقيني حاس فيتس . لاني اعاني نفس الاحساس حتى اهلي تعبوو مني كل شوي رايح المستشفى . ومغذي ومهديات واشكر الدكتور هذا لانو دكتور فعلا ذو ذمه المهديات ماتصلح تخليتس كنتس مشلوله . النفسيه متازمه انا جربتها لكن بعدها اخترت اني اواجهه الامر . لو تطلب مني ذلك مفارقة الدنيا وفعلا . لـ صرت انام اقول للهلع تعال ادري انك مجرد عشر دقايق بالكثير وتروح وباللحظه هذي اكثر استغفار وادعي الله وانا فى حالة الهلع دقات قلب سريعه جفاف فى الشفاف تعرق فى اليدين رجفه فى الاطراف وخوف شديد ودي افر ولكن اين المفر غير مايحصل من ضيق التنفس وزغلله فى العين اشياء كثيره تجيني بضل عشر دقايق . وصارلي على هذا النحومآيقآرٍب تسع سنوات واكثر . بس نفس ماذكرتي انتي فترات تجيني وتروح .وصدقيني جربيها وقولي وخيي تعبان ماقالهاا استقبلي حالة الهلع وانتي ع الفراش وغمضي اعيونتس وفكري بافكار حلوه اجابيه اي شي وتذكري رحمة الله العظيمه التي وسعت كل شي والله ماتدرين انها سويعات الا انتي مفتحه عينتس تشوفين الساعه 7 الصباح وكل الاعراض اختفت . وحنا معتس ياوخيتي واي شي تبينه . لا تردتس اصابعتس اكتبيه .. بس حاليا . واجهي الهلع . واستقبليه كنه ضيف عزيز تعودتي عليه وقولي فى قرارة نفسك كلها ربع ساعه او اقل وهي تختلف نسبيا من شخص الى شخص بعضهم حالة الهلع مجرد خمس دقايق عنده وبعضهم عشر ماعمري شفت شخص طيلة تسع سنوات واكثر يقول انو حالة الهلع عنده طولت وصارت ساعه او ساعتين وانا اتحدى من يقول هذا القول .. كلها بالكثير عشر دقايق واقل بعد وتروح الاعراض وتقولين سبحان الله قبل شوي صداع . وخوف والم . والحين عافيه ورجعت لـ طبيعتي . عموما الله يشرح صدرتس ياوخيتي شده وتزول ويشفيك ويشفيني ويشفي كل مسلم ومسلمه . وادري الليله على الساعه 10 لاجيت ابي انام استقبل هالضيف العزيز ع قلبي :) ووقتها راح اعامله بمثل ماعامله كل مره . اخليه ع راحته لين تختفي وانام . :)

اختي اقرئي الاذكار و القران الكريم و دهني جسمك بزيت مقروء عليه

مساء الخير
البنت عندها اختبارات وشايله هم
واعتقد طبيعي الوضع
لان تحفز العقل للأختبارات يتبعه تحفز كامل للجسد
يحصل التوتر والأرق مع التفكير الكثير .. خصوصاً انها امتحانات
ويمكن تكون شخصيتك من النوع اللي يحرص كثير واهتمامه عالي
فيغلب الاهتمام والاستعداد على رغباتك الاخرى من نوم واكل و ... الخ الخ
الكل يعلم ان العقل هو كنترول الجسم والتحكم الكامل
وفي مثل هالحالات يعلم العقل ان فيه حالة طوارئ ( الاختبارات )
يقوم يرسل اشارات للجسم بالتيقظ والجاهزيه القصوى
واعتقد ان الارق ناتج من هالشي .. بس

آمنا بالله العين حق ولكن لا تزيدوا الطين بله وظنوا الظن الطيب
ماهي ناقصه البنت
وفي مثل حالتكم .. الغيتوا كل شي و رشحتوا انها مصابه بالعين
عجب والله ليه من يكون الأرق من انها فوتت وقت النوم اللي هي متعوده تنام فيه وفهم عقلها انها تبي تواصل ؟؟

مافيك الا العافيه المسأله كلها زيادة اهتمام
ركزي على الامتحانات وربي يوفقك
ونصيحه لا تفتحي المنتدى هالفتره اريح لراسك

ربي يحفظك