المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

رهاب الاماكن الضيقه

السلام عليكم اني اعاني من خوف المصاعد والاماكن الضيقه قبل فتره كنت اقلق ولكن زادت عندي الحاله واتخيل ان المصعد لن ينفتح ولااستطيع التنفس واريد الخروج اريد

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 22-09-2012, 02:16 AM   #1
الانسه بتول
عضو جديد


الصورة الرمزية الانسه بتول
الانسه بتول غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40258
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 29-05-2013 (11:04 PM)
 المشاركات : 5 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon3 رهاب الاماكن الضيقه



السلام عليكم

اني اعاني من خوف المصاعد والاماكن الضيقه
قبل فتره كنت اقلق ولكن زادت عندي الحاله واتخيل ان المصعد لن ينفتح ولااستطيع التنفس واريد الخروج
اريد منكم مساعدتي بعد الله سبحانه
علما اني لاااراجع طبيب ماذا افعل جزاكم الله خير

اريد احد يساعدني خطوه بخطوه وسوف ادعي له

وايضا عندي خوف من الاجتماعات ولكن الحمد الله بشكل خفيف

شاكره لكم

المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 26-09-2012, 12:03 AM   #2
الانسه بتول
عضو جديد


الصورة الرمزية الانسه بتول
الانسه بتول غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40258
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 29-05-2013 (11:04 PM)
 المشاركات : 5 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


47 مشاهده ولايوجد رد
:(


 

رد مع اقتباس
قديم 26-09-2012, 01:21 AM   #3
مرهم جروح
عضـو مُـبـدع
جـ*ĵξđĐāĦ*ـدة


الصورة الرمزية مرهم جروح
مرهم جروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40268
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 11-02-2024 (02:04 AM)
 المشاركات : 398 [ + ]
 التقييم :  53
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Dimgray


سلامتك ماتشوفين شر إن شاء الله


 

رد مع اقتباس
قديم 11-10-2012, 02:04 AM   #4
الانسه بتول
عضو جديد


الصورة الرمزية الانسه بتول
الانسه بتول غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40258
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 29-05-2013 (11:04 PM)
 المشاركات : 5 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الشر مايجيك خيو

مافيه احد في هالموضوع


 

رد مع اقتباس
قديم 11-10-2012, 11:16 AM   #5
عبد الرحيم فون
عضو نشط


الصورة الرمزية عبد الرحيم فون
عبد الرحيم فون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40552
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 29-10-2017 (10:58 PM)
 المشاركات : 96 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Chartreuse


السلام عليكم

اختي

هل جربتي تمارين الاسترخاء ؟؟

اضن انها مفيدة جدا


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:13 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا