|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
21-12-2008, 09:58 PM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
كتاب رائع يساعدك في التغلب على نوبات الهلع
وجدت في مكتبة جرير كتاب يساعد في التغلب على نوبات الهلع ومترجم للعربيه
ومن قرائتي المبدئيه فهو كتاب مبسط و ممتاز يعتمد على العلاج المعرفي السلوكي وتغير الافكار ومن ثم تقليل الحساسية من النوبات ولا تنسوني من دعواتكم بالعافيه والشفاء من نوبات الهلع اسم الكتاب : 10 حلول بسيطة لعلاج الذعر الكتاب موجود في مكتبة جرير ويباع على الانترنت ايضا http://www.neelwafurat.com/itempage....8&search=books المصدر: نفساني
|
||||
|
|
23-12-2008, 02:54 AM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
أنا قريت كتاب
كيف تتغلب على الخوف من الطيران بس نسيت اسم المؤلف اذكر انها امرأة اجنبية بس نفعني كثير الحمد لله لأني كنت اكره الطيارات تجيني ازمات لما اعرف ان في سفر قريب ؟ |
|
|
|
|
17-03-2013, 12:21 AM
|
#8 | |
|
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،والله كأنك تشعر بي أخي كنت سوف اسأل اذا كان هناك من قرأ الكتاب وهل استفاد منه؟خاصة ان لي مايقارب الشهر واكثر وانا لم أدع مكتبة في الاردن الا وسألت عنه ولكن للأسف ليس موجودا هنا،وحاولت أن أشتريه من النت ولكن كذلك كان صعبا،اتمنى من يعرف طريقة كيف أحصل عليه أن يدلني،او من قرأه يعطينا أهم النقاط الرئيسية فيه،بارك الله فيكم.
|
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
