|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
27-02-2014, 01:57 PM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
ساعدووووونني
السلام عليكم..
رجعت لكم بعد ايام فترة حسيت فيها بشيء من التحسن لكن اليوم رجعلي ضيق بالتنفس واحس باشياء غريبة وخوف دخلت الحمام اكرمكم الله وانا جالسة حسيت ان الدنيا تتحرك وفقدت التوازن قمت وانا خايفة والحين اشعر بضيق بالتنفس وخوف شديد من الموت ايش اسوي ساعدوني:'( احس ان الرئتين فارغة والدم كله عند رجلي ايش تفسرون هذا ساعدوني انا خايفة:( المصدر: نفساني
|
||||
|
|
27-02-2014, 10:05 PM
|
#3 | |
|
عضـو مُـبـدع
09`1`01`01
|
نفس حالتي في تذبذب مره اوكي و مره ترجع لي الحاله بدون اي سابق انذار
و سبحان الله من كم يوم صارلي نفسج بالضبط وكنت في الحمام تكرمين حاولت اهدا و تعوذت من ابليس راحت الاعراض بس القلق استمر ... بس خف تدريجيا الحمدلله لا تقلقي حبيبتي كلنا نفسج والله |
|
|
|
|
27-02-2014, 11:50 PM
|
#4 | |
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
مجرد احاسيس يا اختي تاتيك من شدة الخوف و التفكير السلبي
حاولي تتنفسي بعمق و هدوء ،، و مارسي الاسترخاء و التفكير الايجابي و ستكونين بخير ان شاء الله عندما يزول الخوف ستزول كل هذه المشاعر باذن الله |
|
|
|
|
28-02-2014, 12:47 AM
|
#5 | |
|
عضو نشط
|
هههههههههههههههههههههه ماعليش بس يا أختي كلها أحاسيس ماصارت....
قدامك العافية إن شاء الله أنا شخصيا عانيت من كل هذا باﻷخير شفيت ولكن بإرادتي بعد الله..!! |
|
|
|
|
28-02-2014, 02:50 AM
|
#6 | |
|
عضو فعال
|
الله يشفيكِ يارب
اقول لك داومي على قراءة سور البقره والأذكار والتسبيح والتهليل والإستغفار وبإذن الله تشفين انا خفت عندي الأعراض شوي الحمد لله الله يشفينا يارب |
|
|
|
|
28-02-2014, 12:36 PM
|
#7 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
انا لما امي قالت ان الي جاني من قلة النوم لان نومي قليل ومااكل..
حسيت ان هذا شي طبيعي وراح الخوف لكن باقي الاعراض للحين موجوودة الله يشفينا يارب الموت 24 ساعة بمخي زهقت وكل مااشوف شخص اقول هذا يحظه راح يعيش اكثر مني او اقول هذا كيف بيكون موته.. زي كذا امس افكر والله واليوم من كثر التفكير والوسواس جاني جاثوم :( |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
