التأمل فن و عقيدة

التأمل فن و عقيدة

كنت في منتصف العشرينيات عندما بدأت امارس التأمل كا طقس من طقوسي الروحانية، لم لكن اعرف كيف و طريقة عمل التأمل ولكنها كانت البداية. البدايات صعبة دائماً لكن كان هنالك رغبة جادة بإستكشاف عالم التأمل. و عندما وصلت الجامعة قدمت بحوث عن هذا المجال و قرأت كتب و مقالات و شاهدت افلام وثائقية تتحدث عن تفاصيل هذا العالم.

كان يسكن معي لاعب هرمي في نفس الغرفة وكنت امارس طقوس التأمل في الغرفة و كان معي سجادة صغيرة و وسادة اجلس عليه و انصت للكون وهو يتحدث الي. كنت أتأمل قبل النوم و بعد ان استيقظ و احياناً في منتصف اليوم بلا مبالغة تستغرق الجلسة الواحدة مابين 30-40 دقيقة. كان التأمل هو الكتالوج الذي اقرأه لكي افهم الحياة، كنت في وسط حياة جامعية وحيد غارق بلواجبات و المهام اللتي لاتنتهي وكانت بياض الثلوج في كل مكان و كنت مكتئب ولا يوجد سبب يجعلني غير ذالك.

التزامي بتأمل مع انشغال تام بحياة دراسية صعبة على شخص يعاني من اكتئاب و في بلد اخر و لغة اخرى لكن خيار التراجع كان غير موجود. ولاشيء غير التأمل يشعرني بأني موجود. بدأ الكون يتحدث لي بلغة واضحة و بدأت افهمه وبدأت تلك الجلسات تأخذ طابع مشوق. تلك المواقف اللتي صنعتني جائت مره اخرى الي و جائت بتفاصيلها تلك المواقف اللتي سهرت اول مره في حياتي قلق و خائف افكر فيها، و السبب وراء اشياء طالما بحثت عن اجابة لم اجدها كلها جائت لي بوضوح تام.

ليست التفسيرات وراء شخصيتي او اكتئابي فحسب هي اللتي استوعبتها من وراء جلسات التأمل، كان التأمل هو حلقات الربط بين الأشياء الكونية و اسرار الوجود، بدأت اشعر لأول مره اني جزء من هذا الكون الذي رأيته يعمل و كيف يكون دوري، شعرت بلإنتماء للكون و الإندماج مع الوجود و أسراره. كنت استوعب اشياء لست ابحث عنها ولكن هي ما احتاج اليها عرفت ان التأمل حينها هو ان تدع الكون يعالجك و تفقد فيه التحكم بقراراتك. حققت نجاح في ذالك الفصل ولكني لازلت اشعر بلوحدة بين الناس فلا استطيع ان اجد روابط معهم عندها ذهبت الى ستيف مستشاري في العلاج السلوكي، نصحني بأن اجرب الأدوية و كنت خائف من تلك الخطوة مثل اغلب الناس لكن ما حدث بعد ذالك كان رائعا".

تعرفت على ثلاث شقراوات من فلندا لأنهم طلاب أجانب مثلي لكن عزلتي بدأت تنفك، كانت نورا اجملهم و اقربهم الي. كنت أتحدث اليهم من كتاب التأمل ردود فعلي تعلمتها من التأمل فى اعتقدوا انهم يتحدثون الى عربي متخلف لكن رداة فعلي تسبقهم و انا انقلها حرفيا من جلسات التأمل كان يبهرهم وصفي للأشياء و طريقة نظرتي اليها.

كنت اعتبر التأمل احد أسراري لكن كثرت ممارستي لتأمل جعلت الحفاظ على السر صعباً بعدها بدأت أتحدث مع الجميع عن التأمل حتى بدأ الجميع يتحدث معي عن اسباب و فوائد التأمل ،،،


ربما أعود،

المصدر: نفساني

التامل يفيدك .. مثل قيام الليل عند المسلم .. والصلاة عند المسيحي
مثل الصوفي عندما يرقص .. والفنان عندما يعزف او يغني .. وووو

هناك ما هو اعمق من مجرد تامل .. وهناك من الاسالة الكثيرة التي لم تزل غامضة

علمني طريقة التامل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنووبي

التامل يفيدك .. مثل قيام الليل عند المسلم .. والصلاة عند المسيحي
مثل الصوفي عندما يرقص .. والفنان عندما يعزف او يغني .. وووو

هناك ما هو اعمق من مجرد تامل .. وهناك من الاسالة الكثيرة التي لم تزل غامضة

الطقوس اللتي ذكرتها تصل بممارسها لشيء من مراحل التأمل، لكنها قطاً طقوس تختلف نتائجها على الذي يمارسها
كثير من الطقوس فيها شيء من التأمل متابعة فيلم او الإنهماك بممارسة هواية رسم او ما كتابة تعطيك احياناً شعور
براحة و الإنسجام لكن عندما تصف التأمل بأنه مثل الطقوس الذي ذكرتها فإن هذا قل معرفة في التأمل ليس الا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملعون من ولادتي

علمني طريقة التامل

افكر في كتابة موضوع اشرح فيه التأمل و طريقته، سوف أبلغك عندما اكتبه

ربما لا اعرف الكثير عن التامل لكن انت ايضا لا تعرف عن الطقوس الاخرى عند الصوفية والمسلمين والاخرين ..

الاتهام الكلامي سهل



كثير من يتامل لكن نادر من يصل للمرحلة المطلوبة ..

ايضا كثير من يقوم الليل .. لكن نادر من يصل للمرحلة المطلوبة ..

بالنسبة لي أفضل طريقة للتأمل هي الصعود على رأس جبل والنظر الى الدنيا من حولك والى السماء والغيوم من فوقك أما اني اتفكر في الغرفة اللي أنا جالس فيها والا في الجامعة والا في الشوارع وبين الأسواق هذي ماتجي معاي ولا عمرها جات ولا بتجي...
طريقتي للتفكر عندنا جبل في الباحة قمة شاهقة أطلع فيه لوحدي قرب الغروب وأتفكر وأصلي المغرب وارجع البيت وانا مرتاح البال مبسوط على الآخر ....

وأنا مؤيد جدا لكلام الأخ الجنوبي أنت ربما لا تعرف شيء عن طرق العبادة والتفكر عند باقي الفرق والمذاهب الاسلامية فهناك مذاهب اسلامية مثل المعتزلة والخوارج تختلف كثيرا عن المذهب السني والشيعي حتى في أركان الاسلام واختلافات كثيرة لا تخطر على بال مسلم وغير مسلم ولكن تعودنا أن لا نعرف عن الاسلام الا السلفية السنية والاثنا عشرية الشيعية فظن كثيرا من الخلق من المسلمين وغير المسلمين أنه لايوجد سوى هذين الوجهين للاسلام للأسف الشديد...

وعلى فكرة أنا معجب جدا بالطريقة الصوفية في الدعاء والصلاة والتفكر ومن عشاق سماع الموسيقى والأدعية الصوفية فالصوفية تعني عند اتباعها صفاء اروح من كل حقد وحسد وضغينة وخبث النفس بالتوسل الى الله والدعاء له والتضرع اليه...
ولكن قام بعض دعاة التمذهب بتشويه صورة الصوفية وباقي الفرق الاسلامية للأسف لخدمة بعض المصالح الشخصية والتعمية على بعض القضايا والملفات في الماضي والحاضر

تحياتي...

التامل جدا جميل
اللي يجربة ما يخليه ابدا

حلو انه يهدي البال ويجلب الراحه ويعطيك نظرة كلية وتفصيلية للحياة

مهم انو كل شخص يمارس التامل لو ل خمس دقايق باليوم..

صراحه انا اذا كم يوم ما سويت التامل تتغير نفسيتي بقوة..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنووبي

ربما لا اعرف الكثير عن التامل لكن انت ايضا لا تعرف عن الطقوس الاخرى عند الصوفية والمسلمين والاخرين ..

الاتهام الكلامي سهل



كثير من يتامل لكن نادر من يصل للمرحلة المطلوبة ..

ايضا كثير من يقوم الليل .. لكن نادر من يصل للمرحلة المطلوبة ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحكيم الفاضل

بالنسبة لي أفضل طريقة للتأمل هي الصعود على رأس جبل والنظر الى الدنيا من حولك والى السماء والغيوم من فوقك أما اني اتفكر في الغرفة اللي أنا جالس فيها والا في الجامعة والا في الشوارع وبين الأسواق هذي ماتجي معاي ولا عمرها جات ولا بتجي...
طريقتي للتفكر عندنا جبل في الباحة قمة شاهقة أطلع فيه لوحدي قرب الغروب وأتفكر وأصلي المغرب وارجع البيت وانا مرتاح البال مبسوط على الآخر ....

وأنا مؤيد جدا لكلام الأخ الجنوبي أنت ربما لا تعرف شيء عن طرق العبادة والتفكر عند باقي الفرق والمذاهب الاسلامية فهناك مذاهب اسلامية مثل المعتزلة والخوارج تختلف كثيرا عن المذهب السني والشيعي حتى في أركان الاسلام واختلافات كثيرة لا تخطر على بال مسلم وغير مسلم ولكن تعودنا أن لا نعرف عن الاسلام الا السلفية السنية والاثنا عشرية الشيعية فظن كثيرا من الخلق من المسلمين وغير المسلمين أنه لايوجد سوى هذين الوجهين للاسلام للأسف الشديد...

وعلى فكرة أنا معجب جدا بالطريقة الصوفية في الدعاء والصلاة والتفكر ومن عشاق سماع الموسيقى والأدعية الصوفية فالصوفية تعني عند اتباعها صفاء اروح من كل حقد وحسد وضغينة وخبث النفس بالتوسل الى الله والدعاء له والتضرع اليه...
ولكن قام بعض دعاة التمذهب بتشويه صورة الصوفية وباقي الفرق الاسلامية للأسف لخدمة بعض المصالح الشخصية والتعمية على بعض القضايا والملفات في الماضي والحاضر

تحياتي...

يا عيال بلا استهبال تكفون،

الفرق بين التأمل اللي اقصده و التأمل اللي تقصدونه مثل الفرق بين الدكتور مجدي يعقوب طبيب القلب العالمي و الطبيب الشعبي الشهير ابو مشيقح اللي في اخر الحاره،
التأمل اللي يمارس عن طقوس صلاة و رقص هذا حالة روحانية اعتاد ممارسوها على الشعور بها ضناً منهم ان الألهه خصتهم بها وهم تعلموها من اسلافهم، الأن التأمل
اصبح مسأله تكنيكيه عندما تجلس بطريقة معينه و تتنفس بطريقة معينه تصل لتلك المراحل اللتي وصلوا اليها وتفكر بطريقة واضحة ليست هلوسات مثل ادوية ابو مشيقح
يمكنك ان تجرب هذا بنفسك اذا عودت المخ على التأمل و تعرف الفرق و اضح مو ضروري ارقص و معي عصا و طبله و اقول هذا شعور ما احد يعرفه ولا اقوم في الصلاة
في الليل اللي تجلب لصاحبها الراحه و السبب معروف لأنه يمارس شيء اعتاد على ممارسته و كثرت ممارسته تجلب له الراحة و المسألة تكنيكيه وليست سلام و هدوء من
الألهه،


الحكيم وش صار على سيركويل يا بعدي
جربته ولا هونت يا الجبان ..!

اتكلم عن نتايج .. اترك عنك الاله والروح والامور هذي لانها اكبر من فهمك ..



نتيجة التامل الصحيح نفس نتيجة العبادات الاخرى وبغض النظر عن زيف الاله من عدمه في نظرك




التامل كثير جربه بالتكنيك المتعارف عليه .. لم يصلو للنتيجة المطلوبه ..


المسالة ليست تكنيك او طريقة معينة فحسب .. المسالة اعمق ..




ابغ تفسير علمي واتحداك .. اشرح علميا كيف هذا التكنيك في التامل لازم للوصول للنتيجة اللي ذكرتها .. واشرح ايضا علميا ما علاقة التشافي المادي والعضوي بالتامل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنقرش

يا عيال بلا استهبال تكفون،

الفرق بين التأمل اللي اقصده و التأمل اللي تقصدونه مثل الفرق بين الدكتور مجدي يعقوب طبيب القلب العالمي و الطبيب الشعبي الشهير ابو مشيقح اللي في اخر الحاره،
التأمل اللي يمارس عن طقوس صلاة و رقص هذا حالة روحانية اعتاد ممارسوها على الشعور بها ضناً منهم ان الألهه خصتهم بها وهم تعلموها من اسلافهم، الأن التأمل
اصبح مسأله تكنيكيه عندما تجلس بطريقة معينه و تتنفس بطريقة معينه تصل لتلك المراحل اللتي وصلوا اليها وتفكر بطريقة واضحة ليست هلوسات مثل ادوية ابو مشيقح
يمكنك ان تجرب هذا بنفسك اذا عودت المخ على التأمل و تعرف الفرق و اضح مو ضروري ارقص و معي عصا و طبله و اقول هذا شعور ما احد يعرفه ولا اقوم في الصلاة
في الليل اللي تجلب لصاحبها الراحه و السبب معروف لأنه يمارس شيء اعتاد على ممارسته و كثرت ممارسته تجلب له الراحة و المسألة تكنيكيه وليست سلام و هدوء من
الألهه،


الحكيم وش صار على سيركويل يا بعدي
جربته ولا هونت يا الجبان ..!

انت يالمنقرش مشكلتك مشكلة وترى للمعلومية التأمل مثله مثل الطقوس الروحانية موروث من قديم زمان وفي الديانات البوذية بالتحديد التأمل مثله مثل الروحانيات اللي تظن انها خرافات من قديم الزمان توارثوها البشر من أجدادهم وأسلافهم فالسالفة ومافيها يا أخي أنا وغيري مرتاحين على هذي الخرافات (طبعا هي خرافات بالنسبة لك ) ونرتاح اذا مارسنا هذي الطقوس الدينية والروحية فدام انها خرافات بالنسبة لك وموروثات من الاجداد خلاص اجل ليش تتأمل تراها مثلها مثل باقي الخرافات المتوارثة من الاباء والاجداد .....

فالسالفة وما فيها ان كل انسان له حرية في اختيار ممارساته الروحية والنفسية سواءا كانت تأمل أو دعاء أو عبادة أو صلاة أو تسبيح الخ...
والشي اللي يرتاح له الانسان من أي من هذي الروحانيات سواءا كانت تأمل أو غيره فليفعل ما يريح نفسه وروحه حتى ولو كان خرافة بالنسبة لغيره فالمهم انه هو مرتاح ولا يقعد يتهم غيره بأنه متخلف أو يعبد وهم أو غير ذلك

وبعدين مقارنتك بين طبيب القلب وأبو مشيقح مقارنة في غير مكانها لأن الروحنيات ليس لها تفسير علمي وعقلي لأن العلم لا يستطيع أن يفسر عالم الماورائيات مثل من أين أتى الكون وما سيحدث بعد الموت لأن العلم ليس من اختصاصه تفسير مثل هذه الاحداث هذه الاحداث لها تفسيرات فقط توقعية وفلسفية سواءا كانت دينية أو غير دينية ولا علاقة لها بالعلم مطلقا ولا يستطيع العلم تفسير الغيبيات

وبرضه بأزيدك من الشعر بيت الطب الين يومك هذا لم يفهم ما هو السبب في اصابة الانسان بمرض السرطان وأيضا هناك نوع من انواع الصرع لم يجد له العلم اي تفسير ولا يعلمون كيف تحدث بعض نوبات الصرع ولا يستطيعون علاجه
وأيضا لا يوجد علاج ناجح لمرض الاكتئاب المزمن وبعض الامراض ....

وبالنسبة للسيروكويل بطلت منه قلت خلني اقعد صوفي بدون حبوب احسنلي ههههههههههه