للمتعافين من نوبات الهلع

للمتعافين من نوبات الهلع

السلام عليكم من جديد

شباب عندي سؤال انا مستغرب لة , انا بصراحة لم اعرف ان لدي نوبات هلع او غيره , انا مشكلتي اني لما يطلب مني الكلام او يطلب مني الحديث امام اي احد تاتيني نوبات هلع وكان قلبي سيتوقف وساموت واشعر بان صدري بينقبض
لا اعرف كيف اصف لكم الشعور لكن اكيد مجربية , سؤالي للمتعافين باستخدام الادوية النفسية كيف نشعر ان نوبات الهلع ذهبت , يعني مثلاً انا شخص بدءت علاج كيف اعرف بعد فترة اني شفيت , لان بصراحة لحد الان ماني مصدق ان
ممكن من خلال دواء اتغلب على نوبات هلع وخوف ورهاب ووسواس قهري , ايضاً لو كان هذا صحيح فما فائده العلاج السلوكي اذن ,

كمختصر شخص مثلي يخشى مواجهه الناس في حالة تناول الدواء هل ممكن بدون اي امر اخر ان اواجة الجمهور انسى كل ما مريت بة لان مستقبلات السيروتونين تعمل بشكل اكبر ؟

المصدر: نفساني

على حسب كلامك انو ما تصيبك النوبات الا عند مواجهة الناس

اذا كان كذلك مشكلتك رهاب اكثر من ما هي نوبات هلع والاثنين جذرهم واحد الا وهو القلق

شكراً اخي عبد الرحيم على الرد , الرهاب والوسواس والهلع يبدو انها كلها تعود لنوع واحد , لكن اعتقد ان نوبات الهلع هي الاهم , فحتى مريض الرهاب يعاني من نوبات هلع مثل تغرق واحساس بالضياع , الهلع اساس لكل الامراض النفسية

اخي الادوية بتهدأ فقط ماراح تخلي العرض النفسي يزول .. شفائك هي ذاتك عزيمتك قرارك
انوو هذا وهم وحتا لو جاتك فكرت الهلع لاتهلع لنه مابخوف ولا بيضرك حط هالشي في بالك ثق بالله وبنفسك
اختك مهلووووعه سابقا

ياخي هل تتيتك نوبات الهلع عند القاء كلامه او محاظره
الادويه كثير لكن انا متعود اذء راح اقابل ناس ومكان مزدحم انتاول دواء اندرال لان الاندرال يخفف من نبضات القلب التي تتسبب بنوبات الهلع والاندرال يخفف نبضات القلب وارعشه والقلق
اتمن اخي ان تشتور طبيبك بدون وصفه مني لان حنا هنا لاتبدال الخبرات