المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

تمارين ابلي

من فيكم جرب تمارين ابلي لتحسين التوازن والقضاء ع الدوخه المزعجه وهل التمارين مفيده اللي جرب التمارين هذي او سمع عنها يفيدناااااا وشكرا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 14-05-2014, 02:03 AM   #1
ام شجاع
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ام شجاع
ام شجاع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46374
 تاريخ التسجيل :  03 2014
 أخر زيارة : 30-06-2015 (06:38 AM)
 المشاركات : 1,262 [ + ]
 التقييم :  41
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
تمارين ابلي



من فيكم جرب تمارين ابلي لتحسين التوازن والقضاء ع الدوخه المزعجه وهل التمارين مفيده اللي جرب التمارين هذي او سمع عنها يفيدناااااا وشكرا 09`1`01`01
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 14-05-2014, 10:05 AM   #2
ام سيوفي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ام سيوفي
ام سيوفي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46283
 تاريخ التسجيل :  02 2014
 أخر زيارة : 13-09-2015 (11:36 PM)
 المشاركات : 304 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Qatar
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


هلا ام شجاع انا جربتها وتحسنت كنت يوميا اعملها تمارين التوازن اعمليها وان شاءاللله تستفيدين منها


 

رد مع اقتباس
قديم 19-05-2014, 02:18 AM   #3
نعمة النسيان
عضـو مُـبـدع
مختلفة عقلياً


الصورة الرمزية نعمة النسيان
نعمة النسيان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43904
 تاريخ التسجيل :  06 2013
 أخر زيارة : 04-10-2017 (12:03 AM)
 المشاركات : 660 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


بنات كيف هي التمارين ... اشرحوا رجاء
محتاجه لها

ام سيوفي راحت الدوخه عنك او لسى باقي


 

رد مع اقتباس
قديم 19-05-2014, 03:34 AM   #4
ام شجاع
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ام شجاع
ام شجاع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46374
 تاريخ التسجيل :  03 2014
 أخر زيارة : 30-06-2015 (06:38 AM)
 المشاركات : 1,262 [ + ]
 التقييم :  41
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


التمارين موجوده عندك في قوقل بس اكتبي تمارين ابلي للتوازن وطبقيها


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:11 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا