المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.
ملتقى أصحاب الإكتئابأكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "
فعندما اريد ان اعمل في اي وظيفة اصاب بنوبات قلق رهيبة جدا وخوف واكتئاب وكرب لدرجة ان ضغطي احيانا يرتفع من شدة القلق
نفر من الجن. .خل عندك ثقه بنفسك وقدراتك.
تدري اصلا الموظفين مايقلق منهم. ولايشيل هم. الا اصحاب العقول اللي عندهم قدرات كامنه ومتميزين بس ينقصهم الثقه بالنفس
و القلق والتفكير ماراح يقدم ولايؤخر لان كل شي مقدر ومكتوب طمن نفسك دايم بهالشي
. اللي كاتبه ربي بيصير مهما سويت فلاتحمل نفسك فوق طاقتها وتضغط عليها
سو اللي عليك وتوكل على الله واحسن الظن فيه انه بيوفقك ويسهل امرك
كل شي سهالات وامور الدنيا بسيطه لاتقلق
نفر من الجن. .خل عندك ثقه بنفسك وقدراتك.
تدري اصلا الموظفين مايقلق منهم. ولايشيل هم. الا اصحاب العقول اللي عندهم قدرات كامنه ومتميزين بس ينقصهم الثقه بالنفس
و القلق والتفكير ماراح يقدم ولايؤخر لان كل شي مقدر ومكتوب طمن نفسك دايم بهالشي
. اللي كاتبه ربي بيصير مهما سويت فلاتحمل نفسك فوق طاقتها وتضغط عليها
سو اللي عليك وتوكل على الله واحسن الظن فيه انه بيوفقك ويسهل امرك
كل شي سهالات وامور الدنيا بسيطه لاتقلق
انا من يوم الله خلقني على هذه الارض وانا انسان عندي ثقة بنفسي وقدراتي
ولكن حالة القلق والاكتئاب التي تصيبني حالة غير طبيعية وهي حالة مرضية تستلزم العلاج
مع العلم انني لم اكن سابقا اعاني من هذه الاعراض الا بعد ان حصل لي موقف في حياتي ومن بعده اصبت بمرض اضطراب القلق المعمم مصحوب بنوبات اكتئاب شديدة
وعامية الناس لا يعرف الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي الا بعد ان يصاب به او يتم تشخيصه من اخصائي نفسي
وباختصار القلق الطبيعي قلق يصيب اكثر البشر وهو قلق غير معطل للحياة ويمكن التعامل معه
واما القلق المرضي هو قلق معطل للحياة ويمنع الانسان من اداء واجبات حياته بشكل طبيعي وهذا النوع من القلق يستلزم العلاج الدوائي وليس العلاج السلوكي
وكل انسان ادرى بنفسه من الف الف طبيب
06-07-2016, 05:38 AM
