|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
06-10-2014, 03:02 PM | #1 | |||
عضـو مُـبـدع
|
طفشت من وسواس الضغط
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم جميعا وكل عام وانتم بصحه وعافيه انا طفشت وقرفت وبافطس من وسواس الضغط مسيطر علي بشكل مو طبيعي لو صدعت قلت ضغط لو بطني مغصتني قلت ضغط لو دخت قلت ضغط لو فكرت قلت دحين بيرتفع الضغط طيب والحل .؟ اخذ علاج للضغط وافتك ولا ايش اسوي بالله لاحد يقولي طنشي لاني ما اعرف اطنش واذا كنت اعرف ماكان ذا حالي المصدر: نفساني
|
|||
|
06-10-2014, 03:07 PM | #2 |
روح الشمال
بداية جديدة
|
خلاص اختي افحصي وشوفي اذا عندك ضغط خذي علاج له والحمدلله الكل يعاني انا اصبت بالسكر قبل عشر سنوات بسبب صدمات تعرضت لها وخفت تنكدت لكن ماشالله هذا انا عايشة ومتقالمة مع المرض وقد يكون المرض صديق عساه يخفف عنا عبئ الذنوب.
|
|
06-10-2014, 03:56 PM | #3 |
عضـو مُـبـدع
|
مشا الله عليك صراحه جمله حلوه قد يكون المرض صديقك احيانا افكر بكذا اقول بما اني اواجه عدو قوي ليش اواجه ليش ما اتقبله وخلاص صحيح اني بعاني منه بس ع الاقل اخف من قبل . يعني اتخلص من هم المواجه
|
|
06-10-2014, 04:14 PM | #4 | |
روح الشمال
بداية جديدة
|
اقتباس:
الله يسسسعدك .... كلامك عين الصواب |
|
|
06-10-2014, 04:30 PM | #6 |
عضـو مُـبـدع
|
حنين مشكلتي ما عندي ضغط طول الوقت بس وقت ما افتكره أو أتعب
يعني كم مره قسته يكون طبيعي وكم مره يكون عالي وقت التوتر والتفكير فما أعرع أخذ علاج أو لا ولو أخذت أخاف ينزل الضغط للواطي لأني أصلا ما أكل كثير والله يشفيكيي من السكر ؤكل الأمراض أخوي محب صديق أو عدو أبغاه بس يفكنئ من شره أخوي قلم عندي الجهاز اللي في الكتف وكل شويا أشيك المشكله اللي تحت هوا اللي قالقني |
|
06-10-2014, 04:56 PM | #7 |
روح الشمال
بداية جديدة
|
اذا اختي شكلك اخذه عقده من احد الوالدين او الاقارب فيهم ضغط وخفتي تدرين انا كنت بالمراهقه زيك بس خايفه من السكر لان ابوي الله يرحمه جاه بعمر العشرين من شدة ماني حاسه صابني اذا لا تفكرين ولو جاك مو مشكلة وبعدين اذا قستي انتي يمكن ما تصدقين روحي لدكتور باطنه خليه يريحك ويقولك بالضبط هل فيك او لا وكثري من قراءه المعوذات وخاصة سورة الناس وانفثي على نفسك لعل الله يشفي روحك .
|
|
06-10-2014, 04:59 PM | #8 | |
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
افض شي لك تتخذي قرارك مادام انو القرات اغلبها جيده في حدود 120/80 خلاص اتكلي ع ربك ولا عاد تقيسينه الا بالشهره مره امسكي نفسك شوي |
|
|
06-10-2014, 05:04 PM | #9 |
روح الشمال
بداية جديدة
|
انا جهاز السكر صرت ما اشتري اشرطه حقته وريحت دماغي .... بس اصبري ترويض النفس يبيله وقت .
|
|
06-10-2014, 05:17 PM | #10 |
عضـو مُـبـدع
|
الله يعطيكم العافيه يأرب
لا أنا جاني مع الولاده وفي والولادتين. واضطرو يولدوني والله أخوي محب أني في هذي الدوامه لي عشره شهور مو قادره اطلع منها لدرجه أني جيعانه ؤمو قادره أكل خائفه أكل ويرتفع الضغط ما أعرف إذا في علاج ينفع مع حالاتنا أو لا |
|
06-10-2014, 05:20 PM | #11 |
روح الشمال
بداية جديدة
|
حبيبتي ارقي نفسك يمكن صارلك خوف شديد بالولادة او لا قدر الله عين لكن القران شفاء لكل داء .
|
|
06-10-2014, 05:36 PM | #12 |
عضو قليل أدب ( موقوف )
|
على حسب ما قرأت راح أذكرلك أمور مفيدة لعلاج الضغط
اشرب يوميا كوبين من عصير الليمون تناول الثوم اشرب شراب ورق الزيتون موجود عند العطار استبدل السكر بالعسل الطبيعي لم تبي تشرب شاي أو حليب لات تحط سكر بل حط عسل |
التعديل الأخير تم بواسطة لن أهزم أبدا ; 06-10-2014 الساعة 05:39 PM
|
06-10-2014, 05:45 PM | #13 |
عضو قليل أدب ( موقوف )
|
الأخت حنين أنصحك لعلاج السكر
1-الرياضة اليومية 2-اشرب عصير الليمون يوميا 3-اشرب شراب ورق الزيتون 4-اشرب خل التفاح 5-اشرب الشاي الأخضر 6-تناول الثوم |
|
06-10-2014, 06:42 PM | #15 |
عضـو مُـبـدع
|
حنين والله ما أعرف إذا عين أو لا لكن أتوقع من كثر ما تعبت من الهلع لأنه كان معايا عشره سنوات قبل الولاده فأعتقد السبب منه
أخوي لن اهزم أن شالله على أني أحسب الليمون يرفع الضغط لأنه حامض أم شجاع. عندي الدوخه وعدم الاتزان وازواجيه الرويه وتحسس من النور ووسواس الضغط وثقل في الرأس وضغط |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|